#美白祛斑

生薑片敷臉可以祛斑 去除皮膚斑點有妙招

面部的斑點一旦產生是很難去除乾淨的，但是可以通過保養的方式盡量淡化，下面就介紹一些可以自己在家裡製作的祛斑面膜。一、生薑祛斑效果好。生薑是做菜的調味品，有暖身，去除肉類、海鮮腥味的作用，您可能不知...

山楂加一寶，三高不來找！促消化治便秘，效果太棒了

大家有沒有發現，冬天一到，很多地方都出現了小紅果——山楂的身影，又到了吃山楂最好的季節了！山楂具有助消化的作用，這是眾所周知的，但是山楂還有很多其它功效，比如藥用，三分之一的中藥配方里都有山楂。一顆...

泡腳的時候加點它，三天逼出體內濕氣，不用再去拔罐了！

泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強機體的免疫力，防禦各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環。生薑泡腳[ 預防流感 手腳冰涼 ]具體操作1、預防流感秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，每次...

女人長吃這種紅色水果特別好 調經活血還能美白

女人的健康，往往在兩方面容易體現，一是氣血，二是臉色。氣血足則有精神，臉色好、皮膚白皙才能保持青春美麗。相較於男人而言，女人更注重身體的保養和皮膚的保護，而下面我們介紹給大家一種紅色水果，對女人有...

泡腳千萬別只用熱水！這麼做等於慢性自殺

秋冬天熱水個泡腳神經舒暢，溫暖睡得香可對血管病人簡直是災難！泡腳究竟是養生還是慢性自殺？現在知道還不晚！泡腳本無錯▼秋冬之際，天氣寒涼。大家紛紛開始泡腳養生，可卻新聞中卻說一些朋友因為泡腳引起心臟病...

雙腳這樣拍一拍，比泡10次腳還管用，美白抗衰還減肥！

筋軟一寸，壽增十年尤其是腳部，筋越軟就越長壽！你還在只靠泡腳養生？別傻了，雙腳這樣拍一拍比泡十次腳還有效！腳是健康之根▼中醫講求人有四根，鼻根、乳根、耳根、腳根，其中腳根是人的精氣之根，筋脈之根，也...

誰還吃蛋炒飯啊！這麼做絕對火爆朋友圈

要說這兩天最應季的水果就是柚子了，不管是超市還是水果攤上都能見到，酸甜可口不貴不說，還有清熱化痰、健脾消食的效果呢。柚子剝開吃到一半，剩下的一放久就會皺巴巴的，皮就很難剝，大家是不是也有這樣的感觸...

健康 | 泡腳的時候加點它，三天逼出體內濕氣，不用再去拔罐了

泡腳能刺激足部的穴位、反射區和經絡，增強機體的免疫力，防禦各種毒素對人體的侵害。泡腳還可以促進人體的血液循環。1：生薑泡腳[ 預防流感 手腳冰涼 ]具體操作1、預防流感秋天感冒了先別吃藥，用5片生薑泡腳，...