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#補血補氣

寒冷的冬季,沒有什麼比一碗暖暖的滋補湯品更能溫暖人心的了~鍋里的食材不停地上下翻騰,冒出一陣陣誘人的香氣,一大碗濃湯熱乎乎地喝下肚,從內到外都暖和了起來~今天小果兒給大家帶來了幾道冬天少不了的滋養...
老中醫的大雪節氣養生秘笈,喝完四紅湯補,美貌似少女今天大雪節氣,大雪養生,晚上煲一鍋四紅湯,美容養顏,補血補氣益肝養生。喝完四紅湯,一年美貌似少女四紅湯採用的食材是紅衣花生、紅棗、紅豆、紅糖、桂圓...
這食材雖然很多人都認識,可把它當作一道菜來做的還是相對少。自從我得知常吃這道菜,可以補血補氣,安神,增強免疫力等作用后,我開始學習這道菜的做法。不過吃來吃去還是這做法最好吃,不僅香而且味道更是好,...
紅糖一直被認為是補血聖品,其實紅糖的功效不僅如此,紅糖再搭配一物,立刻功效最大化~美白淡斑、滋養嫩膚、補血養顏......紅糖 + 紅棗紅糖富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質與微量元素,紅棗更是平價補血佳品。...
秋風吹黃了稻穀,吹紅了楓葉,也吹熟了一樹的冬棗。冬棗皮薄肉脆,甘甜清香,一口一個吃起來特別過癮,但你以為冬棗只是好吃而已嗎?一日吃仨棗,一輩子不顯老在,棗的栽培歷史長達7000多年,有文字記錄的栽培史...
葡萄乾肉軟清甜,營養豐富。根據選用葡萄種類的 不同,可以分為:無核白、特級綠、王中王、馬奶子、男人香、玫瑰香、金皇后、香妃紅、黑加侖、沙漠王、朱古力、優格子、梭梭葡萄乾等。包括有籽、無籽、綠的、紅的...
補血是女性朋友日常養生的重點,因為多數女性由於生理因素多會有貧血的問題。那麼女性要如何補血呢?下面小編就推薦幾個最有利於女性朋友們補血的食療方吧。女性朋友每個月都有那麼一次特殊期,而在生理期最好的...
在,心腦血管疾病患者已經超過2.7億人!每年有約350萬人死於心腦血管疾病。在威脅人體健康疾病中,心腦血管疾病已然成為中老年人健康「第一殺手」。而三七,是防治心腦血管病,提高免疫力最常見又有效的中藥,且...