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#跑步機

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跑步機 跑步機是健身室常見的,用以在原地跑步或徒步行走,其主要零件為一條和一組電動馬達,部分高檔型號還可調整坡度、附設心跳監測功能、運動模式設定和接收電視頻道的液晶顯示屏。由於輸送帶不斷地運轉,鍛鍊者感到不適時可能無法使其立刻停止,仆倒的機會比正常跑步為高,是以專家認為患有關節炎或心臟病的人不宜使用。大多數跑步機設有安全釦,一端夾在使用者身上,當使用者無法跟上速度,甚至昏倒或摔倒時,安全釦會脫離跑步機而使跑步機立刻停止。 首部家用的跑步機為美國機械工程師威廉·斯托布()於1960年代所設計,靈感源於...

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