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#黑豆豬蹄湯

很多人對黑豆的了解可能還不夠全面徹底,因為黑豆不僅能夠補腎強身、活血利水還是安神明目,清熱解毒,尤其是對於年輕愛美人士來說祛斑養顏的功效尤其顯著,所以黑豆通常也被稱之為「營養之花」「豆中之王」。古...
一看到補腎的就不放過,堅持那麼久,有沒有補到位呢?其實方法超簡單,也超關鍵,擠不出時間熬粥、燉湯,可以試試枸杞釀蛋,幾分鐘速成,每天一碗,從內補到外,腎不好都不行最簡單補腎法↓↓↓8分鐘速成:枸杞酒釀...
其實大家不知道有沒有聽說過一句話,吃黑色的食物補腎,吃紅色的食物補心臟,那麼今天我們就來談一談補腎的一些食療的方法,其實食療和藥物治療沒有什麼根本區別,要知道中藥就是煮葯湯的。下面一起來看看豬腳燉...
枸杞酒釀蛋食材:酒釀400g、雞蛋1個、枸杞6g、清水適量、白糖適量做法:1)準備酒釀400g,雞蛋1個2)枸杞和白糖。枸杞用水泡一下。3)鍋內加點清水煮開4)將400克酒釀倒入鍋里煮開5)攪拌一下然後依次加入枸杞7)加入雞...