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【早安健康精選書摘】 認識緩解便祕好食物─咖啡 認識咖啡 去年春天，我在某健康月刊上，看到一位醫師發表如何治療高血壓的文章，內容提及喝咖啡可以降低血壓。我覺得不錯，就把這段話記錄下來，決定試試看能否調整自己的血壓。 我先量了血壓，舒張壓88mmHg，收縮壓139mmHg。然後泡了一杯咖啡喝下，再量一次血壓，結果嚇了一跳，血壓居然升高了10mmHg，舒張壓成為99mmHg，收縮壓也… 【巴西莓綜合冰品】風靡全球的自然能量美食 【獨享巴西莓冰沙】風靡全球的自然能量美食〖1盒/6入〗　 【巴西莓鳳梨冰棒】風靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗 【巴西莓牛奶冰棒】風靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗 巴西莓 | 亞馬遜:https://acai-black.com/ FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/acai.black.amazon/ 巴西莓冰沙創意IG :https://www.instagram.com/baximeiyamaxun/ YouTube :訂閱我們的頻道教學喔！