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隨著年紀增長對於飲食更是嚴格要求吃“原型與未加工過”的食物大家都知道甜食與炸物雖然美味 但卻對健康與肌膚造成很大的危害不只是體態上的改變與負擔 其糖化作用更是會加速肌膚的老化(哭😢😢😢所以女孩們想要維持身體的健康與逆齡美肌 在食物的選擇上更是要嚴格挑選   巴西莓又被稱做奇蹟之果 更在醫學界認定為地球上最健康的水果👍👍👍含有豐富的多酚與花青素類化合物與 鐵、鈣、鎂、鉀、磷等礦物質以及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、膳食纖維、胺基酸、omega-3 / 6 /9除了含有豐富的營養素 其含量更是驚人的高每100g的巴西莓竟然含有-👉花青素是藍莓的18倍/多酚約是紅酒的30倍/鐵是豬肝的3倍與菠菜的4倍/　  膳食纖維是牛蒡的7倍/鈣是牛奶的3倍看到這驚人的研究數據 女孩們更是要多攝取巴西莓讓肌膚維持逆齡美肌且健康!!巴西天然產地直輸進口的巴西莓亞馬遜Acai-Black Amazon 冰品滿足女孩吃冰消暑的慾望又零負擔 之前妞麻就有分享過 巴西莓亞馬遜 Acai-Black Amazon 的巴西進口原料之低糖健康巴西莓冰沙 但女孩們總會有著幾天無法大口吃冰的日子該怎麼辦?!!!妞麻今天就要利用巴西莓亞馬遜Acai-Black Amazon的巴西莓冰沙來製作無罪惡感地表上最健康甜點讓不能吃冰的女孩也可以享受到健康的巴西莓!!😋😋😋巴西莓冰沙單吃有點似冰淇淋霜狀的口感扎實又綿密每一口都吃的到富含巴西莓果粒 微酸甜的滋味讓女孩們超愛!!更是歐美部落客最愛且瘋迷日本夏威夷呢~更特別的是添加香蕉吃起來帶點淡淡的香蕉味 妞麻特別利用這特性來製作兩款簡單快速好上手的美味甜點(笑 巴西莓冰沙奶昔早餐最適合來上一碗超級食物super acai有機巴西莓冰沙奶昔!! 🔥🔥🔥滿滿的營養素與花青素開啟一整天的活力 這粉嫩嫩的紫色都是真材實料食材做出來 完全不添加色素與香精讓身體零負擔 食材:巴西莓冰沙*1 / 牛奶 適量 倒入適量的牛奶並加入一盒的巴西莓冰沙於果汁機中均勻 mix等待巴西莓冰沙與牛奶完全融合即可倒出不到3分鐘立即完成這道懶人早餐(笑😊😊😊也可以加入適量的穀物與水果 讓奶昔看起來更豐盛 綿密的奶昔口感蠻順口且不甜膩 一整碗吃光光也不會造成身體攝取過多的糖份牛奶中和了巴西莓冰沙的香蕉氣息 這奶昔當作早餐或者是下午茶都很適合呢🔥🔥🔥 每天一碗替身體補充滿滿的營養素與礦物質 更是養顏美容聖品👍👍👍女孩們維持美肌不只要內服外用 除了擦上抗老保養品也要多攝取抗氧化水果由內而外做好逆齡保養 hold住青春絕對不讓歲月痕跡成為肌膚殺手!! 巴西莓奶蓋蔓越莓飲外面一杯貴鬆鬆的奶蓋茶現在也可以自己在家DIY動手完成超簡單幾個步驟就輕鬆完成 奶泡要甜要鹹更是隨意轉換!!女孩們都知道蔓越莓汁可預防泌尿道感染平時當作保健飲品多攝取來維持泌尿道正常菌叢之維持但一成不變的味道更可能會喝久覺得膩 妞麻特別想出這健康又營養滿分的新吃法 讓蔓越莓飲變的更美味好喝(笑😊😊😊 食材:巴西莓冰沙*1  /  鮮奶油  適量(約45-50g)  /  蔓越莓茶包*1 倒入適量的動物鮮奶油並加入一盒的巴西莓冰沙搭配手持攪拌機將其均勻 mix 打約5分鐘等待巴西莓冰沙與鮮奶油打至完全融合成綿密奶泡即可倒出 之後將蔓越莓茶包加水沖泡300ml 將剛剛打好的巴西莓奶泡緩緩加入到蔓越莓飲中就完成這好喝又唰嘴的巴西莓奶蓋蔓越莓飲 最棒的完美比例為巴西莓奶蓋:蔓越莓飲=2:8每一口都喝的到綿密的奶蓋 搭配下方的蔓越莓飲更是可口好喝😋😋😋沒想到巴西莓冰沙也可以做成這麼創意的飲品(笑 粉嫩嫩的奶蓋加上紅色的蔓越莓飲讓女孩看的心花朵朵開 巴西莓奶蓋蔓越莓飲不只可預防泌尿道感染 更含有豐富的花青素與維生素每天一杯對身體更是最棒的保健食品維持健康又兼具美味讓女孩們越喝越年輕🔥🔥🔥這幾年巴西莓漸漸被養生族群開發出多項超夯的抗氧化食品 尤其是近期亞洲冰王名氣的霜淇淋專賣店蜷尾家與日本時尚品牌SNIDEL聯名推出巴西莓乳酪霜淇淋女孩們一定要搭上這波熱潮品嘗巴西莓亞馬遜Acai-Black Amazon最健康美味的巴西莓冰沙以天然健康的水果製造而成的健康低糖冰品 吃得健康又安心🌸🌸🌸用最天然的水果給身體滿滿的抗氧化與維生素C吧!! 搭配創意吃法讓口感更多變化逆齡美肌與維持身體健康妞麻推薦選擇巴西莓亞馬遜Acai-Black Amazon健康又美味的巴西莓讓身體零負擔   產品成分及功效說明引用網站所載  不等於宣稱具有療效   實際效果還是要依個人體驗為主喔!! ⏩  ♥ 妞妞麻 ♥   🍨 VG Ling の美麗王國【延伸閱讀】Acai-Black Amazon巴西莓 亞馬遜│無罪惡感之甜點～巴西莓冰沙│IG最夯歐美部落客最愛的健康甜品  🍨 小口丸子分享生活大小物【延伸閱讀】【無罪惡感健康甜點—巴西莓冰沙】巴西莓亞馬遜 Acai-Black Amazon 巴西莓果碗 acai bowl |超級食物怎麼搭都好吃，動手DIY享受悠閒的莓好時光！  🍨 美食鐵粉靜香兒【延伸閱讀】巴西莓亞馬遜Acai-Black – 無罪惡感之甜點巴西莓冰沙，吃甜點也能吃的沒負擔又健康，自己稍微發揮創意就是外面超貴的莓果果昔，內文有超簡單做法附影片，趕快學起來  🍨 Sunny’s愜意時光&食光【延伸閱讀】宅配【地表上最健康甜點～巴西莓冰沙】Acai-Black 巴西莓 亞馬遜★健康可口無負擔，滿足妳想吃甜點的慾望!  🍨 艾佳寫日記【延伸閱讀】【美食】巴西莓亞馬遜 Acai-Black Amazon 無罪惡感甜點-巴西莓  🍨 ♥妞妞麻♥【延伸閱讀】【食】♡無罪惡感健康甜點 巴西莓冰沙♡ 巴西莓亞馬遜Acai-Black Amazon,健康無負擔冰沙創意甜點分享!!  🍨 凡妮莎的生活小故事【延伸閱讀】【地表上最健康無罪惡感健康甜點—巴西莓冰沙】歐美部落客最愛♡DIY低卡低熱量巴西莓優格碗 來自亞馬遜雨林的超級食物!  🍨 女子的休假計劃【延伸閱讀】【無罪惡感健康甜點～巴西莓冰沙】巴西莓亞馬遜Acai-Black:歐美網紅愛不釋口高顏值養生聖品  🍨 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經【延伸閱讀】【幼兒食譜】無罪惡感甜點巴西莓冰沙 三種創意水果點心  🍨 CrazyFamily幸福窩【延伸閱讀】風靡全球的自然能量美食【無罪惡感健康甜點～巴西莓冰沙】  🍨 輕盈寶寶【延伸閱讀】歐美部落客❤️最愛【無罪惡感健康甜點—巴西莓冰沙】，風靡日本夏威夷 Acai-Black amazon  🍨 啾比兒【延伸閱讀】【無罪惡感健康甜點—巴西莓冰沙】巴西莓亞馬遜 Acai-Black Amazon 巴西莓給你含氧肌膚 好活力！  🍨 Juwa屎前故事 x 旅食日記【延伸閱讀】【宅配美食】無罪惡感健康甜點~巴西莓冰沙●來自熱帶雨林的沁涼饗宴  🍨 Lin Tin Ting寶寶【延伸閱讀】【美食開箱】巴西莓亞馬遜Acai-Black Amazon- 【無罪惡感之甜點～巴西莓冰沙】，不怕管不住貪吃的嘴！  🍨 雙胞胎姊弟的窩【延伸閱讀】無罪惡感健康甜點 | 巴西莓冰沙 | 夏日消暑甜點 | 風靡日本夏威夷歐美  🍨 一家三口生活紀錄【延伸閱讀】Acai black amazon 【無罪惡感健康甜點～巴西莓冰沙】 天然莓果、健康、低熱量，大人小孩都適合的美味甜點  🍨 屎蛋媽(Stan)的吃喝玩樂【延伸閱讀】 ［美食］【無罪惡感健康甜點～巴西莓冰沙】，大人小孩都陶醉的甜品！  🍨 小口丸子分享生活大小物【延伸閱讀】【地表上最健康甜點～巴西莓冰沙】夏日必吃冰品｛ 巴西莓亞馬遜 Acai-Black Amazon } 健康甜點清涼ㄧ夏~~美食開箱分享  🍨 ♥妞妞麻♥【延伸閱讀】【地表上最健康甜點～巴西莓冰沙】巴西莓 亞馬遜 Acai-Black Amazon🍧🍧🍧夏天就是要吃低糖又健康的巴西莓冰沙，讓我零負擔又消暑！！  🍨 蘿蔔x食樂趣【延伸閱讀】【美食開箱】巴西莓亞馬遜 Acai-Black Amazon — 地球上最健康甜點水果冰棒！  🍨 克萊兒萱【延伸閱讀】[宅配美食] 地表上最健康甜點 / 巴西莓冰沙Acai-Black巴西莓天然新鮮水果冰棒 冰淇淋 冰沙 酸甜好滋味大人喜歡小朋友更愛  🍨 范范愛分享【延伸閱讀】巴西莓 亞馬遜 acai-black【地表上最健康甜點～巴西莓冰沙】 #巴西莓鳳梨冰棒 #巴西莓牛奶冰棒 #巴西莓 #acai_bowl #超級食物  🍨 玉媽咪好食生活誌【延伸閱讀】| 夏日消暑 | 巴西莓 亞馬遜 Acai-Black 地表上最健康甜點 – 巴西莓冰沙 低卡 / 天然 / 美味  🍨 倪倪愛美食【延伸閱讀】夏日消暑健康甜點-Açai black巴西莓亞馬遜天然新鮮水果冰棒-地表上最健康甜點-巴西莓冰沙宅配開箱分享  🍨 饅頭弟生活大小事【延伸閱讀】【宅配美食】Acai-Black／地表上最健康甜點～巴西莓冰沙，健康、低卡、美味，抗氧化高，是女孩兒最佳天然的美容聖品  🍨 筑筑老師的夢幻城堡【延伸閱讀】讓名模吃完也【無罪惡感健康甜點—巴西莓冰沙】     【巴西莓綜合冰品】風靡全球的自然能量美食 【獨享巴西莓冰沙】風靡全球的自然能量美食〖1盒/6入〗　 【巴西莓鳳梨冰棒】風靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗 【巴西莓牛奶冰棒】風靡全球的自然能量美食〖1盒/10支〗 巴西莓 | 亞馬遜 :https://acai-black.com/ FB粉絲專頁 :https://www.facebook.com/acai.black.amazon/ 巴西莓冰沙創意IG :https://www.instagram.com/baximeiyamaxun/ YouTube  : 訂閱我們的頻道教學喔！