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2017-07-25T20:27:27+00:00
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GA瀏覽人氣:4,977 加入粉絲團 平時料理白蘿蔔為求快速總是拿刨皮刀去皮,如此削下的皮較薄,不適合拿來做涼拌因為口感不夠脆。 因此想留下蘿蔔皮做涼拌,得用刀切下有些厚度的皮,這樣才能料理出脆口的涼拌菜,蘿蔔皮會有些辛辣處理時也得注意。       這道涼拌是素食,如果偏好酸甜口感,可於鹽巴醃漬過後改加紫蘇梅醬汁浸漬,又是一道不同風味涼拌菜。   材料: 蘿蔔皮一份、香菜一根、醬油1匙、烏醋0.5匙、味霖1-1.2匙、香油、辣椒適量、鹽0.5匙   做法: 白蘿蔔刷洗乾淨外皮,去頭尾橫切成幾段,蘿蔔塊直立切下蘿蔔皮,每片厚度約0.1cm 蘿蔔皮加鹽巴醃漬,軟化後略為揉捏一下,醃漬時間至少一小時,最好拿重物略為壓制 倒掉醃出的澀水,加冷開水清洗倒掉,再加入冷開水浸泡10分鐘,倒掉水捏乾。 蘿蔔皮加入醬油、烏醋、味霖、辣椒末、香油,攪拌均勻浸漬至少半小時 食用前切香菜末加入拌均勻即可   作者Amanda是台灣食譜作家,熱愛料理也喜愛美食旅遊更多關於Amanda ▶amanda的網站-FB 、Line、影音 ▶邀稿請來信 amanda751024 @gmail.com ▶食譜著作: 糖尿病飲食與治療 高血壓症的飲食與治療 電鍋料理王:廚房大小菜,電鍋就能做 30分鐘輕鬆做無油煙烤箱料理 30分鐘動手做健康醬 30分鐘動手做醃漬料理 Post Views: 2,002

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