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在旅行或者坐在電腦前工作太久之後，我喜歡一兩個月去一次SPA慰勞自己的肩膀和手臂。有時候在出國時，只要價格不是太貴，我也願意嘗試在國外做SPA或按摩。這家Shiseido的Qi SPA早就已經是赫赫有名的沙龍SPA，我在幾年前曾經做過一次，這次在新加坡回來後，也到台北BR4的9F去享受了一次貴婦SPA。 那天我匆匆忙忙出門，忘記把CF卡裝進相機裡頭， 所以只好用隨身機GRD來拍Qi SPA。 這張入口處，櫃臺邊有親切可愛的服務人員， 只是，看到我舉起相機，趕快躲在一邊去～ 進門後，引領到沙發上端茶、熱毛巾伺候。毛巾中的精油香味很讚！ 然後要填一張顧客資料卡，旁邊是我立刻Plurk的拍照工具。 左手邊是等待的沙發區，右邊那扇門拉開後就是療程區囉～ 　 我這天做的是「東方極緻舒緩療程（100分鐘）$3,500」的療程 流程：沐浴→背部按摩→臀、腿按摩→胸腹按摩→沐浴 特性：日本資生堂針對台灣顧客特別設計的療程，加強頭部、肩頸按摩，有效舒緩肌肉酸痛與精神性緊張引起的頭痛，100%手技，不依賴任何儀器，讓您重新感受極緻手感按摩的舒緩與細膩。 還有很多可以搭配的療程，像是手部舒活、足部舒壓、背部去角質，或者臉部的療程等…… 我覺得我妹這個月應該要努力地來做一下才對，下個月當新娘才會漂漂亮亮的。 　 放衣服和換鞋子的更衣櫃 這是休息室，有不少雜誌可以看。 這間是在更衣櫃旁的化妝台，這間我超超超超愛的！ 因為「設備超完善」！！！ 頭髮、臉部、卸妝、乳液…. 要啥有啥，而且都是Shiseido Qi系列的產品。 彩妝全部都是心機美人的產品，要是我也有這一整櫃不知道多好啊？！ 唇膏有N盤，每天換一色，一個月都化不完耶～ 眼影也是好美麗啊！也是有N盤耶～ 粉底也是多色可以挑選，呴～ 好讚喔！ 完全正中我愛批貨的喜好啊～ 這些都是在療程後可以享受的喔！ 　 我把包包放進更衣櫃中後，就跟芳療師進去療程室了。 其實，衣服應該在這邊更換，然後把換下來的衣服放在櫃子裡頭，但是我很懶，我想要沖澡後，直接做SPA，所以進去療程室中一塊脫，然後放在把衣服放在籃子裡頭，這樣比較快也方便。反正最後我做完療程還要沖洗一遍，沖完直接在療程室中換衣服比較快啊！ 療程室的隔音做得不錯 總共好像有七八間療程室，還有雙人的療程室不知道有沒有機會去看看…… 這間就是我的八號療程室 Qi SPA好先進、好日式、好貼心！ 我在療程前必須沖澡，沖完之後，就只要把電話拿起來， 按9跟總機對話，芳療師就會到療程室來幫我服務～ 療程室中的樣子 這張是電動床喔！還有沐浴用品也放在SPA床上。 喝茶的杯子是Wedgwood野莓茶杯喔 好暗，拍得好爛 ：P Qi SPA的沖澡間就在療程室裡頭，我超愛這樣的設計！ 不但個人獨有，而且換衣服、沖澡超方便，也很有隱密性。 而且SPA床上的那層不織布巾，超棉柔！ 底下也有電毯，所以好舒服喔～ 光是躺在上面就舒服極了。 　 簡單說一下這次的感覺，列表如下： 芳療師的親和力很夠。從見面到服務結束都笑臉盈人，非常舒服且親切，感覺真的很好！ 　 在忠孝復興SOGO九樓，易達性很高。 　 空間隱密性很夠，裡面隔音好且設備完善。 　 療程的手法跟我一般做的中式、西式不太一樣，Qi SPA的手法比較日式一點。用比較精確的描述就是「很紮 實的按摩手技」，不會含混了事。每一個動作都很確實。 　 音樂有點不太對勁，選了鋼琴、輕音樂，但我覺得太輕快了一點，應該要選tempo更慢的音樂，例如森林音樂、心靈音樂之類的，比較搭調。 　 東方極緻舒緩療程（100分鐘）$3,500 當芳療師用手推著我的身體時，一股一股熟悉的味道慢慢過來，覺得真是好放鬆、好舒服啊！而且這樣的產品在舒壓按摩兩個鐘頭之後，進去淋浴間用水沖完皮膚光亮無比（真的不蓋大家，可以完全不用再抹乳液了，連我皮膚這麼乾的，都可以不用再抹了）。而且這樣的保水度可以保持很久！ 除了產品的特色之外， 經絡的手法，穴點剛施壓的時候有點酸痛，但是只要一放開之後就顯得舒緩許多。雖然因為長期久坐，下半身的循環比較不好， 但是近年來因為比較常做SPA的關係，所以以前按小腿或者大腿的時候，都會酸痛，現在只有按屁股兩側時，才感覺得到長期堆積的乳酸有輕微疼痛感。 沖澡間還有蒸汽可以用，我洗到都不想出來了～ 第二次沖澡前，芳療師已經幫我準備好茶， 還有擦身體的乳液、身體粉等，好貼心啊！ 而且當天我挑的是檀香的香氣，後來用的身體乳也剛好是同個香調說～ 　 　 最後要離開前，我在櫃臺邊看到一些禮物，這些都是儲值會員禮。 　儲值NT$15,000 贈送Qi熱敷面膜1次＋WEDGWOOD馬克杯+茶罐禮盒　儲值NT$30,000 贈送Qi精緻基礎臉部療程2次+WEDGWOOD野莓水晶對杯禮盒　儲值NT$50,000 贈送Qi精緻特殊經典療程3次+WEDGWOOD野莓骨瓷杯盤禮盒 感覺儲值五萬那個最好了，應該要跟姊姊妹妹一塊合買。因為送三次療程耶！ 　 　 　 相關文章 2009.09.15 [高雄] Bliss SPA 璞綠詩文化旗艦館 芳療體驗 2009.06.11 歐舒丹 Petit SPA L”Occitane 輕盈曲線排水護理療程 2009.05.14 新竹6星集Villa SPA半日遊 – 亞洲前三大Villa SPA 2008.12.31 2008年的最後一天送自己一份FUN SPA@米勒AVEDA 2008.12.01 AVEDA Chakra身體平衡霧&Chakra身心平衡SPA療程 2008.06.28 [試用] 泰奧菲SPA‧健康有機生活館(臉部保養體驗) 2008.04.28 [Bali2008] 金巴蘭四季飯店 Jimbaran Four Seasons Resort(9)SPA經驗談 2008.04.27 [Bali2008] 金巴蘭四季飯店 Jimbaran Four Seasons Resort(8)SPA水療&販售區 2007.03.31 [敗家] Durance海洋SPA緊膚乳液 2007.03.28 [Bali2007] SPA系列 Mandara SPA – Mandara Massage 雙人四手按摩體驗 2007.03.27 [Bali2007] SPA系列 Mandara SPA – Nikko SPA Promotion 2007.03.20 [Bali2003] 蜜月最佳SPA – Ritz Carlton Bali 2007.03.20 [Bali2003] 不用出門的 In-Villa SPA@The Dusun 2007.03.20 [Bali2003] 北印度風的 The Villas Prana SPA 2007.03.18 [Bali2003] 需要預約的SPA – Body Works II 2006.12.14 [分享] 在家芳香按摩 HOME SPA 2006.11.04 [好康] 貴婦體驗分享 Qi Shiseido Salon & Spa 2006.06.29 [台東] 米勒 Hair SPA 美體區新體驗 2004.09.24 [分享] 2004 SPA展今天開始連展五天 　 　 　 　 　 延伸閱讀 Tempur 床組 Tempur 經典枕&千禧枕(出國到台北—戰利品篇) 【美國席夢思名床2萬有找】4/1-4/5 僅有五天: 品牌床墊首賣會 林口/新莊/內湖館 全台同步 [敗家] 神奇的 Tempur LaSova總裁枕好睡推薦 香氛直播：荷蘭香氛 Rituals 美國香氛 Yankee Candle 【關於作者】艾瑪 | amarylliss