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年紀到了一定程度， 會關心的事情不外乎讓自己處於一種更舒服、自在、健康的狀態; 比起二十歲的我，現在發現自己不管是吃的穿的用的東西， 都更簡單、但也變得更講究了。 什麼是更適合自己的，也變得明白。 婚後建立自己的家庭之後， 平常的日用飲食與家用的備品都是我一手打點， 用在自己和家人身上的東西就是不能隨便，也不能有負擔， 在清潔保養上面，我喜歡用自然無負擔的來呵護自己和家人的肌膚。 最近在用的植簡沐浴系列， 是來自於長庚專業團隊研發的PH5.5無皂鹼的沐浴露， 九月才剛全新上市， 是最近的心頭好，想推薦給大家～ 之於我最關心的成分問題， 植簡裡頭是添加燕麥、大豆、甜菜根3大取得天然認證的核心成分， PH5.5無皂鹼的配方設計。 最近看到有些報導在聊關於使用無皂鹼的好處， 為什麼我們要用無皂鹼的沐浴品呢？ 原因是含有皂鹼的沐浴產品會過度清潔肌膚， 可能導致問題肌原有的保護膜流失，因此變得更敏感、易受到環境刺激， 更會造成肌膚表面粗糙、提早老化。 而PH5.5的沐浴產品則會比較接近肌膚本身的酸鹼值， 不會過度帶走肌膚油脂； 不至於造成肌膚的油水不平衡及乾燥不適的狀況。 植簡還有一個厲害之處…通過業界最高415項有害物未檢出認證， 無農藥、塑化劑、雌激素、paraben類防腐劑、重金屬、人工色素、壬基 苯酚、甲醛…… 植簡的香氛也特別選擇不含26種致敏原的香系，滿足了女孩們 想要洗香香，但又怕香精會刺激肌膚的矛盾心情， 對像我這樣在意品質的消費者來說， 我很清楚我要的是什麼， 其實這些東西寫得這麼清楚讓人覺得很放心， 不添加有的沒的不好的化學成分、沒有過度的化學廉價香氣… 對人體和環境也不會增加過多的負擔， 我們也能夠用的很安心不是很好嗎？ 植簡沐浴系列共有三款，清爽、舒敏及私密肌膚專用款， 可以針對不同的肌膚狀況去挑選。 接下來就讓我來一一介紹這三瓶不同的差別。 植簡清爽潔淨沐浴露 控油+抗菌 我覺得這罐小綠瓶很適合喜歡肌膚清潔乾爽的人使用， 男生應該都會很愛。 像我老公就特別適合，因為男生比較容易出汗出油， 所以他洗起來就很有感覺。 內含能調控肌膚油質維持肌膚清爽的的歐洲七葉樹、 甘草萃取、酵母萃取、維生素B群、咖啡因等複方植物精華， 對於控油很有幫助，而且不只控油而已， 還有搭配溫和的抗菌成份， 以及提供肌膚保濕的天然研磨燕麥粉，搭配甜菜根與大豆萃取， 這些能舒緩乾燥脆弱的膚質，讓肌膚能夠更加強化屏障力。 PH5.5無皂鹼的沐浴露擠出來就是透明狀的， 沒有過多的化學合成香味， 一抹就有微微的泡沫，很好沖洗， 洗完也不乾澀，我和老公都很滿意。 植簡舒敏柔潤沐浴露 水潤＋滋養 藍瓶這罐舒敏柔潤沐浴露很適合我這個肌膚容易乾燥敏感的人， 像我換季的時候容易肌膚敏感乾癢， 其實很挑產品用，不能過度刺激，又要夠保濕， 我蠻推薦和我一樣乾燥敏感肌膚的朋友們可以試試看， 它的成份除了非常簡單溫和之外， 也添加了天然大豆卵磷脂與紅花油萃取油脂成分， 取代賦脂劑等化學合成物，有效舒緩滋養敏弱乾燥肌。 針對肌膚保濕的部分， 有天然甜菜根調控肌膚水分平衡，達到高效鎖水保濕。 天然研磨燕麥粉能修護肌膚屏障力， 大豆萃取能形成保護膜，避免洗完後水分流失。 其實我很在乎洗完後的肌膚狀態， 因為不管是過滑、或過度乾澀我都不喜歡， 我覺得洗完以後肌膚摸起來很自然保濕卻又不會過乾澀， 肌膚穩定就會有基本的防禦能力，比較不會有過敏乾癢的現象發生。 植簡私密肌潔沐露 PH4.5 日常呵護＋生理期潔淨＋孕期護理 其實對於私密處的問題真的很容易困擾姐妹們， 十個有九個不外乎是搔癢、異味、敏感、悶太久感染… 所以挑選私密處清潔品真的很重要。 像懷孕、生理期來、日常護理，都用得到， 我很早就有這樣的觀念，所以我都會特別準備私密處的清潔露。 植簡私密肌潔沐露我推薦每位姐妹們都必須要在家裡備幾瓶， 原因是因為肌膚和私密肌膚的弱酸性不同， 私密肌膚的PH質比較接近4.5， 為了不要破壞私密處酸鹼值的平衡， 我們不能將平常洗澡的和洗小妹妹的混在一起。 天天都用得到，我們都少不了這一瓶耶～ 這一瓶私密肌潔沐露它是PH4.5的， 天然溫和，以天然認證寡糖益生原，能形成私密肌膚的天然防禦力， 蘆葦與茯苓萃取能有效的消除私密處的搔癢感， 搭配乳酸確保私密處絕佳酸性狀態，有效減低氣味， 加上西西里島檸檬精油自然香氛，維持私密處的肌膚健康與清爽 植簡這款私密肌潔沐露CP值超高，打折下來一瓶300元有找， 市售很多私密肌的清潔產品動輒五六百元以上，植簡這款真是讓 人大感意外的平價好用。 當然，呵護私密處有很多方法， 平常要記得不要憋尿、不要穿太緊、多喝水、吃點蔓越梅.. 用好的產品清潔護理更是重要。 我的好姐妹們，記得好好的對待我們的小妹妹喔～ 我覺得植簡沐浴露系列其實就像它的名字一樣， 天然植物萃取，不過多添加有的沒的，只留下簡單又樸實的成份在裡面， 洗完肌膚沒有過多負擔， 也不用擔心成分有沒有添加一些不好的化學成分， 一般肌膚適用，也很適合敏弱肌膚， 溫和、親膚、保濕… 肌膚穩定了，敏感脆弱乾燥就會大大的減少， 讓洗澡也變成一件愉悅舒服的事 推薦給大家：） 了解更多：https://goo.gl/9gSD1g 線上立購：https://goo.gl/zKEUAs 購買通路：康是美、屈臣氏、台塑生醫網路商城: https://goo.gl/zKEUAs