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現代人天天工作忙到沒時自己煮食物，大部份都是外食族，這時最擔心的是無法均衡地攝取蔬果， 這次聯華食品旗下的荷卡廚坊又推出了新品囉！這次是鎖定工作繁忙、租屋在外的輕熟女或年輕女性。特別推出了少熱量概念的『鮮蔬燕麥』系列。 希望透過Light的概念，讓女性消費者也能Light吃出好健康~ 其實Amy之前就分享過聯華食品Chef HöKA荷卡廚坊 義大利濃湯麵~即沖即食的點心時刻 所以這次當然也是非常期待這新品~ChefHOKA荷卡廚坊鮮蔬燕麥   這次請到的代言人是名模蔡淑臻喔！ 特別的是蔡淑臻名字反著念即“真蔬菜”，剛好符合『荷卡廚坊鮮蔬燕麥』強調“滿滿的新鮮蔬菜的訴求。 「荷卡廚坊鮮蔬燕麥」的方便性就是它是沖泡式杯裝燕麥，只要熱水一沖，就能吃到新鮮蔬菜的好滋味。 這次推出了2種口味喔！       ★極品豚骨 ★黃金干貝 商品重量：43G/杯 商品保存期限：12個月 很快就會在各大便利商店與量販店上市~ 其中最吸引Amy的就是裏頭嚴選7種彩蔬，吃得到蔬菜的清脆口感和燕麥的高纖美味。 包裝上就看得到7種蔬菜的圖片~~ 這次推出的2種口味熱量都是178大卡~ 強調 「多蔬菜、少熱量，天天給你好氣色~ 只要有熱水就可以開始準備沖泡囉！ 一打開裏頭有2包~~一包是燕麥調味粉，一包則是調製的蔬菜湯塊~ 2種口味的蔬菜湯塊是一樣的，但是口味上的差別在於燕麥調味粉   上頭有註明了沖泡的方法~ 先放入燕麥調味粉再放入使用Fd保鮮蔬菜塊，這蔬菜塊封存了蔬菜風味及營養，   方方正正的看起來很可愛~可以看頭裏頭有7種嚴選的蔬菜喔！ 先來看看蔬菜塊當中的成份吧！ 蔬菜塊成份：高麗菜、青江菜、玉米(非基因改造)、紅蘿蔔、青蔥、木耳、洋蔥、 鹽.酵母精粉、葡萄糖、馬鈴薯澱粉、維生素（抗氧化劑)  沖泡之後約莫等個3分鐘就可以食用了。 至於為什麼要後放這蔬菜塊呢！Amy後來發現這是有依據的喔！ 因為燕麥比較容易泡軟，蔬菜塊要比較久，所以後放蔬菜塊熱水沖下去的時候，蔬菜塊就有比較長的時間可以軟化。 主要的口味在於不同風味的燕麥調味粉裡頭的成份有些許的不同。 先來看看極品豚骨吧！ ※極品豚骨成份~燕麥、豬肉粉、雞肉粉、棕櫚油粉、蒜粉、鹽、玉米粉、昆布粉、味素、青蔥粉、白胡椒、香料、甜菊糖苷(甜味劑)、乾酪素鈉(含牛奶蛋白) 極品豚骨因為主要是豬肉湯的香味，還可以吃得到燕麥的原味，Amy是習慣泡久一些，這樣蔬菜的嚼度比較優..最令人驚喜的就是透過「凍乾保鮮技術」封存了新鮮蔬菜的營養和美味， 尤其是裏頭還有木耳….木耳的口感就和一般吃到的是一樣的喔！ 高纖的燕麥沖泡後依造不同時間食用也有不同的口感，一開始就泡好食用燕麥的口感會比較粒粒分明，再泡久一點就像是吃粥一樣。 ※黃金干貝成份~燕麥、鹽、蝦粉、洋蔥粉、味素、蟹粉、昆布粉、棕櫚粉、鱈鱼粉、醬油粉、.葡萄糖、干貝粉、黑胡椒、天然香料、甜菊糖苷(甜味劑)、乾酪素鈉(含牛奶蛋白)   黃金干貝風味則是有明顯的海味，所以配上燕麥就像是在吃鹹粥~~ 剛好Dannis最近牙齒矯正，所以吃這種軟食類剛剛好，沒辦法…牙齒矯正吃東西變得困擾是必經的過程。 只要肚子餓的時候就可以泡來吃相當方便，可以當早餐、下午茶、宵夜~~ 大腸弟看到也會吵著要吃，填飽肚子飢餓的時候 … 不用擔心熱量和纖食攝取不足的問題。 提醒大家一定要在日常生活當中多攝取蔬果，這樣腸道才會健健康康喔！