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年節送禮、日常零食都少不了堅果 ✨堅果的營養價值很高,對於補充人體所需✨ 堅果所蘊藏的營養價值非常豐富，其成分包含良好的脂肪、膳食纖維及多種維生素和礦物質 本草家堅果 原味綜合堅果 每包含有四種堅果：越南(腰果)，美國(杏仁、核桃)，澳洲(夏威夷豆) 增添口感風味的豐富變化 五大美味堅持 原味、純天然、全素 無任何添加物，散發自然堅果香 低溫烘焙、非油炸，保留完整營養 堅持優質產地，精選新鮮上等果仁 低溫熟成，風味更佳 接單後現烘,約三個工作天出貨（保持最新鮮的口感） 密封夾鏈袋,常溫收納好方便（可保存三個月,開封後儘早食用完畢） 送禮送到心坎裡～不只要美味更要營養   看電視、打牌～甚至是下午茶泡茶聊天、喝咖啡都可以搭配綜合堅果一起品嚐 1. 堅果中的油脂是以單元不飽和脂肪酸為主，有利於提高血中好膽固醇 HDL-C 的濃度，降低體內壞的膽固醇 LDL-C  2. 堅果中所含的為植物纖維，有助於消化和便秘小幫手  3. 堅果中的維生素和礦物質更是豐富，它是礦物質鎂、銅、錳、硒和維生素 A 、 C 、 E 的良好補充 這些礦物質和維生素在身體的抗氧化功能擔任相當重要的角色 堅果中富含維生素 B 群，可幫助體內各種營養素的代謝 年節過完～日常的堅果補充也很重要 只要不過量飲用,從早就能豐富早餐的美味 像是巧克力吐司夾入綜合堅果 原味無添加的堅果不僅耐吃、保存更便利 可以讓口感更多變化、熱量也比市售的堅果抹醬更低（甜度也低） 很多在雕塑身材的朋友會食用天然堅果均衡營養 吃素的朋友也可以放心食用 因本草家堅果天然純素   每日食用堅果營養相關資訊