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KINYO LED藍牙智能體重計現在是我管理身體12項數值的好幫手 年紀越長對於身體各樣的數值都得好好的管理 我自認是個對身材要求很嚴苛的人 所以每天都會量體重 然而我發現其實身體重要的不只有”體重” 還有蛋白質、水分內臟脂肪及骨量都要仔細監控 讓自己的身體維持在好的狀態 減少因為超標或是低下造成身體的危害   以前在健身房時想量比較詳細的身體狀況我都會去量InBody InBody是來自美國的InBody身體組成分析儀 幾乎是各大健身房的必備儀器 可以測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率等等   最近因為假日沒人可以幫忙照顧小孩 所以也把健身房先暫停了 當時我就上網找看看有沒有可以快速測量出我想要數值的機器   KINYO-LED藍牙智能體重計很符合我的需求 重點是比起一台要價2千多塊的七合一或是藍芽一台要３千多塊的機器 擁有12合1的KINYO-LED藍牙智能體重計價錢非常的平價! 這台市價賣$799! 我覺得定價真的很佛系 然而這次開團幫大家拿到只要$5XX的超美團購價格 讓小資女孩也可以輕易的入手   實際使用影片高清版     【KINYO】LED藍牙智能體重計(DS-6591) KINYO其實有許多不同的系列 然而這台算是最新款 也是我最喜歡的簡約類型體重計   這是機器剛開箱時 質感真的很棒 沒有因為才賣幾百塊就很粗躁 機器不管是金屬或是玻璃摸起來都很圓滑細緻   LED藍牙智能體重計必須跟手機App連結 可以先掃描機器上的QR CODE 它支援IOS以及Android 系統 只要手機或是平板是這兩個系統就可以連接KINYO-LED藍牙智能體重計做紀錄   機器是安全鋼化玻璃鏡面 最大負載重量可以高達：180Kg / 395lb / 28st 玻璃的邊緣做了細緻的圓角 不怕因為是剝離而容易刮傷肌膚   機器本人非常的輕薄機器大小是300x300mm 厚度只有22mm 輕薄的設計加上簡約的外型 讓不管擺在哪都好看而且不突兀   機器底部做了防滑墊設計 讓踩上去測量時會更加安全穩固   第一次使用時我還很好奇我該怎麼知道體重? 該不會得在手機上才可以看到吧!?   它機器上面配置有高精確度測重傳感器系統 並擁有隱藏螢幕的功能 不使用時機器放地上美美的 不會像一般體重機會顯示一塊灰灰的螢幕   可以讓使用者踩上去時馬上就出現 LCD顯示螢幕 螢幕上會顯示秤重值 當測量完畢之後重量會鎖定 可以方便查看秤量值   這功能很適合孕媽咪 因為孕媽咪肚子大往往會看不到底下的數值跟腳 有停留時間對孕媽咪真的很方便   數值的顏色也是白色的字 看起來時尚又優雅 字體不會太小 讓長輩也可以輕易使用   KINYO-LED藍牙智能體重計並非要連上手機ＡＰＰ才可以使用 平常如果只是要量個體重只要站上去就可以 螢幕馬上就會顯示體重   只要不連接上ＡＰＰ就不會做紀錄 所以不用擔心體重計被亂踩而記錄到別人的數值   按UNIT可以變換三種單位轉換 kg(公斤) / lb(磅) / st (英制磅)   機器裡面附了一本很淺顯易懂的說明書 讓使用者可以快速上手   打開專屬APP之後按下下方的“測重” 就可以把手機放下之後站上LED藍牙智能體重計   記得要赤腳 站上去之後一定要踩在機器上的四個點 機器要放置於平地機器數據才會準確喔! 機器才有辦法精準的做測試喔   量完之後手機馬上會跳出測量結果     測完了之後 手機會出現12項身體數據健康指數資料 其中包含了基礎代謝/體重/BMI/內臟脂肪/身體年齡/去脂體重/脂肪率/水分/肌肉/骨量/蛋白質/肥胖度 幫你快速的分析身體狀態   以下是手機APP會跑出的數值 我本來很擔心這麼便宜的機器測量出來會不會每次都差很多 但我為了測試當天連續站上去量了3次的數值都是一樣的 表示它還是有它的精準度   我覺得這台非常適合想要體重控制的人使用 因為機器可以設定自己的目標體重 像我自己設定的是45 kg 每次測量上面都會有目標體重/跟上次測量的體重差異/ 45天內最接近自己體重的重量 可以幫自己控管 避免一次胖太多才發現~導致必須花更多心力恢復   肥胖的健康危害是 21 世紀全球性公共衛生議題的焦點 依據 世界衛生組織資料 2016 年 18 歲以上的成人中約有 19 億人為過重 及肥胖，以及超過 3.4 億 5-19 歲兒童或青少年為過重或肥胖。而依 據 2013-2016 年「國民營養健康狀況變遷調查結果」，我國成人過 重及肥胖率亦為 45.4%，另國人十大死因中，癌症、冠狀動脈疾病、 腦中風、糖尿病、高血壓、腎臟病變等，多和肥胖及肥胖所引發危 險因子及慢性疾病徵兆有關。因此，肥胖防治也為我國公共衛生當 前要務之一 (資料來源:臺灣肥胖防治策略)   在台灣過重已經成為很多人的健康問題 所以控制體重不僅僅是為了愛漂亮 而是為了自己的健康著想   因為每個人的身高不一樣 所以不能說幾公斤以上就是胖 肥胖指數要看的就是BMI BMI算是世界各國均採世界衛生組織之方法 BMI指的是身體質量指數 （Body Mass Index，BMI） 以每個人的【體重（公斤）／身高 2 （公尺 2 ）】 作為健康評斷   18 歲以上成人區分為四種體位 過輕 (BMI ＜ 18.5) 正常 (18.5 ≦ BMI ＜ 24.0) 過重 (24.0 ≦ BMI ＜ 27.0) 肥胖 (BMI ≧ 27.0)   然而用了KINYO-LED藍牙智能體重計就不用自己算的那麼辛苦 站上去它就會幫你做測量 並且告訴你目前你的健康體位狀況   另外我自己會看的還有內臟脂肪率 內臟脂肪其實是指的就是環繞在腹腔及腸胃周圍的脂肪 內臟脂肪可以保護我們的內臟 但超標就會和高血壓 、糖尿病、高血脂症、動脈硬化和心血管疾病的發生有很大的關連性 所以千萬不能小看這些數值!   內臟脂肪的標準是2-9.5以內是一個健康值 超出9.5就算高   男生建議控制在4~6 女生則是建議控制 2~4 內臟脂肪過高就會容易有啤酒肚或是小腹 然而不僅外觀不好看 還會因為過多脂肪的壓縮為內臟器官帶來了很大的壓力 容易讓內臟的機能受到影響 就會是糖尿病、脂肪肝、高血脂、心臟病、呼吸急促的高危險群 所以一定要好好的監控好   脂肪率跟肌肉是健身者很重視的兩個指數 脂肪率是人體脂肪和體重的百分比 成年男性體脂率介於15~25% 成年女性體脂率介在20%~30%就是為正常值 超過就是肥胖   肌肉是會消耗熱量的關鍵 肌肉量多基礎代謝率也會相對的比較越高 所以很多人會希望自己的肌肉量增加 但減肥者有時候不是減掉肥肉~而是減掉了肌肉 這就可以用數值來監控   蛋白質是肌肉的組成的主要成分 對於身體裡面蛋白質偏高的人來說 有可能是平時生活飲食習慣造成的 我很愛在小孩睡著之後半夜吃消夜 吃小孩平常不能吃的東西(像是滷味/鹹酥雞／洋芋片 …等等） 加上我每天晚上都熬夜到半夜２、３點才睡 可能是吃過量脂肪類油膩的食物造成身體裡面蛋白質微量偏高 長期下來對身體真的很傷   因為用KINYO-LED藍牙智能體重計做了蛋白質測量 也讓我有了這個危機意識 驚覺自己再這樣吃下去好像不行 所以最近我也在調整半夜的飲食   所有的數值出來之後還會有個身體年齡 身體年齡是以身體組成來分析出來的結果 如果身體年齡比實際年齡高你就要小心了！ 我自己測出來之後是２４歲 看到這個數字讓我還滿開心的！ 因為比我的實際年齡小了１０歲～！     KINYO-LED藍牙智能體重計的左下有個＂趨勢＂ 這裡會依照測量的日期呈現曲線圖 讓使用者可以很清楚看到自己的身體狀況   因為測量時我正在控制體重 所以也可以監測自己在減重時體重的變化 建議大家可以每天同一個時段量 像是一睡醒或是每天的睡前 這樣測量的數值才不會落差太大   當我體重下降時我會監控身上的肌肉量 確保自己沒有減到肌肉 它最多一次可以同時儲存8位用戶資料 所以我會把家人的資料都輸入上去 幫大家同時做健康的監控   KINYO-LED藍牙智能體重計會幫每個人做紀錄 可以從所有的紀錄裡面看有沒有越來越好 如果出現紅字則可以提醒家人   Ｒ先生現在也跟我一樣每天都會幫自己做監控 我覺得對自己的健康狀態負責真的很重要 可以避免成為家人的負擔   我現在也會幫兩個小朋友做體重的監控 但因為它們的腳還太小 所以辦法感應到上面的四個點 因此有很多的數值都無法測量 但ＡＰＰ依然可以幫他們紀錄體重變化 方便媽媽可以做紀錄跟觀察   我覺得可以用來簡單掌控健康狀況 幫助簡單快速的分析身體數值 觀察之餘還是要做到良好的飲食 並且做適量的運動 並不是有每天紀錄就會瘦或更健康喔！   我覺得KINYO-LED藍牙智能體重計是個很符合現代人的好用工具 讓在家也可以輕鬆的為全家的身體做監控   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 我覺得以這個價格可以買到１２合一的體重計真的非常划算 推薦給也正想入手的朋友們   訂購網址: https://meim.ai/d12283 開團時間 2021/05/19 00:00 結團時間 2021/05/25 23:59 預計出貨 付款完成後，五日後會依訂單順序，依序出貨(不含例假日)。 運費 本島運費$100 元 (滿 $1500 元免運) 本方案無法配送外島，限台灣本島配送   【客服聯繫方式】 客服時間: 週一至週五09:30-18:30(例假日休息) 美賣官方粉絲專頁: http://bit.ly/2Qpj4HA Line ID：@meimaii（或按此加好友：http://bit.ly/2PnUsgH ）   有興趣的人可以一起跟團喔! 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