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台中深夜食堂的魯肉飯 在地六十年的消魂焢肉 李海魯肉飯   李海在當地都稱為李ㄚ海，也是從第二市場發跡的魯肉飯，開業到現在也有60年，以消魂的焢肉飯聞名，而且跟山河魯肉飯有一定的默契，山河是從早晨營業看到下午，而李海則是接續著從下午到凌晨，只是近幾年有縮短營業時間，但一到了晚上就成為台中舊城區裡深夜食堂。   當天入住在台中公園智選假日飯店，晚上先去一中街逛逛找吃的，可能太久沒去一中街不知道吃甚麼？搞得晚上有點餓，只好晚上十一點半又騎著Ubike來到離飯店不到5分鐘車程的第二市場，半夜裡的第二市場看起來冷清，裡頭卻只有這一家深夜食堂李海魯肉飯還是人聲鼎沸，果然是台中老饕最愛的深夜美食。   李海魯肉飯只有晚上跟凌晨才有營業，想來吃的朋友可別來錯時間，但也不用怕，白天來就去對面的山河魯肉飯也行，他們兩家就是一種互補的狀況，如果像我這樣子的瘋子才會安排中午吃山河宵夜吃李海，轉頭看自己的肚子說這是職業傷害。   李海魯肉飯賣的東西也很簡單，就魯肉飯跟肉燥飯兩種，如果加便菜就有便當選擇，隱藏版應該是限量的腳筋飯，我這次沒有點，魯肉飯一碗是60元比山河還貴一些，再來湯品大多都是豬雜為主的湯品，一碗是40元，特別的是冬粉肉圓湯，這李的肉圓指的是肉丸啊！再來就是一些便菜，有大小分之分。   魯肉飯，NT$60元   點餐的時好像沒有看到有三層或腿庫的選怎，我也忘了問，來的時候是腿庫魯肉飯，再講一次在台中魯肉飯就等於是台北的焢肉飯，而台北的魯肉飯就等於台中肉燥飯。山河魯肉飯的配菜是筍干，李海魯肉飯則是配上脆瓜，吃起來口味較重一些，焢肉肥的部份油膩感沒那麼重，吃起來會化開，滷到又香又舒服的口感，瘦肉部份也是很軟嫩，但我覺得比山河魯肉飯來的嚼勁較多一些，辣椒還蠻嗆辣的，酸菜算是很提味，宵夜時段吃完這碗，肚子很滿意。   小菜（小），NT$20元 會有一些便菜可以選擇，小份是20元大份是40元，價格不會太貴，像我點小份的小黃瓜就這麼一大盤，多人來吃應該可以滿滿一桌。   冬粉肉圓湯，NT$20元   冬粉肉圓湯這裡的肉圓指的不是我們熟知的彰化肉圓，是台語發音的肉丸，裡頭還有粉絲跟筍子，吃起來還蠻清爽，一碗也才20元，便宜啊！   蝦仁湯，NT$40元   蝦仁湯喝起來微鮮甜，還帶有一點薑絲的味道，一碗四十元蝦仁算是也給的很多。   越夜越美麗，越晚越多人，在凌晨的第二市場裡面唯一燈火通明的一家深夜食堂，就是這一家李海魯肉飯，魯肉飯上的那塊焢肉滷得夠味也夠軟爛，相較早上場的山河魯肉飯來說，個人覺得李海的味道比較重一些，但也都不錯吃，下次有機會就來試試看這家台中知名的小吃美食吧！   李海魯肉飯 地址：台中市中區三民路二段85號98攤位 電話：(04)2226-0180 營業時間：16:00–03:00 ======================================= 裡面很恐怖，千萬不要半夜打開