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登山日期:2021/3/1         這一年多來由於新冠疫情的關係，所以大家都留在國內做休閒活動，台中大坑是近年來大家會帶著孩子們一起去健行的地方，位於台中的北屯區海拔112公尺到859公尺的爬升，對於一般民眾來說是非常舒適且具有一點挑戰性的步道。            民國65年，大坑風景區經台中市政府開發成立，大家都稱大坑為台中人的後花園，每每到假日或休假，大坑風景區就是台中人登山休閒的好去處，「大坑」這個地名 的由來，是因為早期住在這裡的居民，主要是聚集在一個寬闊坑谷之中，因而得名。而居住在這裡的人早期為平埔族人的發源地，其後來聚集在大坑的人們大多為客家人。         921大地震後，這裡竟然有溫泉湧出，為車籠埔斷層地帶延伸至大坑，所以大坑一帶，泡湯也是為近年來台中人冬天常常跑的地點喔！（我們家就常常往麒麟峰溫泉跑呢！）大坑風景區擁有自然生態，曾獲選台中前十大熱門旅遊景點，是來台中旅遊的遊客一定要來的景點之一。資料參考：台中觀光旅遊網    今天帶著孩子們挑戰陡陡的大坑一號步道，全長為1.6公里，距離雖然短，但是60-90度的陡坡枕木階梯，真的需要細心、專心、耐心+手腳併用才能安全走完全程。跟著小編一家人GO！GO！GO！     春夏季節交替的時候，沿途還可以欣賞油桐花盛開，享受五月雪的浪漫美景；只有登山木棧道部分較屬高強度登山步道，要自行評估體能狀況後再行上山。 大坑1號步道 長 度：約1.6公里，登山木棧道部分較屬高強度登山步道，請自行評估體能狀況後再行上山。比較不適合老人家喔 登山口：沿東山路往中興嶺方向直走，經東山樂園至雙連橋右轉上山即可到達。（比較不適合老人家喔！） 特 色：此步道位於森林區，途中繞過果園、竹林等。         我們從連坑巷開車進停車場停放，步道開始還滿好走的，大坑一號步道位於頭嵙山最北方的登山步道，步道中多為石版及水泥步道交錯，蜿蜒小徑裡樹木茂盛，行走於步道間不用擔心曬到過多的太陽。海拔高度介於395至700公尺之間，結合原野風味和地形特色的體能訓練場，適合親子同遊、團體競賽及個人體能訓練活動，我們在這裡玩繩索拉車超級無敵開心的！ https://images.zi.org.tw/bonnie8630/2021/03/04180602/1614852362-cba213fe4c7223d51f78374b4a9544e2.mp4 體能訓練場是消耗小朋友體力的地方   https://images.zi.org.tw/bonnie8630/2021/03/04192356/1614857036-4698a8dc7bdc742a5ca00ade25aa35a5.mp4 上山囉！ 沿途都是枕木階梯，行走時須注意腳踩踏的枕木，是否踩穩一階再向前行，一號步道是需要專注力的步道，這剛好可以訓練我們家兩個寶貝的專心度及耐力！ 我們家爸爸要給他👏👏👏👏👏掌聲鼓勵 鼓勵，沿途顧著弟弟，慢慢一步一步採穩向前走，很有耐心喔！ 起登時，媽媽告訴哥哥一些小技巧之後，哥哥就很專心的拉著扶手旁的繩索，慢慢努力往上爬。 沿途都有明確的指標及距離，哥哥沿路還一直問我，哥哥沿路還媽問媽咪，還有多久才會到，媽咪當然回答：「快到了！加油！」 到了步道的0.8K，我們休息一下等弟弟與爸爸，與媽媽照一張相吧！我們一起加油！ 哇！60度陡坡，這時候我請哥哥運用手腳攀爬而上比較安全，因為一旁扶手上的繩子太高，高出他的身高，於是請他這樣爬比較安全，爸爸媽媽帶小朋友行走這段路時，請小心謹慎喔！ 哇嗚！90度下坡，這一段是我們一家人爬到最虐心的一段，大人爬沒問題，小朋友看到這麼高難免會膽怯，不過我們家兄弟倆很快就振奮精神，安全慢步挑戰如此驚險的90度枕木階梯！ 哥哥說：「挑戰成功，我們在這裡等爸爸一下吧！」 弟弟加油喔！你真的好棒！ 228連假的遊客很多，大家都體諒我們帶著小孩爬山，會很客氣地讓路給我們！感謝山友們！ 一K了！還有六百M！加油！ 在1K以後的枕木階梯，變得比較狹小，僅有兩人並肩的寬度，也變得比較陡，孩子時而用手爬行，時而走路，雙手雙併用著，我想是最安全的方式，還是要叮嚀一句，雙腳踩穩再往下一步走，因為一不小心，腳會從木頭與木頭的間隙中踩空而下，很容易發生意外喔！（再次叮嚀！） 我們家哥哥爬到這裡還笑得出來，還行！比個讚！👍再出發！ 加油！加油！快到了！ 到達！真的是太開心了！ 媽咪再爬山前，準備孩子們最愛的甜甜圈，爬上一號步道後當然就可以享受甜美的果實啦！孩子你好棒！👏👏👏👏👏👏 我們一家人在欣賞美景後合照一張啦！ 逍遙亭前拍拍 逍遙亭內自拍 🧡🧡🧡親愛的寶貝我們一起做到了！😍這是我們第一次一起走大坑一號步道喔！ 我們在逍遙亭稍作休息，3點整開始原路走回一號登山口！ 下山更是要小心，步伐也是要踏穩再下喔！ 也可以用倒退嚕的方式下山，比較安全！ 景點資訊 台中北屯區大坑一號步道 摺頁、路線圖下載如下方網址連結 連結網站:  https://www.scenic.taichung.gov.tw/863844/post​ https://www.scenic.taichung.gov.tw/media/12287/711291275671.pdf 大坑風景區緊急事故處理 東山派出所:        東山路2段30號，     TEL:04-22392713 台中市救難協會:東山路2段151-2號，TEL: 04-22110022 露營相關問題~中正露營區電話:04-22390685 建議旅遊時間 – 2-3小時 詳細資訊 地址 臺中市北屯區連坑巷產業道路旁  電話 +886-4-22289111#58561 官方網站 官方網站 開放時間 星期日~一: 24 小時營業 服務設施 停車場 公廁 步道 公車站 旅遊叮嚀 1. 建議老年與高血壓者盡量不攀登大坑1至5號及5-1號步道。2. 大坑4號步道由於落差極大，有一段300公尺的垂直陡坡。3. 一般而言，大坑6、7、8、9、9-1號步道較適合男女老少攀登，而1至5號及5-1號步道對登山客較有挑戰性，大坑1至5號及5-1號及10號步道因具有陡坡，心臟疾病或體力差者，請勿任意嘗試。4.遊客請注意：山區步道附近如見蜂窩，為避免引來虎頭蜂螫叮習性，除不可主動攻擊及喧嘩騷動外，請登山客勿噴香水，也不要穿著鮮豔服裝等；預防原則請保持距離。5.大坑風景區因路窄不適合大客車行駛路段(台中市政府交通局提供)臺中市大坑風景區:北坑巷、連坑巷、橫坑巷、清水巷、濁水巷、建成巷、光西巷、大湖巷、竹坑巷、民興巷 資料來源：台中旅遊資訊網 ❤如果你喜歡我的文章，加入我的line@與您分享美食、音樂、生活、旅遊資訊 指揮家的異想世界Line@ 指揮家的異想世界instagram 指揮家的異想世界fb粉絲專頁 📣本篇文章在防疫時期，僅供旅遊景點參考，有呼吸道疾病及身體狀況不佳的民眾需在家休息，雖然戶外活動很棒👍，但是也要視身體健康狀況而定，隨身攜帶口罩、勤洗手，酒精噴霧消毒，才是上策喔！ ❤祝福大家平安健康，疫情快結束。 如果你喜歡我的文章加入我的 指揮家的異想世界Instagram 指揮家的異想世界fb粉絲專頁 與您分享美食、音樂、生活、旅遊資訊