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最近火紅的就是美國第一大品牌的「Oster隨行杯果汁機」， 我們媽媽們的偶像鄭多燕六月還來SOGO復興館擔任一日店長， 聽說當場買的人還可以跟鄭多燕照相加隨行杯的簽名呢！ 我是沒跟到這波，但是.... HOLA官網買一組還加贈隨行杯那一波我跟到了啦！ 啦啦啦～～啦啦啦～～好開心喔*~(￣▽￣)~* 小小一台「Oster隨行杯果汁機」結合果汁機跟隨行杯， 造型時尚又輕巧方便， 有四種顏色桃紅、橘色、綠色、藍色， 但是挑果汁機的話， 我會選綠色的「Oster隨行杯果汁機」， 綠色的隨行杯在視覺上會讓果汁看起來更好喝喔！  啦啦啦～～～　貨送來啦！ 因為「Oster隨行杯果汁機」大賣，隨行杯都缺貨啦！ HOLA也發了一封信特地通知等貨到之後再寄給我。 先收到的是主機+隨行杯+刀頭+隨行杯蓋， 小小的刀頭，很厲害呢！水果都可以打得細細的，不錯唷！ 打果汁也很方便， 只需要把水果跟水放入隨行杯中， 裝上刀頭放入主機， 把隨行杯一轉就可以啟動， 果汁打好後拆下刀頭換成隨行杯蓋就OK啦！ 太....方便了啦！！當初看到就很心動， 現在實際操作起來更加喜歡。 咖啡老媽家庭果汁Bar 開張啦！ 可以專門為家人的喜好去調整水果比例， 打出專屬每個人口味的黃金比例果汁。 現在也嘗試自己種芽菜， 呵呵....接下來的綜合果汁中也會加入生機芽菜， 等芽菜孵出來後， 我也會在BLOG陸續分享蔬果汁食譜喔！ 先來分享我們家常喝的幾款健康果汁食譜。   :: 奇異蘋果芭樂汁 :: 奇異果跟芭樂都是維生素C含量很高的水果，而且熱量又低， 搭配著蘋果一起打成果汁，只要快感冒時都會打一杯來喝， 讓自己有體力對抗病菌。 這台「Oster隨行杯果汁機」真的太方便了， 把水果切丁放入之後加入冰水， 如果喜歡更冰一點的可以加入冰塊一起打， 綠色奇異果的酸， 加上蘋果芭樂的甜，好好喝呢！ 連渣渣都細細的很好入口。 原本不太喜歡吃綠色奇異果的小非凡都可以接受，太讚了啦！ 用隨行杯直接飲用就很方便。 在家喝的話，也可以倒在玻璃杯中， 用一小片奇異果裝飾，好美呢^___^   :: 紅蘿蔔蘋果汁 :: 如果看過「空腹力革命」 這本由石原結實院長寫的書， 就能知道每天喝紅蘿蔔蘋果汁的好處， 紅酒老爸已經實行了三年了， 他每天早上自己打紅蘿蔔蘋果汁當做早餐， 他自己感覺是越來越有精神， 好東西他也想跟我們分享， 但是.....紅酒老爸的紅蘿蔔蘋果汁的比例， 味道太紅蘿蔔了我不是這麼喜歡。 有這台「Oster隨行杯果汁機」的好處是， 可以打一杯屬於自己的完美黃金比例， 不用每次都打家庭號的， 一桶大家都一定要喝光光，壓力很大， 呵呵....我的完美黃金比例是蘋果跟紅蘿蔔一比一， 不用加蜂蜜就超好喝的耶！ 小朋友則是喜歡蘋果比例多一些， 蓋過紅蘿蔔的味道。 用「Oster隨行杯果汁機」容量小小的， 可以滿足每個挑嘴的家人， 為他們特調專屬果汁， 看著他們一口一口的把營養都喝進去， 我就很開心。 對了！紅蘿蔔蘋果汁的纖維都不需要過濾掉喔！ 把纖維通通喝下去對腸子蠕動都很有幫助呢！   :: 黃金奇異果汁 :: 這杯單純的黃金奇異果汁是一品哥哥點名要喝的， 因為他太愛黃金奇異果了， 他想要喝喝看打成果汁的滋味如何， 問題是只有他一個人想喝耶！哈！ 就用「Oster隨行杯果汁機」輕輕鬆鬆打一小杯， 低Gi、營養密度高、熱量低的黃金奇異果汁 不到一分鐘就完成了。 黃金奇異果單吃甜中帶一點酸， 打成果汁後酸味大於甜味， 加了一點蜂蜜就很剛好喔！   :: 鳳梨芭樂蘋果汁 :: 這杯真的好好喝喔！ 芭樂的甜搭配上鳳梨的酸， 還有淡淡蘋果的香，太好喝了啦！！ 飯後喝這杯充滿鳳梨酵素的果汁，營養又健康。 把全部的水果切成小塊， 然後加入冰水一起打，現打的果汁現喝最好， 香香甜甜的味道好迷人啊！ 不用牛奶鳳梨用新鮮鳳梨也很好喝， 不需要額外加蜂蜜就有自然甜。 喝慣自己打的濃、純、香果汁後， 嘴變得更挑了， 喝不慣市售的罐裝果汁了啦！ 反正有了「Oster隨行杯果汁機」現打果汁這麼方便， 以後就可以常常現打現喝囉^___^ 幸福*~(￣▽￣)~*幸福*~(￣▽￣)~* 啦啦啦*~(￣▽￣)~* 再來分享最近我很熱衷的芽菜， 自己孵芽菜，然後打成精力果汁， 這次種植的是青花菜芽，超營養的， 在五、六天之後就可以收成， 把收成的青花菜芽打成精力湯， 把所有的營養喝光光吧！ :: 青花菜芽+水梨+芭樂+鳳梨 :: 因為家裡現有的水果就是這些， 把這些水果切丁，加入冰水放進果汁機中， 沒幾分鐘一杯好喝的活力精力湯就打好了喔^____^ 如果對Oster隨行杯果汁機有興趣的朋友， 可以到HOLA官網購買喔！ 「Oster隨行杯果汁機-綠色」按此 結帳時，別忘了可以 報 咖啡老媽 的 推薦帳號 ： jocelyn0616