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賞玩瑞士最棒的活動就是健行了！策馬特健行路線中，最經典受歡迎的就是洛特洪峰(Rothorn)「五湖健行」路線，「五湖」位於策馬特東側山區，這條路線全程約7公里，從高處朝低走，大部分屬於下坡輕鬆路線，需4~5個小時。從策馬特Zermatt搭乘纜索鐵路和纜車經Sunnegga到Blauherd，一路行經Stellisee湖、Grindjisee湖、Grünsee湖、Moosjisee湖、Leisee湖，最後回到Sunnegga Paradise車站，整個健行過程都有馬特洪峰陪伴在身邊，欣賞到漫山遍野的花草，終年積雪的山巒，以及馬特洪峰最完美湖泊倒影！ 洛特洪峰(Rothorn)五湖健行(5-Seenweg)就從策馬特(Zermatt)啟程， 上山路程如下： Zermatt ZBAG-zsb(纜索鐵路3分鐘) → Sunnegga ZBAG-zsb(纜車11分) → Blauherd ZBAGlsu(纜車7分鐘) → Rothorn VS。 Zermatt ZBAG-zsb纜車站位於河岸旁，臨近策馬特火車站， 進站後先步行一段很長的地下室通道， 然後搭上很特殊的地底「纜索鐵路」， 這條纜索鐵路叫「蘇內加隧道」 (Sunnegga Tunnel)， 海拔1584公尺，是瑞士最長的纜索鐵路隧道， 大約3分鐘的時間， 會從海拔1620公尺的策馬特( Zermatt )， 爬升到海拔2288公尺的蘇內加天堂(Sunnegga Paradise)。 然後從蘇內加(Sunnegga Paradise)出發，搭乘小型纜車， 繼續登上海拔2571公尺的布洛赫特(Blauherd)。 再從布洛赫特(Blauherd)出發， 搭乘大型纜車，抵達海拔3103公尺的洛特洪峰(Rothorn)， 洛特洪峰(Rothorn)那裡有景觀絕佳的山間餐廳， 還有可欣賞圍繞策馬特的38座海拔4000多公尺高峰的台地。 「纜索鐵路」是一種鐵道與纜索結合的交通工具， 以纜索綁繫電車車廂，讓車廂可被拖行在超陡峭鐵軌上， 「纜索鐵路」可以爬行的坡度，比齒軌型登山火車還要高， 整個車廂呈現出傾斜階梯樣貌， 可以自由入座，沒有劃位限制， Carrie特意跑到最高的車廂，坐在裡面，從上面看下去， 這傾斜度真是太驚人了！ 纜車有很多段，每段價錢不一樣， 建議買Zermatt- Rothorn整段的票， Zermatt-Sunnegga-Blauherd-Rothorn票價67CHF， 使用半價卡或是Swiss travel pass購票享有33.5CHF半價優惠。   抵達海拔2288公尺的蘇內加天堂(Sunnegga Paradise)， 蘇內加(Sunnegga) 被稱為策馬特的「陽光角落」(Sunny Corner)， 在這裡能欣賞到馬特洪峰最親近自己的一面， 因應早上天氣較好，下午天氣可能變天的山區天氣特性， 如想看馬特宏峰美麗倒影， 可先搭纜車到BlauherdZBAG纜車站， 然後走25分健行Stellisee拍照， 再25分走回BlauherdZBAG纜車站， 搭纜車上洛特洪峰(Rothorn)，在RothornVS纜車站下， 回程坐纜車到BlauherdZBAG纜車站下， 開始五湖健行(Stellisee、Grindjisee、Grünsee、Mosjesee、Leisee)， 或是不上洛特洪峰(Rothorn)， 直接從BlauherdZBAG纜車站健行五湖或四湖， 想要健行幾個湖，都可以看自己的體力做決定， 五湖健行總共約需4~5小時。   搭乘大型纜車，抵達海拔3103公尺的洛特峰(Rothorn)， 一早從「蘇內加隧道」 (Sunnegga Tunnel) 地底纜索鐵路， 3分鐘就抵達海拔2288公尺的蘇內加天堂(Sunnegga Paradise)， 再轉搭纜車途經布洛赫特(Blauherd)至洛特洪峰天堂(Rothorn Paradise)， 隨著纜車的逐漸攀升， 從油綠繁茂的森林群山逐漸蛻變為積雪高峰與壯闊冰河， 阿爾卑斯風光實在是太美了！不愧被稱為天堂！   五湖健行的路標做得很好，路線分類、方向、里程均標示明確， 第一級「健行路線」(黃色標示)：適合一般大眾的輕鬆健行路程。 第二級「登山路線」(紅白/藍白)：路況較陡峭，有時需要拉繩索，需穿著正規的登山鞋及攜帶登山專業裝備。 第三級「阿爾卑斯路線Alpine trails」(藍色標示)：需具備豐富登山經驗並由專業嚮導帶領。 還有登山單車路線，喜愛騎車的勇士不妨來挑戰看看。   瑞士的代表性動物：黑面羊Wolli。   山上天氣超級棒，不停下腳步， 立刻踏上五湖健行的征途吧！ 五湖健行是從Blauherd纜車站出發，一路下行， 從第一個湖Stellisee開始， 接著依序是Grindjisee、Grunsee、Moosjiesee，Leisee。   【Stellisee】 第一個湖泊，也是最漂亮的Stellisee， 是從Blauherd纜車站出發，從車站旁邊的步道一路往山下走， Carrie是7月夏天來登山，太陽紫外線相當強烈， 加上五湖健行路線沿途沒有什麼樹蔭遮蔽， 所以一定要做好防曬工作，避免曬傷， 沿路走過來都是阿爾卑斯絕讚的山景， 蜿蜒迂迴的下坡路走起來倒也舒服愜意， 第一個湖泊Stellisee是欣賞馬特洪峰倒影的最棒湖泊， 但是想看到整個清晰的馬特洪峰倒影，運氣要非常好， Carrie來的時候，馬特洪峰山頭正飄逸著淡淡的白紗雲， 但湖水清澈見底，裡面好多小魚， 五湖健行的Stellisee馬特洪峰經典倒映， 看起來相當詩情畫意，真是美~美~美到爆炸！   【Grindjisee】 接著繼續健行路線前進， 第二個湖Grindjisee位在蓊鬱樹林之間， 特別綠意盎然，是一處天然如廁與休憩用餐的好所在， 因為五湖健行路線沿途完全沒有洗手間，只能上天然廁所， 這裡遮蔽樹蔭相對比較多，所以可運用一下， Carrie要特別提醒，需事先準備一個垃圾袋， 健行途中所製造的垃圾通通要自己帶下山處理，不可亂丟喔！   不知名的瑞士山花， 色彩強烈，非常有個性及生命力！   瑞士非常重視環保， 所有登山路線絕對不會有多餘的人造工程像護欄之類的， 而是教育大眾，要來登山就得為自己的安全負責！   接下來一路緩下，藍天白雲，馬特洪峰仍伴左右， 途中經過潺潺溪流，水非常冰涼喔！ 【Grunsee】 抵達第三個湖泊Grunsee， 這座湖泊非常雅緻，水一樣是清澈見底，可以下去踏踏水， 在這裡可以遙望壯麗的阿爾卑斯冰河風貌， 讓人更感到心境愉悅開朗！ 更有一隻長毛狗，在Grunsee湖中游泳之後， 上岸飛快抖動牠的毛髮，藉此將身上的水弄乾！   不知名的瑞士山花， 開得細細密密，好像新娘的捧花。   沿途溪水相當充沛， 溪流上還有木頭小橋，感覺相當清朗。   厲害的登山單車勇士， 騎車比徒步前進速度更顯飛快。   瑞士山花真的超美的， 小野花有各種形狀、各種顏色， 將馬特洪峰襯托得更加生機盎然！   【Mosjesee】 第四個湖Mosjesee，是一處人工的蓄水湖， 因為富含石灰等礦物質，湖水呈現淡淡的乳白色， 馬特洪峰就座落在電線桿的後面方向。   瑞士山花又令人驚艷！   【Leisee】 再度啟程前往第五個湖Leisee， 五湖健行路線基本上是走下坡路， 只有最後從Moosjisee湖到Leisee湖這一段路是上坡， 也是五湖健行中最辛苦的一段， 在無止境的上坡登山爬升之後， 這個地勢最高的高山湖沙灘Leisee終於呈現在眼前！   Leisee是最歡樂的湖泊，超多遊客在湖邊休憩， 這裡有個黑臉羊公園， 裡面設置了許多汲水裝置， 讓大小朋友透過親手操作，了解水資源的可貴， 真的是蠻棒的情境教育！   Leisee湖邊還設有自助式的往返台車， 可接駁遊客到纜車站搭下山纜車。 ◎策馬特旅遊官網：http://www.zermatt.ch/en ◎五湖健行步道詳圖： https://regio.outdooractive.com/oar-zermatt-tourismus/en/tour/theme-trail/5-seenweg/8690926/#dm=1 ◎3100 Kulmhotel Gornergrat (瑞士策馬特) 戈爾內格拉特3100庫爾酒店 (3100 Kulmhotel Gornergrat) 看房價找優惠：Agoda中文訂房 || HotelsCombined比價網 ◎【瑞士上網推薦】歐洲32國通用網卡 1GB/3GB/5GB/12GB（台港澳寄送） https://www.kkday.com/zh-tw/product/10031?cid=2547 ◎【瑞士上網推薦】歐洲WiFi機租借（宅配・門市・桃機領取） https://www.kkday.com/zh-tw/product/9834?cid=2547 ◎瑞士4G上網卡（曼谷機場領取） https://www.klook.com/zh-TW/activity/7068-switzerland-prepaid-sim-card-zurich/?krt=s22&krid=248d2351-4199-474c-6b67-26c8b91f8b4e/?aid=1761 ◎歐洲4G隨身WiFi（新加坡領取） https://www.klook.com/zh-TW/activity/7108-wifi-device-singapore-zurich/?krt=s22&krid=2e9f9fef-009b-402c-497f-5238ececc45a/?aid=1761 ◎歐洲上網卡（香港機場領取) https://www.klook.com/zh-TW/activity/7144-europe-sim-card-zurich/?krt=s22&krid=2e9f9fef-009b-402c-497f-5238ececc45a/?aid=1761 延伸閱讀： 【瑞士旅遊】瑞士藍湖（Blausee）～藍眼少女淚水流淌而成的絕美湖泊！搭乘玻璃底遊湖小船賞魚趣！ http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/571737029 ​【瑞士旅遊】瑞士厄希嫩湖/歐能辛湖(Oeschinensee)～在世界自然遺產搭纜車–玩滑梯–健行趣！ http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/572690553 【瑞士旅遊】瑞士策馬特(Zermatt)洛特洪峰(Rothorn)五湖健行(5-Seenweg)～欣賞馬特洪峰最完美湖泊倒影！ http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/573933170 【瑞士旅遊】策馬特(Zermatt)馬特洪峰(Matterhorn)黃金日出 + 3100 Kulmhotel Gornergrat飯店早餐～夏季限定日出登山列車非搭不可！ http://blog.xuite.net/carriewu0925/carrie/575010334 ★歡迎大家加入粉絲團，互相交流吃喝玩樂情報！ 您的支持是我發文的動力，請不吝嗇給個讚和推囉～感激^0^ 旅人Carrie愛漫遊粉絲團 https://www.facebook.com/carriewu0925travel ★想即時獲得台灣及世界各地美食、景點推薦，趕快加入Line@生活圈！ ★歡迎加入Line@生活圈好文共享：https://line.me/R/ti/p/@dpg9434a ★歡迎訂閱youtube：https://goo.gl/qd9MVr