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影響五千萬人的自我療癒經典       你可以療癒自己的生命！ 只要願意對自己的心下工夫，幾乎所有問題都能解決。 自我療癒界第一夫人-露易絲．賀 提倡以正面肯定句轉化自己的深層信念， 以分享自己的人生故事為例， 清除自己的抱怨模式，不再怪罪任何人， 當我們真正愛自己時，人生就會變得一帆風順。 ●生命真的很簡單，給出什麼，就得到什麼 我們如何看待自己，會造就我們成為什麼樣的人。 不論發生的是好事或壞事，每個人都必須為自己生命中一切負責。 (吸引力法則和荷歐波諾諾也是如此認為) ●看著鏡子說肯定句 鏡子可以反映出我們對自己的感覺。它會清楚讓我們知道，如果想擁有喜悅而滿足的人生，有哪些地方必須改變。 每次經過鏡子時，就看著鏡中自己的眼睛，說一些肯定自己的正面話語(大聲說出來更好)。 ●宇宙會全力支持我們選擇的想法和信念  不論我們選擇相信什麼，我們潛意識都會接受。 宇宙從來不會評斷或批判我們， 宇宙只是完全接納我們！ 將我們信念如實反映在現實生活中~ 如果你相信生命孤獨、沒有人愛我， 那麼狀況就會真的出現在現實人生裡。 願意放下這個信念，肯定跟自己說: 〔愛無所不在；我可以愛人，也可以被愛。〕 經常這樣對自己說，它就會變成真實人生體驗！ ●生命最有力量的一刻，就是當下 你迄今所有的人生經歷，都是你過去所抱持的想法和信念造成的； 它們是你之前所想的事和所說的話產生結果。 然而逝者已矣，過去的都已經過去了， 現在最重要，是你此刻選擇想些什麼、相信什麼、說些什麼。 這些想法和言語會創造你的未來！ 最有力量的一刻，就在當下， 它在逐步塑造你明天、下星期、下個月，明年~ 請注意你想法和語言，保持覺醒！ (現在發現這真的好重要！！) 我們今天就可以開始改變！ 請記住，可以控制你內心想法的，唯有你自己而已！ 在你的世界中，你就是力量，就是主宰者。 ●愛自己，讓生命展現奇蹟 作者說:不論他們問題是什麼，只從一件事下手:愛自己。 愛，是萬靈丹；愛自己，能讓生命展現奇蹟。 是心中滿溢感恩，愛可以流向任何地方。 否認自己的好、缺乏自我價值感，都是不愛自己的行為！ 你有沒習慣性的批評自己，不敢接受人家對你的讚美呢？ ●檢視自己的想法 不論我們相信什麼，都會成真。 不論問題是什麼，都是來自某個思維模式， 你是否一直覺得自己做什麼都不順利，是人生受害者？！ 好消息是，思維模式是可以改變的！ 不論問題多難應付，都只是內在思維模式顯現在外的結果罷了。 如果你還不明白？這本書正是為了幫助你找到答案而寫的。 檢視一下生活中的種種問題，問自己: 是什麼樣的想法，造成了現在這個問題？ 只要坐下來安靜地問自己，你的內在智慧就會告訴你答案。 ●你值得擁有富足的人生 如果不相信自己值得擁有富足人生，那麼就算財富從天上掉下來，我們也會拒之於外。 如果朋友請你吃飯，就欣然接受吧！ 有人送你禮物，就優雅收下吧！即便自己用不著，也可轉送他人~ 讓種種事物透過你流通不息。你只要微笑說謝謝~ 宇宙就會知道你已經準備好，接受你生命中所有美好的事物了。 ●張開雙臂接受一切美好和富足 我們要捨棄固定收入的心態。 堅持自己只能擁有特定薪水或收入，會讓宇宙綁手綁腳。 事實上，那份薪水或收入只是管道，而不是源頭。宇宙才是你的供給來源。 管道數量無限，我們必須對它們敞開；供給可能來自四面八方。 在路上撿到一個銅板，就對源頭說聲:謝謝！ 也許是個小數目，但新的管道卻因此打開了！！ 讚美是富足的禮物，要學會優雅接受。 被人讚美或收到禮物時，要微笑說:謝謝。 更棒的是:接受讚美，然後也讚美對方。這是讓美好事物不斷流動的一種方式！ 請以最高覺知來生活，並享受你的轉變過程吧 ___________________________________________ 曾經的自己跌跌撞撞過，靠和朋友、身旁的人抱怨來抒壓。 但這只是一時的讓自己舒坦，問題只是一直重覆上演、進行~ 慢慢的自己從書中學習、身體力行改變(當然每個人有每個人的方式，請選擇自己喜好) 這本書其實已經出版好久了，之前也有閱讀過。 但這次再遇到卻有更深的體會！ 書就是有這樣的魔力吧，每次帶來的成長都不同。 愛和感恩是最有效的特效藥 語言有很大的影響力~ 本身就是有這樣的想法才會說出這樣的負面語言。 我想改變！所以身體力行來保持覺知。 有興趣的人，歡迎大家一起來實驗看看~ 觀察自己的人生有沒有開始好轉了，好事、好人自動朝你而來。 最近很喜歡的一句話: 敬天、惜物、愛人 和大家分享~ 請一起推動善循環