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1.前言 合歡山國家森林遊樂區是由七座山脈(合歡主峰、合歡東峰、北合歡山、西合歡山、石門山、合歡尖山、石門北峰)組成合歡山群峰，其中前五座更名列台灣百岳(海拔3000公尺以上)之中，是台灣最容易抵達的百岳群峰，附近還有奇萊山和小奇萊山。 這篇主要介紹適合親子或長輩健行的合歡主峰、合歡東峰、石門山和合歡尖山，再介紹合歡山上的住宿、餐飲-松雪樓和3158 Café。 2.石門山(遊記) 石門山步道全長784公尺，單程大約30-40分鐘內可以攻頂，坡度平緩，步道多是泥土路和少數階梯，非常好走，很適合親子或長輩同行。 石門山高度為3237公尺，屬於百岳之一，是路程最短、最容易攻頂的百岳，因為視野遼闊、無遮蔽，又容易抵達，非常適合看日出和雲海。 3.東峰(遊記) 合歡山東峰步道全長1056公尺，單程大約1小時可以攻頂。步道視野遼闊，沿途兩旁皆為低矮的玉山箭竹林，全程大約90%都是緩坡向上的木棧道階梯，只有最後200公尺是泥土路，很適合親子或長輩同行。。 合歡山東峰高度為3421公尺，為百岳之一。合歡山杜鵑花每年大約4-6月盛開，東峰步道沿途都可以看到零星的杜鵑花，但離攻頂倒數最後200公尺開始，步道兩旁會有超多杜鵑花可以欣賞，顏色多樣，花的數量也很多，超美，非常推薦花季時來賞花。東峰除了杜鵑花，還有松柏可以觀賞。 4.主峰(遊記) 合歡山主峰步道全長1759公尺，單程大約1小時多可以攻頂，步道路面皆為水泥路，坡度平坦好走，很適合親子或長輩同行。合歡山主峰步道為S型，繞著山頭一路往上，步道途中會有三個休息平台，最後一個休息平台有廁所。步道視野遼闊，可以看到台14甲線沿途風景和杜鵑花。 合歡山主峰高度3417公尺，為百岳之一，非常容易起霧，大約早上10點之後就會開始有霧。 5.尖山(遊記) 合歡山尖山步道全長780公尺，有兩個登山口，其中一個登山口在3158 Café旁邊，另一個在石門山步道登山口對面。 3158 Café旁邊的登山口一開始為木棧階梯，後面就全都是岩石路，坡度很陡而且又是岩石路，其實很不好走，不論上山或下山都有點危險性，不建議帶小朋友或長輩從這個入口走步道。 石門山步道登山口對面的入口，有停車場可以停車，沿途全部都是木棧階梯，比較好走，個人覺得從這裡上去和下來比較安全。 6.南合歡山(遊記) 南合歡山登山口在昆陽休息站停車場對面，坡度很陡，下山要小心，單程大約30分鐘，山頂有立柱標示高度為3230公尺，視野可以遠眺合歡山群峰。可以縱走連接到合歡山主峰步道，但距離會變很遠，從南合歡山大約要走兩個小時才會接到主峰步道。 同場加映 1.松雪樓(遊記) 合歡山上的住宿只有松雪樓和滑雪山莊兩個選擇，住宿日期前一個月，早上六點網路開放訂房，房型有兩人和四人房 。  松雪樓住宿費有包含晚餐和早餐，一泊二食，都是自助式吃到飽，菜色一半葷食一半素食，也有水果和飲料，都還蠻好吃的。 2.3158 Cafe(遊記) 3158 Café在台14甲線路邊，松雪樓對面、合歡山遊客中心和合歡山尖山旁邊，旁邊有停車場可以停車。 為了響應無痕森林，減少山上的垃圾，3158 Café店內使用環保碗和杯子，也可以自備餐具來購買。熱食有關東煮、肉粽、肉包和茶葉蛋，還有咖啡、飲料、餅乾零食、冰淇淋、紀念品等。