Zi 字媒體

  現代上班族幾乎天天生活離不開手機、平板與電腦，用眼時間過長， 尤其像米粒除了長時間使用電腦以外，本人特愛追韓劇，有時晚上拿手機躲在被窩偷看 (呼～最近狂追 #VOICE、#明天和你，超級好看） 另外我家我大胃先生則是天天都要使用單眼拍照，使得眼睛容易酸痛疲勞過度， 隨著年紀增長，發現唯有身體健康才能實現更多目標與夢想！ 現在每天都會泡上一杯古代皇帝最愛的滋補品「黑桑葚」 因為本身含有大量花青素、維生素等豐富營養 特別適合女性、中老年人及過度用眼者！     不過一般市面較少能吃到當季現摘新鮮黑桑葚， 因為桑葚果期短，保存相當不易，採摘後2日就需食用完畢 加上桑葚很容易就因碰撞壓擠而壞掉，可是比草莓更加嬌貴！ 幸好現在藉由科技之便可將黑桑葚低溫烘焙作成「黑桑葚乾」方便食用！ 最近都在體驗這款在momo購物網發現的好物【有機黑桑葚乾】酸甜口感，讓人相當喜歡！ 【台灣好品】全程有機認證有機黑桑葚-連結請點我     特別嚴選國家地理認證栽區進行「有機栽種」過程無施農藥 摘採下來的新鮮桑葚經過低溫烘焙時無染色、無防腐劑，確保桑葚品質 不僅經過歐盟認證，來到台灣還有經過國立中興大學驗證單位檢驗合格報告， 讓大家可以吃得放心又健康！     若有買過傳統市場販售的桑葚乾的朋友，就能發現很多幾乎都會剩一半， 打開「有機黑桑葚乾」包裝可以看到顆顆黑桑葚乾烏黑發亮，每顆幾乎保留95%完整度 這是因為廠商包裝前，特別經過多次篩選將雜質、泥沙洗淨， 直接幫大家去蕪存菁保留最好最優質的黑桑葚！     而且這次瞭解【有機黑桑葚乾】才知道原來它才是天然花青素之王， 原先以為近幾年大家紛紛討論的「花青素」多半就是蔓越莓、藍莓、草莓等莓果類 沒想到1公克桑葚乾＝15公克藍莓＝75g葡萄子＝315g草莓， 小小一顆居然有如此大能量，我們怎麼現在才真正認識它呢！！！     【有機黑桑葚乾】品嚐方式相當多樣 可以直接食用桑葚乾或是泡開桑葚乾加入各種料理 像是直接沖泡冷熱水、泡酒或是拌在沙拉、果醬或是烘焙加在餅乾或麵包 EX：桑葚茶/桑葚酒/桑葚粥/桑葚果醬/桑葚汁/桑葚麵包，統統都好吃！！     像我最近只要在電腦前工作，嘴饞就會直接抓一把「黑桑葚乾」當作零食！ 直接品嚐有點沙沙聲響，其實這是桑葚果肉梗的口感 單吃口感相當酸甜濃郁，味道很像在吃葡萄乾，非常順口！     由於最近天氣好冷，直接將「有機黑桑葚」放入耐熱玻璃保溫杯， 沖上熱水，立刻就能喝到暖呼呼的「桑葚茶」     由於桑葚含有大量「花青素」，立刻溶解水中， 想喝濃一點建議可以放久一點，顏色越深！ 對於需要大量使用視力族群或是女性，多喝桑葚茶保養身體，好處多多！     泡開後的桑葚乾，吸水膨脹變成軟嫩的新鮮桑葚果肉 裡面富含滿滿精華，可以搭配其他食材作成好吃好喝的料理！    ※開車不喝酒.喝酒不開車/未成年請勿飲酒※   另外桑葚乾還能泡酒，一定要搭配英人牌琴酒(Beefeater)， 因為琴酒本身是「杜松子酒」聽說果實泡起來的口感相當具有風味 家裡以前都會搭配葡萄乾泡酒！ 現在改釀桑葚酒，聽說口感與好處不輸葡萄作成紅酒 「桑葚酒」 材料：桑葚乾、英人琴酒、密封罐 只要放上七天就能品嚐囉！     像冬天老人家或女生容易手腳冰冷， 睡前喝上一小杯「桑葚酒」，幫助活絡血液，真的好睡許多！ 而且桑葚乾吸滿琴酒香氣，直接品嚐吃相當迷人！！     再來分享這道「生菜沙拉佐酒釀桑葚乾」 因為大胃先生非常喜歡吃生菜沙拉，我們常會去大賣場買萵苣回家自製生菜沙拉！ 生菜、淋上優格醬、堅果與「酒釀桑葚乾」，就是一道充滿口感又健康的豐盛早餐囉！     超喜歡泡酒後的桑葚果肉，一口咬下時，整個果肉和酒香在嘴裡爆漿非常好吃！ 如果家裡有麵包機或是喜歡麵包烘焙的朋友， 可以將「酒釀桑葚乾」加在麵團作成麵包/蛋糕/餅乾，味道真的好好吃！     最後分享兩道好喝又營養的桑葚飲品，非常適合全家大小飲用！ 「桑葚豆漿」&「桑葚優格奇亞籽」 所需材料：桑葚、豆漿、優格、奇亞籽     首先記得先將「桑葚乾」與「奇亞籽」可以前一晚加水泡開放冰箱，隨身放冰箱備用， 先前也有跟大家分享「奇亞籽」(鼠尾草種子)擁有大量高纖維，可以讓身體有飽足感， 也是近幾年熱夯全球的超級食物，搭配滿滿花青素的黑桑葚，整個超絕配！     首先使用果汁機將桑葚與優格一併打散， 看看整個果汁機變成美麗浪漫的紫色，是不是很漂亮！     「桑葚優格奇亞籽」 盛裝時，底層先放入泡開後的奇亞籽， 中間層加上大量桑葚果肉，因此顏色偏深紫色， 上層則是加上幾顆（少量）桑葚果肉，顏色呈現淡紫色！ 看看我做的漸層色，是不是超級漂亮 重點桑葚優格口感好好喝，搭配奇亞籽帶點顆粒咬感，整個非常順口，       如果不敢吃優格的朋友，另外特別大推「桑葚豆漿」整個超級好喝！ 不僅喝得到濃濃豆香，還有濃厚的桑葚，早上來上一杯搭配土司/貝果，活力滿滿！     非常簡單又好作的兩道桑葚飲品，養生又健康！ 而且顏色實在太美了，早上或下午來上一杯，讓人心情好愉快     新的一年，依然願望就是希望讓全家人平安健康快樂！ 天天為家人準備一杯桑葚茶或是桑葚豆漿飲品，護眼又補血，一起品嚐有機桑葚乾！     目前momo購物網正在推出優惠組活動，快點來看看吧！ 【台灣好品】全程有機認證有機黑桑葚-連結請點我     最後大家別急著離開～～～記得參加大胃米粒文末禮粉絲活動 這次大胃米粒特別幫大家爭取活動，本文將會抽出5位幸運朋友 免費獲得【天然花青素之王-有機黑桑葚乾】乙包   (大胃米粒抽獎活動，粉絲重複中獎機率超高，請大家一定要踴躍參加留言嘿）    抽獎方式3步驟   (因運費多半都是大胃米粒自行吸收，僅限台灣本島地區(澎金馬離島不提供)．且一定要有FB帳號才可抽獎) 1.按讚：  首先請加入【大胃米粒David＆Milly粉絲頁】 按讚 （我會檢查喔！）  2.分享： 在FB粉絲頁分享「大胃米粒」本篇貼文，並留下「抽獎密語」 護眼食品推薦就是大胃米粒分享「天然花青素之王-有機黑桑葚乾」  並且標記(tag)2位好友，留言分享連結設定「公開」 （我會檢查喔！） 3.留言： 最後回到部落格文章內，留下「抽獎密語」 護眼食品推薦就是大胃米粒分享「天然花青素之王-有機黑桑葚乾」   *務必貼上個人頁在FB分享連結的網址和mail(不然中獎很難聯絡得獎人)   部落格留言範例： 護眼食品推薦就是大胃米粒分享「天然花青素之王-有機黑桑葚乾」 FB ID：milly liu 連結：https://www.facebook.com/millyeatfun/posts/1116764691676054 email：davidmilly0520@gmail.com     * 粉絲頁貼文與部落格都要留言才有算！ *請不要匿名留言(沒公開，這樣抽中也不算喔)~  *再次提醒一定要在FB分享文章時，順便(標記)tag 2位好友和留言  (這些才會大大增加抽中機率~因為Milly每次都會檢查)     活動及開獎時間     活動期間：2017/2/13-2017/2/20留言，2/22開獎  （若有耽誤開獎時間，實際請依粉絲頁公佈為主）   到時會在FB粉絲頁和部落格文章內公布得獎帳號，  得獎者留下聯絡資料(姓名+電話+地址)給大胃米粒，就會免費寄給幸運粉絲~   （若有任何延誤，請依粉絲團公告為準）  以上！祝大家都能幸運中大獎～      得獎名單     3/6電腦隨機抽出得獎者，麻煩中獎資料請填Google表單回覆>> goo.gl/2CSJ9c 得獎者：#20李筱捲、#62洪凱蒂、#8林曉瑄、#52林芳瑜、#37曾樂琪        —本篇為合作文—   ◆◆◆◆如果覺得【大胃米粒大胃米粒 David & Milly】文章分享不錯～ 希望大家能夠按讚和分享◆◆◆◆ 歡迎加入【大胃米粒 David & Milly】粉絲頁 https://www.facebook.com/davidmilly0520/   只要三步驟！！搶先掌握最新吃喝玩樂以及文末禮 第一步：「大胃米粒粉絲頁」按讚 第二步：「搶先看」打勾V 第三步：「開啟通知」打勾V資訊   大胃米粒 David & Milly一併推廣你的粉絲專頁     另外也可以加入【大胃米粒】的Instagram IG帳號：＠davidmilly0520 （快來追蹤我們吧！）   （請點以下圖片↘可直接連結大胃米粒粉絲頁或大胃米粒IG） 覺得【大胃米粒 David & Milly】文章分享不錯 記得按讚和分享 加入【大胃米粒 David & Milly】粉絲頁   只要三步驟！！搶先掌握最新吃喝玩樂以及文末禮               第一步：「大胃米粒粉絲頁」按讚 第二步：「搶先看」打勾V 第三步：「開啟通知」打勾V資訊 大胃米粒David & Milly 另外也可以加入【大胃米粒】的Instagram IG帳號：＠dm0520com （快來追蹤我們吧！）