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最近因為工作長期熬夜作息不正常 於是想說吃些維他命來調養體質 選擇 生育家 Fertihouse 備孕綜合維他命  理由是因為它是針對孕前需要補充的營養素 這一瓶有滿滿女性朋友必需要補充的：鐵、葉酸、Ｂ群         食用方法：飯後食用，每日1~2顆。  我是選擇每天睡前一顆，配溫水吞下去 孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫(藥)師意見再行食用 吃素者也可以安心食用     盒子有標示了滿滿的營養補給！！ 葉酸、碘、銅、維生素K、生化物、鐵 維生素B6、泛酸、鋅、鈣、維生素E、維生素D 菸鹼素、維生素B1、維生素B12 維生素B2、維生素6、維生素A       我覺得它的包裝很特別，也讓我感到很安心 常見的包裝並不會有外面這一層塑膠盒，就只有紙盒而已     一盒裡面有30顆，一天一顆剛好一個月的份     蓋子一打開後，有封膜封住，避免商品在運送過程中變質       撕開封膜，裡面還有乾燥劑     顏色很像芝麻錠的顏色     聞起來超像B群的味道     配溫水吞下去，真的就是B群味道，沒有甚麼藥品味道     平時普通的營養攝入無法滿足孕婦對維他命的需求， 所以額外補充維他命是非常重要的 而我是來調養體質，照顧一下生理機能，所以也算多一層保健     聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成份及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。