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我簡單豐富的生活提案，澀谷直人。 生活中的必需品，其實沒有那麼多。 看了幾本簡單生活的書，大家都這麼說，我自己也這麼說，但在剛好遇到要搬家的時候，還是覺得，東西怎麼可以這麼多，『你的東西算少了吧』朋友們這麼說。 已經可以開始生活，舊家那邊卻還有一半的物品還沒帶過來，已經清掉不少只是放著沒有任何用處的東西，還是覺得，東西怎麼可以這麼多。 「能夠看見所有物品」是極簡生活特色，只留下無須遮掩、就這樣擺放出來也沒關係的物品。極簡在英文是minimal，是最低程度的，也就是刪減無用的東西，突顯生活重點。 澀谷身邊的物品就是這麼少，只有嚴選再嚴選的單品，少到可以很安穩地住在四塊半蹋蹋米大小的家（兩塊蹋蹋米差不多是一張雙人床），因為沒有多餘的傢具和櫃子，這樣的生活空間就很足夠。 想到自己還有八個收納抽屜在舊家等著被搬過來，再環視現在居住空間裡的傢具，下次搬家再努力好了。 一個人的必需品，會隨著內心「無法妥協的部分」或者身處的環境而改變，能夠改變人的並非意志，與其「努力丟東西」，不如「努力搬家」。為了根本沒有在用的東西而住大房子，等於一直都在多付房租，光是「持有」物品，就必須付出成本，很多東西都是需要的時候再擁有就好，多數人卻是先準備起來放，把生活空間都給了不知道什麼時候會用到的物品。 決定「將錢花在哪裡、不花在哪裡」，等於弄清楚「對自己來說，什麼才是幸福的」。 當然每個人的需要和決定不盡相同。 生活中只有最小限度的物品，免除經濟上的不安及壓力的侵擾，只要花一點點的錢就能過生活，也不用再為了賺錢而犧牲掉什麼。這樣的小日子不需要勒緊褲帶忍耐，而是將省下來的錢花在虛榮以外的地方，只做自己喜歡的事，這是多麼奢侈的生活。 掌握自己一個月所需要的必要花費，不是節儉，是聰明省錢，估算出一個數值「賺到這些錢就能活」，就能讓自己過上心滿意足的生活，才能從「沒來由的經濟恐慌」中解脫。極簡是最強的生存戰略，擁有的不多，生活和心靈才能出現「餘裕」。　 如果心中沒有「擁有這些我就能滿足」的指標，就算再怎麼成功，欲望還是永無止盡。將錢和時間花在「現在」，花在「能為自己帶來幸福」的事物。 做自己的最快捷徑，就是在刪減物品、重新審視人際關係的過程中，學會如何掌控自己，選擇對自己而言真正重要的東西。喜歡自己原本的模樣，能夠毫不猶豫捨棄不再需要的東西，因為不再需要多餘的東西來襯托自己。 澀谷甚至在最後說，就連這本書，也可以毫不猶豫地處理掉。