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  最近迷上了泰式按摩，到哪裡都想要鬆一下， 沒辦法，平常趕稿都是久坐在椅子，一不注意就好幾小時過去， 筋骨維持同一個姿勢久了就會很緊繃， 這時可以來泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店找泰國師傅幫忙鬆筋按摩， 雖然泰式按摩到處都有，不過每家的特色都不一樣， 位於板橋南雅西路二段的泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店， 空間雖然不大，但是走精緻路線，     進門右手邊是整排的按摩床，都有用布簾遮住，不會讓客人覺得尷尬，     左手邊是休息的沙發，桌上有擺點心，也有茶水招待，可以在此稍作休息，     前方是泡腳區，整個流程是先泡腳，幫助舒緩，     再換上店內提供的按摩服，開始按摩，他們家拉筋的部分滿厲害， 如果希望身體能夠得到適時伸展，而不是只有穴道或是經絡的疏通， 那就可以選泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店，       泰國師傅會用全身幫我們作被動式的拉筋，比如雙手往後拉伸， 再用腳踩讓背部往反方向伸展，雖然自己在家也能做，但幅度有限， 而且一忙起來，根本就忘記要起來動一動這件事，     特別是我寫字的右手，光是拉伸的時候，按摩師用手肘按穴道，真的超酸痛， 因為打字都是維持同一個高度，加上有時趕稿壓力大，乳酸堆積，不推開只會越來越疲勞，     還有現代人都習慣當低頭族滑手機，頭頸也要適時地往上抬，還能修飾下巴線條     當然身為一個全身堆積著乳酸的人兒，到了下半身，同樣也是酸痛感十足， 像是躺在床上，單腳直立跟身體呈90度直角， 對我來說就很有難度，整個筋骨很硬，需要有人協助才能完成，     或者是大腿小腿還是腰向側邊躺，拉大腿筋，這動作滿像運動前暖身， 但因為本人實在很少運動，只好選擇被動式鬆筋伸展，       泰國師傅拉筋影片   接下來泰國師傅會進行踩踏的部分，很多人會抗拒，但我覺得還滿舒服， 之前我也有點害怕，畢竟整個人踩上來，很怕會聽到什麼"卡卡"的聲響， 後來實際嘗試之後，發現沒有想像中恐怖，泰國師傅會控制力道， 只要你一覺得有任何不舒服馬上反應，她就會適度調整， 而且用踩踏的方式踩屁屁，滿容易踩到酸痛點上，後來慢慢都會期待踩踏的部分。         除了穿衣服的指壓之外，還有不穿衣服的油壓， 我覺得油推的部分可以聞精油的味道， 特別喜歡油壓背部，淡淡的薰衣草香和掌心緩緩推開疲累的筋骨，     都能暫時忘記生活上的壓力，氣味也可以幫助舒緩的， 尤其手的溫暖撫觸有一種療癒人心的作用，是讓身心獲得平衡的方式，           最後會進行熱敷，完成整個泰式SPA按摩服務。       服務項目跟價位: 指壓 1小時700元，2小時1000元，3小時1500元 油壓 1小時800元，2小時1200元，3小時1800元 LULUR全身去角質+精油SPA 2.1小時 1800元 P.S泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店有收振興三倍券， 還沒規劃三倍券要怎麼花的朋友， 可以來享受舒服又道地的泰式按摩喔!   泰蘭泰式spa精緻會館-板橋南雅店 粉絲團連結 營業時間:11:00–00:00 電話: 02 2965 2995 地址:新北市板橋區南雅西路二段76號 想"發露"帆帆貓的最新旅遊資訊就卡緊來按讚啦~(不要忘了讚之後要到粉絲團設定成接收全部訊息喔)     喜歡帆帆貓這篇文章的朋友請幫忙在文章標題下方點讚及分享，這是我po文的原動力喔>//<