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上一次吃阿婆冬粉 應該是兩年半前的事了吧！ 會知道這家店全是因為早前需要去華南銀行處款項， 經由櫃檯的行員介紹的，所以就買了幾次， 店家位於貴陽街二段，剛好在現在的艋舺教會 正對面， 在三味食堂 的很斜的對面～ 第一次去還聽到賣麵的阿姨們在討論剛剛打電話去證券商掛牌買股票的事～ 印象中好像是味全的樣子！XD 事隔兩年半，不知道他們的股票有沒有賺錢？ 這家的招牌是豐富的什錦湯麵，所謂的什錦指的是很多料！ 但是我吃的是 骨仔肉＋小腸＋冬粉 是不是很粉豐富呀！ 整體來說，湯頭很傳統，說好吃，是不錯吃～就是古早味的美味！ 另外，我加點了一份燙青菜 地瓜葉 還有 橫膈膜/肝連 天梯 油豆腐 這樣算起來也要花180～ 還好我早上吃麥片＋奇亞籽＋膠囊咖啡x2 就當作是早午餐的花費吧！ XD 不過，最讓我驚訝的還是，店家給的碗是 #保麗龍碗～ 是的，居然還在用保麗龍碗～ 這個是合法的嗎？ 還是說，只有勸導？ 不管合法，或是違法，一整個就是不環保～ 今天下了班就趕運動，回永和WG上2100-2150的飛輪基礎課程～ 今天的老師去一個很瘦弱的女老師，跟之前很Man的女老師風格很不一樣！ 這個瘦弱女老師，是代那個Man的女老師的課～XD 照往常的，我一樣登記4號的飛輪，就在老師機的前方11點鐘方向。 今天的代課老師穿低胸了背心，然後還算豐腴的身材，在我面前騎飛輪，一直晃，害我都不好意思看前面，都一直往左邊教室看！ 左邊教室是一上Zumba，今天好像也是代課的老師～ 之前是一個很有活力的女老師，今天是一個很有活力的男的女老師代課！XD 這兩邊的風景對我來說，一樣LOW。 不過，小驚喜的是，在我5點鐘方向，有一個小帥哥。 我透過教室裡的鏡子看，真的是個身材不錯的小鮮肉，這應該是今天的亮點吧！ 飛輪下課後，休息了20分鐘，接著上2210-2310的瑜伽伸展。 之前上的都只有用到瑜珈墊， 今天的課程用到了粉紅色軟軟的瑜伽球，以及彈力繩～ 之前的彈力繩是上全方位雕塑 (Total Body Sculpt)時用到的， 沒想到也可以用在瑜珈～ 今天的課程內容，讓我有兩度快要抽筋～XD 一次是右腰，一次是左大腿。 這兩次抽機的經驗，讓我覺得這個課程也太可怕了！ 所以在下課後，當然要怒吃一下！ 昨天運動，大約消耗600大卡，但是我一個消夜就補齊了！XD 可以說是有動＝沒動～ 不過秉持著運動是為了吃更多，那我也認了！XD 明天再加油！！！