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2017-07-25T20:27:27+00:00
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一碗飯裡面,有高麗菜、香菇、蝦皮跟雞肉,料多豐富, 天氣炎熱,不喜歡花太多時間煮飯,一鍋好吃的菜飯就能解決一餐唷!!! 做這菜飯的步驟真的很簡單,裡面的蔬菜、餡料都可以加入自己喜歡吃的食材, 掌握好訣竅,是非常輕鬆方便就能完成的料理。   【高麗菜雞肉飯】 ※ 食材 白米   4杯半 雞腿肉  大隻,一隻 香菇   數朵 蝦皮   適量 高麗菜  適量 蔥花   一小碗 豬油   一大匙 米酒   兩大匙 醬油   一大匙 鹽巴   適量 高湯   六杯   ※ 做法 1、香菇泡開,切絲備用、米洗淨放電子鍋內鍋備用 2、雞腿肉切塊(用無骨雞腿更好)、高麗菜洗淨切好 3、熱鍋,下一大匙豬油,炒香香菇後,轉小火炒香蝦皮跟蔥花 4、轉中火,放入雞腿肉、高麗菜拌炒、,淋上醬油炒香、淋上米酒增加香氣 5、炒到雞肉半熟後,就放在已經準備好的白米上,均勻鋪好 6、加入高湯6杯,按下煮飯鍵即可,要吃之前記得整鍋拌勻唷!!!   在家裡要吃菜飯,料可以準備豐盛一點, 不過建議還是以無骨的雞腿肉或是肉絲比較好,當天我用這雞腿肉,一邊吃一邊吐骨頭啊,呵呵!   高麗菜的部分,不用切得太細,因為蒸煮過的高麗菜會變軟、變小,切太細的話口感會比較不好。   用豬油來炒香,香味會變得很濃,當然你也可以選擇其他油, 先把香菇絲炒香,再炒香蔥花跟蝦皮,味道要炒出來,煮出來的飯才會香。   炒香香菇、蝦皮跟蔥花之後,放入雞肉拌炒。   加入高麗菜炒勻,用醬油跟鹽巴調味,醬油基本上是取其香氣,再搭配適量鹽巴調整到你喜歡的鹹度。   炒好的料就平鋪在已經洗好的白米上,平鋪唷,不用跟生米拌勻!   我這一次做是用了四杯半的量米杯的米量,加入約六杯的高湯。   將整鍋準備好的料放入電子鍋,按下煮飯鍵後,就等美味的高麗菜雞肉飯出爐囉!   煮好的高麗菜飯,悶一下,攪拌一下,香氣四溢,令人食指大動啊!   一碗高麗菜飯裡,有菜有肉,吃起來也是非常飽足呢! 有時候真的不想窩在廚房煮上好幾道菜,簡單地把食材組合一下,就是豐富美味的高麗菜飯, 而且把料備好、按下按鈕就是輕鬆等上桌,不用在廚房待很久還弄得一身大汗~ 肉的部分可以選用沒有骨頭的雞腿肉,或是用豬肉絲來替代, 蔬菜的部分也能依喜好自己添加調整, 米食部分以白米取代糯米,也不用擔心不好消化的問題!     【延伸閱讀】 教你做超好喝的檸檬汁 和風滷鮑魚 五更腸旺 餐廳級料理簡單做:蒜蓉蒸蝦 超鮮美海鮮味噌湯 教你做萬用醬爆醬,超人氣醬爆五花肉 金瓜米粉 蘋果咖哩飯 鳳梨木耳炒豬肉,超簡單不失敗料理 豬肉炒玉米,經典便當菜 金銀蛋菠菜,廚房新手不失敗料理 自家蘿蔔糕比例大公開 糯米椒小魚乾 暖呼呼的麻油雞 五彩炒豌豆 用電鍋滷大腸頭 超簡單就能上桌的白菜滷 破布子黑鯧魚、清蒸黃金蟹 廚房新手也會的不失敗螃蟹料理 超簡單虱目魚米粉 阿基師傳授炒馬鈴薯葉不黑的秘訣 塔香雙菇 洋蔥馬鈴薯燒雞-超好吃便當菜 阿基師之輕鬆煮不脫殼的綠豆湯 用冷凍袋做綠豆冰 用大同電鍋輕鬆煮紅豆湯       寫信給Fly:susu8824@gmail.com     加入我的粉絲團吧:https://www.facebook.com/icanflyfly                 文章標籤 菜飯 食譜 料理 高麗菜 雞肉 香菇 高湯 蝦皮 蔥 懶人料理 不失敗料理 創作者介紹 Fly 我眼睛所看見的世界(Fly's Blog)

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