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新人們應該很常聽到吧，你又越界了。不瞞你說，爺也曾經是一台推土機！ 球齡還年輕的時候，連攻擊步都不太會跑，三步併作兩步，起跳前還會先跳一下來落地的那種。 爺大一才開始學習排球，開學過了三個月，也就是寒假，就跟著去了大設盃（設計系的盃賽）。還記得那一年辦在成大，爺的主要任務就是拿著相機幫學長錄比賽。   雖然很幹，但沒辦法，畢竟自己還那麼爛。   記得那時還沒輪到我們比賽，學長在空網子練習扣球抓手感，每一顆蹦蹦都非常帥，爺也充滿熱血地在一旁跑攻擊步。一直跑一直跑，不是很懂為什麼學長們起跳、扣球，手跟身體都不會碰到網子？爺每次跳上去，都會直直往網子上撲？揮手也沒伸直，甩到白帶正上方就怕觸網停住，硬生生收回來，姿勢實在笑點一百。 曾經也想過，自己是不是不適合扣球啊。還是去練習當舉球算了。 欸，但誰知道呢？那年有一場的對手比較弱，在第二局的最後幾顆學長把爺換了上場，居然還莫名其妙扣了一顆打在地板上的球！ 或許就是從那時起，爺對排球的興趣開始愈發濃烈； 或許就是從那時起，爺變得愈來愈離不開排球； 或許就是從那時起，爺一腳踏入了排球的泥淖中，再也逃不出，也不想逃出了吧。   不過話說回來，爺的攻擊步姿勢還是爆醜，隨時都有可能會腳伸過界，比賽時被吹哨，play 時害人絆倒（單押 x 1）。 越界是一件很危險的事，因為通常不是越界的人受傷，而是踩到腳的那個人扭到。 換句話說，別人因為你的越界而扭傷！ 這是絕對絕對要避免的啊！ 爺建議會越界的你，在切入網前的時候，可以跑斜的切入，這樣落地時較不會整個人朝網子上衝去，可以扭個屁股就往舉球的方向走。 如果是攔中的位置，衝到網前請記得一定要往上跳！往上跳！往上跳！不要往前跳，除非你想變成魚（被捕獲）。 多觀察高手們怎麼起跳，手臂如何帶動身體，有時候會往前帶，有時候會往上帶。多看，並且多做腦補練習，相信有朝一日你也可以脫離「推土機」的稱號！   點擊加入排球人生社團，一起討論排球！