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返山，向自然學習。 聽心，找回生命初衷。 朋友曹姐的邀約讓自己造訪了一個秘境 ~馥蘭朵宜蘭里山藝術文化園區(里山藝境） 一個自己從未前往過的地方； 這裡原本是原螃蟹博物館聞名的北關休閒農場， 一年多前由的馥蘭朵度假酒店規劃成實踐「里山倡議」 (備註：里山倡議指的是為實現人類與自然和諧共生的理念)。 馥蘭朵 宜蘭里山藝術文化園區 網站：http://www.volandosatoyama.com 地址：宜蘭縣頭城鎮更新路205號 電話：03-977-2168 營時：周一至五09:00~17:00、周六日09:00~20:00 價位：里山藝境一日遊開幕特價成人1200元(原價1600)、孩童699元(原價899)， 包含生態導覽、生活儀式展演、中或晚餐每人任選中式或西式。 馥蘭朵宜蘭里山藝術文化園區， 根據自然環境，設計出「里山之道」五大生活儀式的演出， 展現將藝術與自然生態融合發展出新型態旅遊； 透過半天的遊程方式，讓人可以親近自然， 觀看藝術表演，還結合了當地的飲食特色； 讓人有不同的旅遊新感受。 進入園區之後，由「離塵囂」生活儀式揭開序幕， 象徵以鑼聲洗滌塵世的虛實，是進入里山之道前的過渡儀式。 沿著園區的步道，運用自然環境的特色， 由藝術總監羅桑‧席讓在里川演繹出一場讓人難忘的演出。 「塵虛入」一場在溪水裡的肢體藝術表演， 里川回首一生來盡處，一場身心靈洗滌的儀式。 夏季蟬鳴與溪水聲，加上隱約的缽聲與老師的肢體演出， 逆流而上的方式，慢慢呈現出人與自然共生的狀態； 嗯～～有些禪意的演繹， 需要靜下心來，專注與內心對話。 沿著里山之道緩步向上前進， 今日天氣有些悶熱，夏季蟲鳴鳥叫活潑不已， 漸漸傳入耳中的瀑布水聲，像是清泉般的有些涼意； 這裡是另一個生活儀式「即靜音」。 瀑布聲中玉缽現寧靜， 是水聲中靜心寧聽缽聲的靜心引導。 緩滿且能穩定人心的玉缽聲， 與大自然環境中的水聲、鳥叫、蟲鳴.... 形成了特有的交響樂章， 讓人清心放鬆，慢慢的走入山中， 靜靜地寧聽自身的心聲。 嗯，悶熱的天氣與有些微吵鬧的人群聲， 更是與現場的演出行程了一種強烈的對比； 我想，這應該是另一種加強版的靜心吧？！！ 繼續沿著里山之道前進， 沿途的導覽老師幽默的介紹周圍的環境生態； 也引領著大家觀看這裡的植物、昆蟲....， 甚至遺留下來的黃金（大便）猜測著可能是哪些動物足跡。 「里山之道」長約1.2公里， 沿途除了自然風光與演出外， 還邀請了捷克藝術家海大海先生（Adam Renc）， 以自然媒材與北關自然生態對話， 創作出與地景相稱的裝置藝術作品。 如：貓頭鷹、山豬、山羌、五色鳥....等， 與環境融合，不會過於突兀， 也讓人感受到異鄉人眼中看到台灣的生態模樣， 這些都是很適合打卡拍照的哦！！ 沿途還有一休息站～敬山亭， 裡頭可以看到小時候在鄉間常會看到的「奉茶」， 這裡的茶水還加上了一些小巧思， 馬告冬瓜茶，清涼又消暑， 很特別的味道，大家可別錯過嚕！！（這是免費的） 另外，這裡的手工冰淇淋口味也是相當特別， 運用當地、當季的蔬果來製作的義式冰淇林， 有苦瓜...等，也是消暑的好享受哦！！ 沿途生態豐富，且蟲鳴鳥叫聲響未曾中斷， 這應該就是大自然的交響樂團吧？！！ 只是今日真的太過於悶熱， 讓我無法抑制汗水，都滴到路面上了； 嗯～～這也是一種靜心的考驗， 心靜，自然涼吧？！！ 繼續往上前進路過了等會午餐的地方～里山知味； 對面大樹下的演出是「棋不語」， 這是好大的蓮霧樹，背後則是美麗的海景， 兩人以缽聲進行對話與對弈， 這....畫面好美，好似武俠片高手出招的場景呀！！ 嗯，我承認自己對這樣的畫面有些著迷， 在這裡發呆了許久，都差點忘了要繼續往前進..... 樹下逢遇話盡棋不語，是人與人、人與自然內心的對話。 這畫面與環境好療癒， 讓我有瞬間移動到某種神秘的時空中.... 今日沒有炙熱的陽光， 但卻有無比悶熱的天氣； 不知道這是否是宜蘭的生活日常呢？？ 慢慢往上走，龜山島美景盡收眼底， 我心想，怎...從未見過藍天碧海的龜山島， 莫非是自己與它的緣分仍不足呢？？ 抵達山頂上的“里山之眼”， 眼前的美景，不免讓人讚嘆了一聲， 哇～～好美，好美； 眼前的龜山島宛若是一座神秘的仙山般， 不免讓人有過多聯想..... 喝杯水歇息一下，震撼的演出開始； 在山頂以海、島為舞台背景的演出是「山海繞」。 鼓聲、鑼響聲迴響在里山山頂， 眼前的演出讓我腦海中冒出了“天人合一”...... 鼓震靈山名龜共倘佯， 氣勢奔騰的鼓聲在山海間的對話環繞。 作為「里山儀式」的結束， 這是傳遞一種與自然共生的生活態度， 適合大家找個時間，遠離塵囂來感受一番。 表演結束後，我們回到“里山之味”準備吃午餐， 今日是套餐的方式， 我點的是：爐烤雞腿凱薩沙拉、雞蓉香蒜南瓜湯、 大溪港北吉貝塔香鬱金香燉飯、巧克力布朗尼與冰咖啡。 主餐另有農場在地時蔬野菇國王糙米義大利麵， 或泰雅馬告香腸披薩； 嗯～～餐飲的味道還不錯， 以簡約的方式呈現出食材的原味， 也搭配上一些在地特有的食材、意象， 創造出這裡特有的美味。 餐廳的裝潢走的是簡約的森林風， 在今天如此悶熱的天氣中， 涼爽的空間讓人瞬間清涼了許多， 也讓自己肚皮不知不覺餓了起來； 嗯～我全都吃光光， 且還吃到同行朋友的餐點， 在這裡有這樣水平的美食與美景， 讓人會有幸福的感覺（笑） 吃飽喝足後， 跟著朋友的腳步從另一條路下山， 嗯～～走在樹林間，感覺很像龍貓森林般的秘境， 跟上山時的感覺很不同。 嗯，森林步道的盡頭就是返回喧囂城市的出口； 依依不捨的貪戀著這自然美景， 耳邊響起了蟬鳴聲又勾起了早上所看到的演出， 我承認，剛看的時候， 也許不見得第一眼就能感受到表演者所傳遞的意涵， 但後來想想與再回顧畫面時， 越來越能感受到在那青山綠水中與自然融合的心靈饗宴。 里山 返山，向自然學習； 聽心，找到生命的初衷。 「馥蘭朵 宜蘭里山藝術文化園區」 是一個擁抱大自然，雙腳踩在清涼溪水中， 聽著蟲鳴鳥叫，還能在自然環境裡欣賞藝術表演的地方； 這裡也是台灣首見以里山Satoyama為名， 與自然共生的休閒農場。 很不一樣的遊程方式， 有來宜蘭，有來頭城的朋友們，別錯過嚕！ ................................................................未完，待續 快樂雲@FB、happycloud IG INSTAGRAM， 按個讚，大家一起在全世界打卡 【台灣，宜蘭】一場天人合一的饗宴：優人神鼓《聽海之心》。(明池水劇場)