Zi 字媒體

今年也是跟宜蘭頗有緣分的，不知不覺也去了好幾次； 去觀光旅遊？去演講？去表演... 雪隧通車後，宜蘭成了台北名符其實的後花園， 縮短了時間，去宜蘭讓人覺得似乎就只是像出台北城去郊區一樣， 可以去吃個飯，泡個湯，看個表演....，然後就回城，回家。 整理了一下近期自己到宜蘭的經驗分享給大家 1.明池水劇場 雖然明池距離有點遙遠， 但看完這場演出後，覺得這....也太....值得了！！ 去年，第一次看時是這樣的感覺，今年也還是， 一場天人合一的演出，我想只有在明池才能看得到。 優人神鼓將將大神鼓、大銅鑼、大抄鑼架於湖水之上， 以「水」為主軸貫穿整場表演，邀請民眾走入自然山林， 在湖畔靜心聆聽悠遠鼓聲， 進行一場療癒身心的五感旅程，徹底撼動靈魂。 明池山莊 網站：https://makauy.lealeahotel.com/about_mingchi/ 267宜蘭縣大同鄉 03-9894104 【台灣，宜蘭】一場天人合一的饗宴：優人神鼓《聽海之心》。(明池水劇場) 2.里山藝境 馥蘭朵宜蘭里山藝術文化園區， 根據自然環境，設計出「里山之道」五大生活儀式的演出， 展現將藝術與自然生態融合發展出新型態旅遊； 透過半天的遊程方式，讓人可以親近自然， 觀看藝術表演，還結合了當地的飲食特色； 讓人有不同的旅遊新感受。 進入園區之後，由「離塵囂」生活儀式揭開序幕， 象徵以鑼聲洗滌塵世的虛實，是進入里山之道前的過渡儀式。 沿著園區的步道，運用自然環境的特色， 由藝術總監羅桑‧席讓在里川演繹出一場讓人難忘的演出。 馥蘭朵 宜蘭里山藝術文化園區 網站：http://www.volandosatoyama.com 地址：宜蘭縣頭城鎮更新路205號 電話：03-977-2168 營時：周一至五09:00~17:00、周六日09:00~20:00 價位：里山藝境一日遊開幕特價成人1200元(原價1600)、孩童699元(原價899)， 包含生態導覽、生活儀式展演、中或晚餐每人任選中式或西式。 【台灣，宜蘭旅遊】馥蘭朵宜蘭里山藝術文化園區；秘境、山海、藝術帶您走入「里山藝境」。（原螃蟹博物館聞名的北關休閒農場） 3.台北名店「高記」主廚教你包小籠包（小籠包DIY） 真的像是出城到後花園的概念吧？ 在台北城市裡頭，熟悉的永康街小籠包名店「高記」竟然在宜蘭吃得到？ 差別是，來到這裡，可是自己吃的小籠包，自己包哦（笑） 五結鄉的「親水89饗樂民宿」主人是大家熟悉永康街的「高記」， 這裡原本是第二代老闆退休後的居住地， 為了家人們所蓋的一棟棟的住宅，每個子女一人一棟； 原本整家人已經移民到海外去，後來因想念故鄉，而又回台。 民宿女主人Lisa 與老公、小孩陪爸爸一起回台， 並把其他兄弟姐妹的房子拿來做民宿； 經營著很有溫度，且友善親子環境的民宿， 平時也有一些活動可以在這裡舉行，如：親子烘培...等。 人數夠多，提早預訂的話，「高記」主廚會來這裡教你包小籠包哦！！ 在這裡從桿皮開始，一折折包起來的小籠包，說不上有成就感， 但可是讓自己對那些做了數十年的小籠包師傅們肅然起敬， 從此更尊敬他們的專業，與店內同樣的材料， 但從我的手包出來的，就是不好吃； 哈哈，體驗好玩，要吃好吃的，還是到店裡頭去才好（笑） 想知道快樂雲包的小籠包是啥模樣，請看文章哦！ 親水89饗樂民宿 粉絲頁：https://www.facebook.com/親水89饗樂民宿-885457431796868/ 地址268宜蘭縣五結鄉親河路二段58巷89號 電話：+886966656893 【台灣，宜蘭，五結鄉】在「親水89饗樂民宿」巧遇永康街的「高記」；自己做的小籠包，自己吃。（高記小籠包DIY） 4.三泰有機農場休閒農場（製茶DIY） 三泰為宜蘭縣第一家取得『有機茶』的認證茶園， 88年取得日本MOA自然農法有機栽培驗證， 完全無使用化學農藥、化學肥料及除草劑， 改以自然、健康、環保為訴求， 來生產『有機綠茶』..等。 自茶葉，最後製成茶 那次我來到這裡體驗製茶，跟過去在阿里山隙頂的很不同， 工序簡單許多，輕鬆實作了解茶葉是如何做出來的， 是一個寓教育樂的好地方； 這裡從86年開始施行自然農法栽培， 也有不少的相關商品可作為旅遊伴手禮。 更多介紹請看粉絲頁或網頁 雲之前的製茶體驗：三泰有機農場有機綠茶DIY,健康看得見 5.宜蘭磚窯(縣定古蹟） 這裡一個有味道的美麗廢墟，IG熱門打卡點～宜蘭磚窯， 舊稱津梅磚窯，曾經輝煌一時， 時代背景的變遷，建築形式的轉變，因此傳統磚窯場逐漸退出市場， 差不多在70年代停窯歇業，這裡是宜蘭河北岸最後一個停產的磚窯； 保存相當完整的百年磚窯，在2002年成為縣定古蹟， 這裡共有13座紅磚窯，還有一座37公尺高且最具地標代表性的紅煙囪， 還有這讓人好奇也覺得可愛的“鳥頭”。 是裝置藝術嗎？還是它們有什麼功用的呢？ 過去在燒製磚塊時會產生熱氣，吸引許多小鳥飛來這裡取暖， 同時也是“排水孔”，為的是讓窯內的水分從鳥嘴流出來， 嗯，有實用巧思，也具有美感，挺惹人喜歡的？ 宜蘭磚窯(縣定古蹟） 地址：260宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷13號 6.呂家傳統魚丸米粉 宜蘭人的早午餐吃什麼呢？？ 為何當地朋友早上還要約我們從礁溪到員山去吃早餐呢？？ 他說，店裡頭有"鋼彈"....我們就這樣跟著當地朋友（美嘉美飯店老闆）的腳步， 來到了這間位於員山的呂家魚丸米粉店。 從外觀看起來，並沒有覺得有啥特別的， 門口跟一般的店家來說並沒有太大的不同， 攤位上那琳瑯滿目的小菜照片， 倒是讓我駐足了一會，哇·～～也太多可選， 每樣都想吃，該如何是好呢？？？ 果然，宜蘭人的早餐就是這麼浮誇，豐盛；滿滿的一桌 東西相當美味，但讓我印象的是老闆的收藏 老闆，是被魚丸米粉湯給耽擱的玩具收藏家嗎？？ 櫃子中的公仔，有不少是五、六年級的回憶卡通， 店內的收藏，感覺像是某人成長中一路上所擁有的公仔玩具， 哇～～～真的很多，很精彩，很...幸福耶！！ 吃米粉湯配公仔，幸福的味道藏在在地人的口袋名單中。 呂家傳統魚丸米粉網站：http://039231886.emmm.tw地址:宜蘭縣員山鄉員山路一段173號電話:03-9231886營業時間：10:00–20:00店休日：星期四 【台灣，宜蘭，員山】宜蘭人的早午餐吃什麼？魚丸米粉湯配公仔，呂家傳統魚丸米粉。（宛如小型玩具博物館的米粉湯店） 7.建華冰店 在蘇花公路上的老店，目前已經傳承到第三代了，生意真是好得不得了呀！！ 看著那一間間往外擴展的店面，感覺上這一排街道都快被冰店給占領了。 招牌冰是傳道冰+蛋，在黃澄澄的蛋黃旁邊， 被紅豆、花豆、綠豆、花生、花豆、煉乳、杏仁粒....等給包圍住， 底下是小時候較常吃到的"香蕉冰"，每樣配料，都是熟悉的古早味， 加上那一顆蛋黃，不禁勾起童年時美好的夏天回憶。 老闆娘說名“傳道冰”的由來， 因以前附近的傳教士到店裏頭吃冰，指著要點那些配料， 每次都是這些配料混搭在一起， 後來就把他們常點的組合，叫為傳教冰； 這樣點餐也方便得多......，後來大家也都跟著這樣吃，所以就傳開嚕！！ 建華冰店粉絲頁：https://www.facebook.com/cleric.ice/地址：272宜蘭縣南澳鄉蘇花路二段419號電話：03 998 1150營業時間：9:00~21:00 (除颱風，全年無休) 【台灣，宜蘭，南澳】夏日炎炎，吃冰正好；超過一甲子的在美味~建華冰店(Jianhua Ice Shop)。(招牌冰：傳道冰+蛋，傳道冰+冰淇淋) 8.涼意叭噗專賣店 蘇澳當地老店～涼意叭噗專賣店，從西元1963年的南方澳漁村開始， 至今已快五十年的歷史了；店內除了叭噗之外， 還有剉冰、豆花、果汁清冰和冰淇淋蛋糕....等。 據說1968年創業時只有芋頭、鳳梨、花生、花豆、草莓 及清冰等口味，但因料好實在，讓涼意叭噗就此風靡全宜蘭， 最近第四代已陸續準備接班，還到礁溪去開了新店。 詢問老闆娘最推薦的叭噗口味是什麼？ 聽完介紹後，芋頭好吃，桂圓好吃，芝麻、花生...也好吃； 每樣都好誘人，難以抉擇呀！！ 另外店內得古早味果汁清冰是很棒的消暑聖品， 實在的水果原汁，橘子加上百香果，酸酸甜甜的滋味， 超適合這炎炎的夏日，有著也濃濃的懷舊口味， 讓人想起小時候市場邊上的攤販滋味與幸福的美好回憶。 蘇澳冰店 涼意叭噗專賣店 粉絲頁：https://www.facebook.com/LiangYiBaPuZhuanMaiDian/ 地址:宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段98-2號 電話：03-996-5858 營業時間：12:00~20:00 【台灣，宜蘭美食】蘇澳五十年老冰店“涼意叭噗專賣店”，實在的老味道，讓人大滿足。 9.小河文明浮島餐桌饗宴 搭鴨母船，欣賞冬山河畔與支流河畔之美麗的風景， 重返噶瑪蘭小河文明，在浮島上享受大自然的美食饗宴， 微風、蟲鳴、夕陽、晚霞...，很舒服，有著濃濃歐式風情的一餐。 混著海水與河水，是漢人與平埔族噶瑪蘭人的傍水文化， 早期蘭陽平原水脈縱橫， 家家戶戶幾乎都用“鴨母船”當為交通工具， 今日成了接駁我們往浮島上的交通工具； 若非有船隻，是無法抵達我們今日晚餐的浮島。 浮島上早已備妥了美食佳餚與飲料酒水， 把餐食換一個地方，感受就大不同； 很浪漫且有趣的體驗，適合喜歡大自然的朋友們， 也可根據人數、預算與需求量身定做， 感受一種冬山河的專屬浪漫風情。 10.冬戀蘭陽溫泉季 / 礁溪溫泉燈花季 之前有機會參與「2020冬戀蘭陽溫泉季」的系列活動， 祈水感恩禮暨選手之夜、玩啤音樂會、礁溪溫泉馬拉松...等； 傳統的水神祈水儀式， 礁溪溫泉的業者們共同感謝上天給予的禮物，溫泉水。 另搭配有多樣美食小吃與啤酒， 將礁溪的街頭變得很不一樣； 當天還請來了華人首席女DJ/世界百大女DJ ~DJ Cookie， 讓礁溪夜晚像瞬間移動到了台北的夜店， 晚上在礁溪溫泉小鎮散步、泡腳時，感受到礁溪越夜越美麗， 從礁溪火車站到湯圍溝溫泉公園...等不少精彩的燈飾， 讓人感受到濃濃的節慶氛圍， 冬季的礁溪泡湯好舒服，好美，又好好拍哦！！ 更多詳細資料，請看活動網站： 2020冬戀蘭陽溫泉季