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▲氣喘是1種常見且可達嚴重程度的慢性病，最常見的臨床症狀是慢性咳嗽，咳嗽的同時可能合併痰音。（圖／ingimage） 【NOW健康 王澍清／台北報導】根據中央氣象局氣象預報資料顯示，昨日（5日）開始冷空氣報到，北部、東北部轉溼涼天氣，高溫從33度降到今日（6日）最冷23度，另氣象局表示，周2至周6（6日至10日）均受東北風影響，北部、東北部涼，其他地區早晚亦涼，國民健康署王英偉署長提醒氣喘患者，注意氣溫下降多變，適時增減衣服保暖，以防因溫差過大，促發氣喘疾病之發生。 氣喘是慢性病 嚴重恐致死 氣喘是1種常見且可達嚴重程度的慢性病，最常見的臨床症狀是慢性咳嗽，咳嗽的同時可能合併痰音。由於氣喘患者的呼吸道長期處於發炎狀態，易受刺激物影響，且許多氣喘患者會因平時沒有症狀發生或暫時緩解，因而擅自停藥或減量用藥，導致氣喘反覆發作，嚴重時更可能會呼吸衰竭，甚至死亡。 遠離誘發因子 定期規律回診 根據國民健康署106年國民健康訪問調查（NHIS），12歲以下兒童氣喘的盛行率是5.6%，為避免氣喘發作，氣喘患者平時除避免碰觸誘發因子外，例如：塵蟎、灰塵、花粉、氣溫急遽變化、病毒感染及二手菸、三手菸、空氣汙染等，應當規律就診，以及遵從醫師指示按時用藥。 面對氣溫變化大的時節，王英偉提醒，氣喘患者應有效控制疾病，並牢記配合3件事，才能避免因為氣溫驟降而引發氣喘發作。 【第1件事】保暖衣物不可少：早晚氣溫變化大，適時的保暖不可少，隨身攜帶小外套、絲巾或圍巾，外出時戴口罩，避免接觸空氣中的汙染物質，以及吸入乾冷空氣，導致刺激呼吸道，引發氣喘。 【第2件事】清晨運動先暖身：淸晨運動前要暖身，及避免從事劇烈運動，由於清晨吸入大量較冷較乾燥的空氣，就可能引發呼吸道的變化，此外也應避免在空氣污染嚴重的時段或路段，從事激烈運動。 【第3件事】定期回診規律用藥：定期回診就醫，並遵醫囑正確及規律用藥，及配合專業醫師擬定適宜的治療計畫，調整治療，就能讓病情穩定控制。 更多NOW健康報導 ▸包皮過長讓「男人味」噴發 這些情況建議「割」了再上 ▸Hold住青春不動刀！ 電波、音波、雙波拉皮怎麼選？