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世界權威的飲食專家斷言：21世紀將是自然色食品，尤其是黑色食品的消費世紀。 黑色食品不但具有很高的食療價值和藥用價值，而且還具有消除人體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤、助陽功、抗衰老、養生保健、益壽延年的特殊功效。 黑芝麻 享有“益壽佳品”的美稱。含有豐富的不飽和脂肪酸、卵磷脂、蛋白質和多種微量元素以及礦物質，含有的維生素E居植物性食品之首，能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，抗細胞氧化，降低血脂，軟化血管，防治動脈硬化，此外還有健腦益智和延緩衰老的作用。 黑米 被人們譽爲“米中珍品”。其蛋白質、脂肪及8種人體必須的氨基酸等，均比普通白米高，並含有鐵、鋅、銅、錳、鈣、鎂等多種微量元素。 營養學家指示，長期食用黑米，可補血益氣、滋陰益腎、明目活血，同時增強人體的新陳代謝，對健康十分有益。 黑豆 有“豆中之王”的美稱。黑豆入藥保健之效大大高於黃豆，突出的優點是蛋白質含量和微量元素更爲豐富。 黑豆除含有豐富的不飽和脂肪酸、卵磷脂和多種維生素外，還含有黑色素。 具有除燥熱、解毒素、消浮腫、止腹瀉等作用，尤其是黑豆豉中大量的可溶解血栓的尿激酶，有防治老年性癡呆和高血壓的作用。 黑木耳 是食品中的滋補山珍。其味甘氣平，有滋養、益胃、活血、潤燥等功效。 適用於治療和防治痔瘡出血、便血、痢疾、貧血、高血壓、便祕、肺虛、咳嗽等病症。還有烏發明目和健齒作用。 黑棗 爲“養脾之果”，含有大量的礦物質、維生素、微量元素。有補中益氣、滋潤養血、補精液、養脾氣、補胃之功效。能治療鼻塞、痢疾、泄瀉等病。 烏雞 被譽爲“禽中藥王”。含有豐富的黑色素和抗癌元素“硒”，其毛、肉、骨均可入藥，對肺病、胃潰瘍、神經衰弱、小兒軟骨病、婦科病，均有特殊療效。特別適用於婦女產後、病後的身體恢復。 海帶 有“海中聖藥”的美譽。營養豐富，其蛋白質、糖、鈣、鐵的含量和產生的熱能都比較高，特別是含有豐富的碘，對防治甲狀腺腫大（粗脖子病）非常有效。 古代醫學家認爲“癭”（甲狀腺腫大）堅如石者，非此（海帶）不除。另外，海帶還有降壓、利尿、消腫、消炎等功效。 墨魚 俗稱烏賊魚。其味道十分鮮美，營養豐富，是一種高蛋白低脂肪的佳食良藥。 歷代醫學家都認爲，墨魚性味甘鹹平，入肝腎二經，有滋肝腎、補血脈諸功，對女性有養血、通經、安胎、利產、止血、催乳之效，是一種十分理想的黑色保健食品。 黑蕎麥 具有消食、化積、止汗、消炎之功效。因富含油酸和亞油酸，有降低血脂、防止腦血管出血的作用。 臨牀上還用黑蕎麥治療高血壓、控製糖尿病、增加視力、防治白內障及視網膜炎等。 參考資料 这9大黑色食物能降血脂、防肿瘤、抗衰老，胜过良药_凤凰健康 2017年12月25日 … 世界权威的饮食专家断言：21世纪将是自然色食品，尤其是黑色食品的消费世纪。 黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值，而且还具有消除人体内自由基、抗 氧化、降血脂、抗肿瘤、助阳功、抗衰老、养生保健、益寿延年的特殊功效。 降血脂、防肿瘤、抗衰老…这9大黑色食物胜过良药，还不备起来|抗衰老 … 2017年11月29日 … 世界权威的饮食专家断言：21世纪将是自然色食品，尤其是黑色食品的消费世纪。 黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值，而且还具有消除人体内自由基、抗 氧化、降血脂、抗肿瘤、助阳功、抗衰老、养生保健、益寿延年的特殊功效。享有“益寿 佳品”的美称。含. 蓓盈纖：降血脂、防腫瘤、抗衰老……這9大黑色食物勝過良藥- 愛經驗 2017年12月28日 … 世界權威的飲食專家斷言：21世紀將是自然色食品，尤其是黑色食品的消費世紀。 黑色食品不但具有很高的食療價值和藥用價值，而且還具有消除人體內自由基、抗 氧化、降血脂、抗腫瘤、助陽功、抗衰老、養生保健、益壽延年的特殊功效。 1. 黑芝麻. 享有「益壽佳品」的美稱。含有豐富的不飽和脂肪酸、卵磷脂、蛋白質和 … 常吃這9種黑色食物，降血脂、抗腫瘤、抗衰老，好處多得數不過來- 每日 … 2017年11月27日 … 世界權威的飲食專家斷言：21世紀將是自然色食品，尤其是黑色食品的消費世紀。 黑色食品不但具有很高的食療價值和藥用價值，而且還具有消除人體內自由基、抗 氧化、降血脂、抗腫瘤、助陽功、抗衰老、養生保健、益壽延年的特殊功效。1、黑芝麻 享有「益壽佳品」的美稱。 降血脂、防肿瘤、抗衰老…这9大黑色食物胜过良药，还不备起来- 简书 2018年1月2日 … 世界权威的饮食专家断言：21世纪将是自然色食品，尤其是黑色食品的消费世纪。 黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值，而且还具有消除人体内自由基、抗 氧化、降血脂、抗肿瘤、助阳功、抗衰老、养生保健、益寿延年的特殊功效。 1 黑芝麻 享有“益寿佳品”的美称。含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、蛋白质和多种 … 这9大黑色食物能降血脂、防肿瘤、抗衰老，胜过良药- Harian Inhua … 2017年12月27日 … 世界权威的饮食专家断言：21世纪将是自然色食品，尤其是黑色食品的消费世纪。 黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值，而且还具有消除人体内自由基、抗 氧化、降血脂、抗肿瘤、助阳功、抗衰老、养生保健、益寿延年的特殊功效。 1. 黑芝麻. 享有“益寿佳品”的美称。含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、蛋白质和多 … 到底是什么？抗衰老、降血脂还能抗肿瘤！ -6park.com – 本地新闻 2018年1月17日 … 英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔中所含藻 胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多 方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和 镉等。医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健 … +1 Share Pin Shares 0 便血保健食品健康動脈硬化咳嗽婦科病微量元素抗氧化抗癌抗衰老甲狀腺腫白內障益壽延年維生素e脂肪腫瘤藥用價值血栓視網膜炎貧血降血脂養生保健黑色食品鼻塞 Share: