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中國道醫 這裏沒有雞湯、偏方、謠言、廣告，只有可信賴的道家健康養生知識！ 盜汗非小事，多是腎陰虛！ 編輯/中國道醫 點上方綠標收聽本文主播語音版 我們經常有這樣的經歷，常常在晚上入睡後感覺全身出很多汗黏糊糊的，但是在睡醒後汗有自動消失了，我們就稱這種現象爲盜汗。那麼盜汗的治療方法有哪些呢?盜汗的原因是什麼呢?下面就和小編一起來看一下內容吧。 盜汗的治療方法有哪些呢? 食療方法 芪二蜜飲黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每日一劑，適宜於氣虛盜汗者。 百合蓮子飲百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗淨，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後即可食用，每天一次，連服數天，適宜於陰虛盜汗者。 龍眼人蔘飲取龍眼肉30克、人蔘6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨，人蔘切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。 黑豆浮麥湯取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗乾淨，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋後即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜於陰虛盜汗者。 銀耳紅棗湯取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊。紅棗洗淨撕開。二味藥共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜於陰虛盜汗者。 參苓粥取人蔘10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人蔘、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗乾淨，下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。 中藥方劑 杜仲腰花取杜仲、川斷各 15克 ,豬腰子 1對 ,白酒 25毫升 ,蔥、味精、醬油、大蒜、姜、鹽、白糖各適量。製法 :先將豬腰洗淨切成腰花放碗內 ,加白糖、鹽、酒 ;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。用武火燒熱鍋 ,倒入腰花速炒熟 ,然後加入調味品即可食用。每日 1次。 歸脾湯白朮，當歸，白茯苓，黃芪(炒)，龍眼肉，遠志，酸棗仁(炒)各一錢，木香五分，甘草(炙)各三分，人蔘一錢。加生薑，大棗，水煎服。 加減六味地黃丸熟地6兩，山藥4兩，茯苓2兩，丹皮2兩，蓮鬚1兩，龍骨3兩(生研，水飛)，芡實2兩，萸肉4兩，魚鰾膠(蛤粉炒成珠)4兩。早、晚各服3錢。 加減補中益氣湯人蔘6克黃耆6克廣皮3克炙甘草3克歸身6克炒白芍9克防風1.5克升麻0.9克。用水800毫升，煮取300毫升，分三次溫服。 茴香燉煮腎取小茴香 20克 ,豬腰 1對 ,蔥、姜、鹽、酒各適量。製法 :先將豬腰(即豬腎 )洗淨後 ,在凹處剖一口子 ,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。用白線縫合剖口後 ,放入鍋內 ,加蔥、姜、酒、清水適量 ,用文火燉熟後食用。此法適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。 杞地山藥粥取生地黃 20克 ,山藥、杞果各 50克 ,大米 100克。製法 :將生地黃切碎 ,山藥搗碎 ,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法適用於偏腎陰虛的腎虛腰痛。 治療自汗、盜汗小驗方 烏梅大棗湯製法：烏梅10克，生黃芪20克，大棗10克，用涼水洗淨浸泡半日，武火燒開，文火慢煮約半小時以上，最後濃煎約100毫升。 服法：每日分2～3次口服。 功效：益氣固表。用於因肺、脾氣虛引起的自汗、盜汗，少氣懶言、蒼白乏力等。 製法：浮小麥50克，五味子10克(中藥店有售)。用涼水淘淨後浸泡半日，加水500毫升，慢火煮開半小時以上，最後濃煎約100毫升。 服法：稍加冰糖調味，每日口服2次，每次50毫升。 功效：養陰固表。用於因陰虛體弱引起的盜汗、自汗，入夜加重、汗出涔涔，氣短神疲、面色無華等症。 專家提示 患者每餐飲食口味不可太清淡，以補充足夠的鹽分。 盜汗的原因是什麼呢? 以中醫觀點來看，夜間盜汗的原因夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成，如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整，心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起，身體出現燥熱症，也會有盜汗的情況，此時可用六味地黃丸加減方來改善，又陰虛火旺的盜汗，五心煩熱，宜滋陰降火，用之以當歸六黃湯加減方，但仍建議由中醫師鑑別診斷後，再服藥改善。 盜汗分爲兩種，一種是屬生理性的;一種屬病理性的。現代醫學認爲，小兒代謝旺盛，活潑好動，出汗往往比成人量多，屬生理現象。證名，出自《金匱要略.血痹虛勞病脈證並治》，又稱寢汗。指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之症，尤以陰虛者多見。詳見虛勞盜汗、陰虛盜汗條。中醫的說法是“陰虛則盜汗”，“陽虛則自汗”。 睡夜間盜汗的原因眠中出汗稱之爲“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止爲特徵的一種病徵。《金匱要略·水氣篇》中“食已汗出 ,又常暮盜汗出者 ,此勞氣也。”《景嶽全書·汗證》指出：“自汗盜汗亦各有陰陽之證 ,不得謂自汗必屬陽虛 ,盜汗必屬陰虛”。另外張景嶽在《景嶽全書·汗證》裏還有“自汗盜汗 ，亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛。”且臨牀尚有因陰虛而陰損及陽的陰陽兩虛，由血瘀而致水溼內停的血瘀與水溼並見等等，辨證時更需詳審，所以又細分爲：陰虛盜汗、陽虛盜汗、氣虛盜汗、血瘀盜汗、血虛盜汗、溼阻盜汗、外感盜汗。 對盜汗的治療，除了中藥（中藥需要諮詢當地中醫大夫，根據體質用藥，萬莫隨意服用）和食療外，還要加強鍛鍊，多運動。健康無小事，請認真對待。 關注道醫,學習正宗道教醫學！ 中 國 道 醫 問診諮詢/投稿 中國道醫◎中國道醫微信平臺秉承太上仙道貴生，濟世度人之教義，以傳承道醫精髓、弘揚道教文化及道家養生文化爲己任，使道醫文化更好的爲現代社會服務，減少人類疾病，提高健康水準。 ◎ 宗旨：援醫入道，以醫傳教，借醫弘道；又援道入醫，以道治心，以術治身，行道施醫。 ◎ 如何關注中國道醫微信平臺 ①點本文標題下方藍字”道醫”一鍵關注。 ·END· 中國道醫訂閱號 參考資料 盗汗非小事，根源肾阴虚_中医研究院南宁分院_新浪博客 2016年4月12日 … 每天一剂，分2次吃完，适宜于阴虚盗汗者。 盗汗非小事，根源肾阴虚. 5、银耳红枣汤. 取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块 。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖 溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完，适宜于阴虚盗汗者。 盗汗非小事，多是肾阴虚！_搜狐美食_搜狐网 1 day ago … 盗汗非小事，多是肾阴虚！ 我们经常有这样的经历，常常在晚上入睡后感觉全身出 很多汗黏糊糊的，但是在睡醒后汗有自动消失了，我们就称这种现象为盗汗。那么 盗汗的治疗方法有哪些呢?盗汗的原因是什么呢?下面就和小编一. 盜汗非小事，多是腎陰虛！ – 每日頭條 1 天前 … 我們經常有這樣的經歷，常常在晚上入睡後感覺全身出很多汗黏糊糊的，但是在睡醒 後汗有自動消失了，我們就稱這種現象為盜汗。 盗汗非小事，多是肾阴虚！ – 今日头条 我们经常有这样的经历，常常在晚上入睡后感觉全身出很多汗黏糊糊的，但是在睡醒 后汗有自动消失了，我们就称这种现象为盗汗。 腎虛腎虧可不是小事，送你幾個養腎妙方- 愛經驗 2017年12月16日 … 歡迎關注「養生健康旅遊」頭條號，本號定期發布有關養生、美食、旅遊的相關訊息）「 春養肝，夏養心，長夏養脾，秋養肺，冬養腎」，中醫認為應根據四季變化來養生，才能 達到事半功倍的效果。冬日人體陽氣潛藏，腎是「主藏」的臟腑。此時養腎，能讓陽氣更 好潛藏體內，來春甚至新的一年就能更加精力充沛、生機勃勃。 教你自测是否属于肾阴虚_保健_养生_健康160资讯网 2016年12月12日 … 肾虚又分为肾阴虚与肾阳虚，很多朋友对于肾阴虚与肾阳虚如何区别并不了解，其实 从生活小事中，我们就可以分辨出来，一起来看看出现哪些症状是属于肾阴虚吧。 从而来自测是否属. 冬天後腰發涼不是小事！3個毛病在作怪！（附冬天腰涼調理方）-微信上的中國 2015年12月29日 … 腰涼等於腎虛嗎？ 一到冬天，腰涼的人不少，而且，很多人會不自覺地把腰涼跟腎虛 聯繫在一起。 那麼，腰涼真的可以和腎虛劃等號嗎？ 當然是不能劃等號啦！ 腎虛 確實可以造成腰涼的情況，但並不是所有的腰涼都是腎虛！ 中醫裡講「腰為腎之府」， 二者確實有聯繫，但不能劃等號。因為導致腰涼的原因有很多種，腎虛 … +1 Share Pin Shares 0 中藥中醫主播五味子五心煩熱健康六味地黃丸小事景嶽全書·汗證杜仲腰花浮小麥現代醫學生薑當歸白酒盜汗腎虛腰痛腎陰虛芡實蓮子蜂蜜血管擴張補中益氣湯道家道教陰虛火旺陰虛體質雞湯麻黃根 Share: