Zi 字媒體

乳腺炎是多數哺乳媽媽的夢魘，乳房又痛又腫相當難受。不過，醫師提醒，若是妳未懷孕生產卻發生乳腺炎，乳房紅腫熱痛、有硬塊，甚至有汁液滲出，恐是乳癌的徵兆。   示意圖／TVBS   婦產科醫師楊于萱指出，乳腺炎可分為哺乳期乳腺炎及非哺乳期乳腺炎，哺乳期乳腺炎較為常見，主要發生原因為乳腺不通、壓迫乳腺，以及乳腺中金黃色葡萄球菌增生，造成乳腺菌叢失衡；而非哺乳期乳腺炎的原因可能是乳癌徵兆、內分泌失調、抽菸等原因。 延伸閱讀：不只哺乳媽！10大族群也易得乳腺炎，醫教3招預防很簡單   楊于萱強調，若是發生非哺乳期乳腺炎要特別留意，合併乳房紅腫熱痛、有硬塊，甚至有汁液滲出，有可能是乳癌的徵兆，建議進一步就醫檢查。 延伸閱讀：啊，我的乳房好痛！這3種才與乳癌有關   金黃色葡萄球菌 導致乳腺炎發生 婦幼營養科學博士伊夫琳·斯皮維指出，乳腺非無菌環境，且乳腺中有高達100種的菌種，像是雙歧桿菌、乳酸桿菌等好菌，可以幫助孩童免疫系統成熟，以及金黃色葡萄球菌等壞菌，造成乳腺炎的發生。   伊夫琳·斯皮維說明，目前治療乳腺炎以抗生素為主，可能連同好菌一起消滅，長期使用更可能使金黃色葡萄球菌產生抗藥性，乳腺炎復發機率達30％，加重乳房疼痛的症狀。根據研究顯示，孕期間可以補充益生菌，有助乳腺菌叢平衡，降低乳腺炎發生率。 延伸閱讀：益生菌百百種 全球益生菌醫學界權威教你「症狀選購方針」   5招預防乳腺炎 楊于萱提醒，如果發現塞奶硬塊應即時處理，應親喂或輕柔擠乳將乳汁排出，她也提供5招預防乳腺炎： ●攝取充足的水分 ●多休息 ●按時哺餵母乳或擠乳 ●哺餵前記得清洗雙手 ●補充益生菌   ◎ 編輯／郭庚儒報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供   相關文章 忍氣吞聲會內傷！彥寬老師「吐悶氣法」 預防乳癌、乳腺增生、便祕 別過度擔心！這些乳房腫瘤不是病 她得到乳癌，卻寧死不化療！女性「這個階段」罹癌比率高 這個部位最容易長乳癌乳房自我檢查3大重點   按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看