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台北市長柯文哲日前疑似因感染諾羅病毒而取消原本打算參加藝文活動。醫師指出，諾羅病毒感染力很強，只要一點點就可以傳播，可能出現嚴重腹瀉、脫水而有生命危險，預防病毒上身最好的方法就是勤洗手！ 延伸閱讀：拉不停，該不該喝水？營養師給出最好的建議   ▲台北市長柯文哲疑似因諾羅病毒感染而取消行程。 諾羅病毒感染力強 新光醫院胃腸肝膽科主任朱光恩指出，諾羅病毒與輪狀病毒是一年四季都會出現的腸胃道感染病毒，兩者出現的症狀乎一樣，出現上吐下瀉、發燒、腹絞痛，也可能合併發燒、倦怠、頭痛及肌肉酸痛。只是輪狀病毒以５歲以下小孩居多，而諾羅病毒則是所有人年齡層都會。 延伸閱讀：諾羅來襲肚子拉不停 單周13萬人次腹瀉創高峰   諾羅病毒感染力很強，只要吃到被諾羅病毒污染的食物或飲水，或是接觸到被諾羅病毒污染的物體表面，例如門把或水龍頭，再碰觸自己的嘴巴、鼻子或眼睛黏膜傳染都可能被傳染。 延伸閱讀：病毒百百種！最容易得到的病毒感染症是「它」   朱光恩強調，諾羅病毒只需極少的病毒量便可傳播，因此與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫也可能受感染。   目前無特效藥　多休息是王道 諾羅病毒感染後約12到48小時就會發病，朱光恩提到，有的病人可能腹瀉嚴重，超過10次以上，因而無法外出，只能在家休養，並小心脫水。   朱光恩指出，目前並沒有特效藥治療諾羅病毒，只能給予症狀治療，病人只要多休息，飲食清淡，適量補水分(飲水中加一點點鹽)，留意發燒狀況，大都能在72小時後緩解，民眾不必太過緊張。   家中若有高血壓、心血管疾病、肝功能不好(肝炎患者、肝硬化)或腎功能不佳、洗腎者，因他們免疫力較差，萬一感染時要多加小心，曾有洗腎患者因而住進加護病房。   示意圖／TVBS   飲食清淡　勤洗手 國泰醫院小兒科主任沈仲敏建議，感染諾羅病毒後，飲食清淡為主，例如稀飯、白吐司、不要吃油炸物、減少對腸胃道的刺激。由於病毒類型多，因此無法終身免疫，但下次被感染時，症狀會比較輕一點。   預防諾羅病毒，朱光恩提醒，一定要注意手部衛生，飯前或進食前記得勤洗手且要徹底洗淨，尤其是常被忽略的指甲溝縫，仔細刷洗，就能減少病毒進入身體的機率。   ◎ 圖片來源／柯文哲粉專‧達志影像/shutterstock提供   相關文章 諾羅病毒肆虐！不只腹瀉，出現4大症狀快就醫 秋冬流感病毒活躍1個小動作恐引發群聚感染| 腸病毒疫情拉警報醫師說用酒精消毒無效！要改用這個才行   按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看