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最新十大癌症登記報告出爐，乳癌是女性發生人數最多的「頭號癌症」；據統計106年乳癌發生人數為1萬3965人，比105年度新增1200多人，是所有癌症中新增發生人數和發生率增加最高的。   肥胖、高油高糖都是乳癌危險因子 乳癌危險因子眾多，北投健康管理醫院主任醫師沈彥君說明，包括肥胖、高糖高油飲食、喝酒、長期接觸荷爾蒙產品、初經早或停經晚、未曾懷孕哺乳、有乳癌家族史等，都可能增加罹患乳癌的風險。 延伸閱讀：沒家族史也別輕忽！乳癌5大危險因子都和「荷爾蒙」有關   其中，肥胖是許多女性可能忽略的危險因子。有研究指出，過重及肥胖者有較高罹患乳癌風險；當婦女BMI數值＞25，罹患乳癌風險增加17％；BMI＞30，罹患乳癌風險增加37％、BMI＞35，罹患乳癌風險則增加近60％。   BMI數值如何計算？ BMI＝體重（公斤）÷身高2（公尺2）   正常：18.5≦BMI＜24 過重：24≦BMI＜27 輕度肥胖：27≦BMI＜30 中度肥胖：30≦BMI＜35 重度肥胖：BMI≧35   延伸閱讀：BMI超過32.5很危險！減重手術門檻下修，6條件可健保給付   體重、腰圍都超標 6旬主婦幸運揪出早期乳癌 今年60歲的柯媽媽是家庭主婦，身高162公分、體重80.3公斤，BMI數值30.6屬於中度肥胖，腰圍也超出女性健康標準80公分。醫師提醒她，務必注意體重控制，因為肥胖並不只是美觀與否而已，更值得注意的是，肥胖是許多疾病的危險因子。   示意圖／TVBS   沒想到，柯媽媽的乳房檢查真的出現異狀，左側乳房右上方有一處1.8公分、邊緣不規則的病灶，有極高的機率是乳癌；進一步檢查確認罹患乳癌第一期。   「明知道肥胖對健康無益，但平時沒有明顯的身體不適，就認為自己還是很健康。」柯媽媽這樣說；所幸發現得早，透過手術局部切除，不須切除乳房，且第一期乳癌的五年存活率可達95％，回歸正常生活並不難。 延伸閱讀：害怕？害羞？沒空做篩檢？ 乳癌「過來人」這樣說   為了自己的健康，沈彥君提醒，所有女性朋友都應該維持健康體態，她建議30歲以上女性每年安排一次乳房影像檢查，包括乳房超音波、乳房X光攝影及動態磁振造影等，尤其符合危險因子的女性更不能輕忽，萬一真的罹癌，才能把握早期發現的機會。   ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供   相關文章 掰掰肉、鮪魚肚、大象腿 哪個部位肥胖最易傷心、罹糖尿病？ 肥胖是慢性病，膝關節炎風險也倍增！「9個字」助你遠離肥胖 你是哪種肥胖？這種人痛風、高血壓、糖尿病、脂肪肝風險大增 肥胖者失智風險高3倍 「這個歲數」才發福最危險