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陳文茜身體健康狀況這陣子每況愈下，出現水腫、虛弱、喘、心律不整、免疫攻擊血管出血等問題。最近她在臉書上分享感謝文，日前意外在家中暈倒8分鐘，竟是愛犬「西西里島」救了她一命。   天氣冷，3個常見與免疫疾病有關的徵兆 最近天氣濕冷容易出現身體的不適，新北市立土城醫院風濕過敏免疫科主任蔡秉翰提醒，如果反覆感冒、不明原因發燒或是身上有多處關節疼痛等，都要小心是自體免疫疾病發病徵兆。   陳文茜有「免疫攻擊血管出血」的問題，不免讓人聯想到女性年過中年以後，是否要小心自體免疫疾病？蔡秉翰指出，臨床上免疫攻擊血管出血並不多見，屬於罕見疾病。 看更多：難道真的要這樣被打敗？她挺過狼瘡、撐過化療，又發現得另一免疫疾病…   「每個年齡層都會面臨自體免疫疾病的風險！」蔡秉翰指出，年輕的女性容易有紅斑性狼瘡（年輕男子則要留意僵直脊椎炎）；到了中年，女性則常見類風濕性關節炎；年紀大點的又要面對紅斑性狼瘡的威脅。 看更多：以為更年期提早！48歲女口咽乾燥竟是乾燥綜合症，嚴重恐損傷腎肺   壓力是誘發因子 蔡秉翰提到，造成自體免疫疾病的原因很複雜，包括個人體質（遺傳）、壓力、女性荷蒙以及更年期等，例如同樣環境下，有人紅斑性狼瘡發作，但有人不會；也有人因為壓力大，造成自體免疫攻擊，出現類天疱瘡（皮膚表層出現嚴重水泡），也有人更年期過後因荷爾蒙變化而出現紅斑性狼瘡。 看更多：中老年人莫名出現紅疹全身起水泡禍首找到了！長庚發現３藥品與罕病「類天皰瘡」關聯度高   小心這些症狀 他提醒，出現不明因原發燒、多處關節疼痛（尤其是手部的指、掌、腕關節）、嘴破、眼睛與嘴巴乾、天氣嚴冷時手指甲變白或變紫、出現不正常紅疹（臉頰是紅斑，身體圓盤狀紅疹），以及不正常掉髮，都要小心有可能與自體免疫疾病有關的症狀。 看更多：口乾、眼乾，小心免疫系統出問題！「乾燥症」治療、生活改善這樣做   4個健康建議 預防自體免疫疾病，蔡秉翰提出以下建議：   生活作息要正常 睡太少或是不睡覺、壓力大，對免疫系統都不好。   避免反覆感染 尤其是感冒一直反反覆覆，就要小心，因為每一次感冒就會啟動免疫機制。   不吃來路不明的藥物、保健食品 目前已知紅斑性狼瘡與苜蓿芽有關，因它含有刀豆氨基酸，研究發現可能誘發自體免疫疾病。   不要吸菸 吸菸除了造成肺癌及心血管疾病外，已有研究顯示，吸菸跟類風濕性關節炎也有密切相關性。   ◎ 圖片來源／翻攝自文茜的世界周報 Sisy's World News ◎ 諮詢專家／蔡秉翰醫師   →字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載【健康2.0 APP】 →健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】