Zi 字媒體

近年PM2.5空氣污染問題備受重視，空氣品質不只影響肺部，連帶也會引發過敏、呼吸道、甚至提高罹癌風險；而家中的灰塵、油煙等也是影響肺部健康的危險因子，不少人都想在家放一台空氣清淨機來淨化空氣，但市售空氣清淨機款式眾多，該如何下手？另外，專家也提醒，清淨機擺錯位置效果也不好。 延伸閱讀：冬天PM2﹒5來勢洶洶 3大類養肺蔬果幫你「消災」     「出風口」接近頭部並靠近使用者 空氣清淨機怎麼擺放才正確？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈指出，一般清淨機都有進風口和出風口，民眾擺放時，「出風口」的地方要接近我們頭部以上的位置並靠近使用者，或是對著空曠的地方也可以，出風口千萬不要對著牆壁吹，以免把灰塵都吹起來，反而更糟。另外，若不喜歡吹到風，清淨機也可以放在屋子正中央。 延伸閱讀：塑膠容器變黏黏的？快丟掉！改用這5種「無塑容器」更安心     挑選空氣清淨機６重點 而在挑選上，譚敦慈也提出以下６點供民眾參考： 1.要有國家認證：有取得認證標章較有保障。 2.適用坪數要對：購買前先確認使用空間大小，是否符合家中坪數。 3.濾網：一般濾網有好幾層，選購時考慮耗材是否符合需求。 4.音量：有些人不喜歡音量太大、怕吵，建議可以看一下使用說明書上的音量標註；有些風量太小運轉很安靜，卻沒有換氣效果。 5.耗電量：留意清淨機是否省電，有些開太久會很耗電。 6.潔淨空氣輸出量：美國家電製造商協會制定了CADR，也就是乾淨空氣放出的速度，用來評量清淨機淨化空氣的能力。 延伸閱讀：NASA認證：室內種3種植物 淨化空氣、清除病菌最有效     相關文章 不菸不酒卻罹癌？肺癌權威教你10個減少空污的生活習慣 空污「傷臉」害你變老長黑斑！皮膚科醫：回家洗臉避3大地雷 不只傷肺！最新：空污會致黃斑部病變顧肺護眼這樣做 霾害空污嚴重時，一定要喝「這個」   按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看