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每一種疾病(癌症)都有一段故事，都是在向我們訴說著什麼。病襲來，你可以全身放鬆，躺在床上，去聽聽那個疾病想告訴我們什麼訊息。當疾病治癒的時刻，也就完成了其使命.. 我決定晚上運用學到的心理學方法，給自己做個催眠，去問問那個結節怎麼了，它到底想告訴我什麼訊息。 *罹癌讓《從心清除癌細胞》一書的作者看清疾病背後的真相，學會傾聽內心的聲音，進而從「心」找到讓「身」康復的七大習慣。最終，不是她治癒了癌症，而是癌症改變了她的人生.. 當晚，平躺在床上，全身放鬆，然後做幾個深呼吸，讓自己逐漸平靜下來，我開始跟身體對話，並用手摸著那個結節說話。 「你怎麼了？」 當問題一拋出，眼淚便如斷線的珍珠一般弄濕了整個枕頭，我哭得非常非常傷心。一個聲音告訴我：「我非常委屈，非常傷心。」我的故事在淚水中重現。 我一直是個順從聽話的好孩子，直到四十多歲了，當真正看到、了解自己內心需求之後，我的「叛逆期」才姍姍來遲，這讓我的家人無法理解。 表面上，我努力地在加拿大生活，希望有一天可以證明給他們看，讓他們相信，我可以找到屬於我的幸福。但在心裡，卻一直在逃避父母對我的不理解，我無法面對，也無法解決。這是一場「心理遊戲」，我把自己當成籌碼拋了出去，腫瘤只是一個內心用來逼別人讓步的衍生品。這就是疾病背後的真相。 那一刻，我突然覺得自己太幼稚了。我導演了這齣大戲，但我知道那其實根本不是父母想要的，他們一直太愛我，一直在為我擔心，怕我不幸福，怕我受苦，所以才苦口婆心勸我。 以父母的經驗和成長背景來說，他們用全部的愛來愛我，保護我，這是無庸置疑的，看到了這點就不該再去責怪他們，他們給了我生命，這就是最好的禮物和恩賜，我應該感謝這份恩賜。我需要做的是把父母的人生還給他們，因為我背負不起他們的所有期待，背負不起他們想要的生活。我要做我自己，過我自己的人生，好好活下來，而且活得精彩。 當我不自主地說出很多心裡話之後，我看到那個小結節就像一個小女孩在哭泣。她好小，好可憐，希望能夠融化在我的身體裡，因為她本來就是我的一部分，她只是透過她的變化來引起我的注意，引起我的思考，她是在用她自己的身體來保護我，幫助我，我要感謝她的存在，感謝我自己的這份覺知。 最後，我摸著結節說「對不起，謝謝你，請原諒我，我愛你」之後，我看到她已經變成一片紅色，融化在了血液裡。我知道她出自我的身體，她是我身體裡的一部分，我要讓她的能量流動起來，然後化開，讓好的細胞到她該去的地方，不好的細胞隨身體排出體外。我想要健康。 每一種疾病都有一段故事，都是在向我們訴說著什麼訊息。當疾病治癒的時刻，也就完成了其使命。 （編取自 從心清除癌細胞：放下糾結，與自己和解，從心理學體悟癌症的七種療癒解方 一書 /作者:納輝 /本文經 時報出版 授權刊載） 分享此文： Tweet 相關文章: 陳月卿的6點健康飲食改革!醫院只能救命，飲食革命得靠自己..《他的癌細胞消失了》 這裡痛、那裡痛、半夜抽筋…止痛藥緩不了!你可能是缺「維他命D」 藥食同源:杜絕癌症的六字飲食原則「粗淡雜少爛素」..《癌後營養學》 時報出版 , 癌症 , 從心清除癌細胞 ✔加line～訂閱新文章↓ （5.00 星 / 1 人） Loading... 這篇文章對你有幫助嗎？ 點↖星號，評個分吧！ 我有話想說