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如果大家剛開始使用精油，卻只能挑選一種的話，薰衣草或許是最好的選擇；也可能是最百搭的精油，可以跟許多精油一起調配。薰衣草精油的功效還能有效舒緩許多生理症狀，改善情緒。也可以用來調配無毒家用清潔劑、洗衣精、體香劑等等。 薰衣草精油 使用方式 沐浴時使用，以供肌膚吸收，享受芳療益處。 擴香，享受芳療益處。 按摩，稀釋後可用於舒緩身體病症。 做成敷包，用於舒緩肌肉疼痛僵硬。 薰衣草精油可與以下精油調和 羅勒｜快樂鼠尾草｜杜松｜月桂｜丁香｜檸檬｜安息香 絲柏｜檸檬尤加利｜佛手柑｜欖香脂｜檸檬草｜黑胡椒 尤加利｜萊姆｜白千層｜茴香｜橘子｜菖蒲｜香脂冷杉 松紅梅｜樟腦｜乳香｜馬鬱蘭｜藏茴香｜天竺葵 香蜂草｜胡蘿蔔籽｜德國洋甘菊｜沒藥｜雪松｜葡萄柚 橙花｜肉桂｜蠟菊｜綠花白千層｜香茅｜牛膝草 肉豆蔻｜柳橙｜鼠尾草｜牛至｜檀香｜玫瑰草｜綠薄荷 廣藿香｜穗甘松｜薄荷｜雲杉｜苦橙葉｜芳香萬壽菊 松樹｜茶樹｜羅馬洋甘菊｜百里香｜玫瑰｜纈草 玫瑰天竺葵｜岩蘭草｜迷迭香 薰衣草精油的醫療用途 面皰｜止痛｜抗過敏｜抗細菌｜抗發炎｜抗微生物 抗病菌｜焦慮｜氣喘｜香港腳｜癤｜瘀青｜燒燙傷 水痘｜凍瘡｜分娩｜嬰兒腸絞痛｜頭皮屑｜憂鬱 皮膚炎｜利尿｜耳朵痛｜脹氣｜頭痛｜高血壓 昆蟲叮咬｜殺蟲劑｜驅除昆蟲｜失眠｜躁動不安｜發癢 蝨子｜偏頭痛｜肌肉疼痛僵硬｜噁心｜夢魘｜風濕病 疥蟎｜鎮靜｜扭傷與拉傷｜壓力｜妊娠紋｜曬傷 嘔吐｜百日咳｜傷口 薰衣草精油 哪裡買? Organic Aromas 薰衣草有機精油10ml植芮堂 高山薰衣草精油 3ml 警語 患有雌激素依賴型癌症者，應避免使用薰衣草精油。此精油有深層放鬆效果，不應於駕車、操作機械、執行需要專注力之工作前使用。 （編取自 70種病痛速查，對症芳療全醫典 一書 /作者:Althea Press /本文經 方言文化 授權刊載）