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有一句話說：3歲小孩，連貓狗都嫌！ 意思就是，3歲的小朋友，歡歡哭鬧的程度，就連貓跟狗看到都想躲開。我覺得，應該不是貓狗而已，2.5歲到3歲的小小孩，根本應該掛一塊「生人勿近」的牌子！小小白在這個年齡階段時，整天爆炸，起床氣至少一個小時、穿衣服脫衣服洗澡都要哭、樂高玩具組不好就崩潰、問什麼都說不要、無法等待媽媽超過10秒、超有自主意識拼命唱反調！ 還記得有一次，帶小小白搭高鐵南下我的外公家，台北嘉義當天來回，小孩發作好幾次，又沒睡午覺到了傍晚歡到最高點，我折騰一整天實在是很累。回程看到小孩在高鐵走道上打滾，我真的完全無力阻止了，回到家我也大爆炸，把自己關在房間裡，小小白在房門外大哭說「媽媽不要我了！」，我在裡面哭，爸爸夾在中間只有一個「囧」字… 這時期的孩子，還不很清楚什麼叫「生氣」，只知道自己做不到某件事情，但語言表達又無法跟大人說清楚，所以會爆炸。 另一方面，就心理發育來說，這階段的孩子會開始建立起自己的「小世界的秩序」，例如：就是要用某一支湯匙吃飯、就是要蓋某一條被子、就是要走某一條路去公園… 假如你嘗試改變他，比方說，你覺得喝湯應該用大一點的湯匙而不是他慣用的小茶匙、你覺得天氣太冷應該換一條厚被子、你今天因為要買東西所以換一條路線去公園… 然後他的世界就崩潰了！他會開始用「天塌下來」的姿態抗議你改變他的秩序！ 嗯…好喔，回想那段時間，我真的覺得太恐怖了。媽咪們當下應該也是非常爆炸，但知道孩子此時期的心理發育，希望能幫助妳比較理解孩子為何會有這些行為，下次再遇到，就放輕鬆一些，在不危險的情況下，讓孩子照著他心中的小秩序行動吧，那也是他認識自己和認識世界的一個很重要的過程。 大概是從那個時候開始，我開始大量買跟情緒相關的繪本。透過故事讓孩子理解「生氣」這種情緒，效果很好，實證在小小白身上，真的有幫助他慢慢學會用比較理性的方式紓解怒氣。 《生氣王子》作者：賴馬適用情境：起床氣、吃飯氣值得買指數：★★★★★適合年齡：2～7主角艾迪是一隻小象，他超愛生氣，一點小事不如意就爆炸。今天是星期六，原本是和爸爸約好去遊樂園的日子，沒想到艾迪一早起來又開始為了各種事情生氣，起床、吃早餐、穿衣服都在生氣，耽誤了去遊樂園的時間…最後艾迪沒有玩到想玩的遊樂設施，結果他… →點我看書 《愛哭公主》作者：賴馬適用情境：不如自己意就生氣值得買指數：★★★★★適合年齡：2～6愛哭公主超愛哭，朋友跟她穿了一樣的衣服，她就哭；別人騎腳踏車濺起的水不小心噴到她，她也哭。有一天，愛哭公主舉辦盛大的生日派對，主題是粉紅色，沒想到，會場出現一顆小小的黃色氣球，愛哭公主簡直不敢相信，爆─炸─哭！所有的朋友都被嚇跑了。愛哭公主後來發現，朋友都走光，自己也很狼狽，她跟媽媽說，她想要做一些改變… →點我看書 《我變成一隻噴火龍了》作者：賴馬適用情境：整天在生氣值得買指數：★★★適合年齡：1～5古怪國裡有一隻很愛生氣的恐龍阿古力，有一天，蚊子波泰來了，波泰最喜歡叮「愛生氣」的人。阿鼓力被波泰叮了之後，竟然變成一隻噴火龍，說話會噴火，鄰居都不敢跟波泰玩；吃飯會噴火，漢堡還沒吃下嘴就被燒焦！阿古力好急好急，破解的方法是什麼呢？ →點我看書 《菲菲生氣了》作者： 莫莉．卞適用情境：玩具被搶了的生氣值得買指數：★★★★適合年齡：1～5菲菲的玩具被搶走了，她非常、非常、非常的生氣，氣到從口中噴出熊熊火花，氣到全身彷彿變成一座活火山噴發超燙的岩漿…。這本書的情節簡單，但用色非常大膽，紅色、橘色，整本書好像都是火，利用顏色很能讓孩子們理解生氣時一個人的狀態。 有時候孩子生氣時，大人們第一句話可以不要說「不要氣」，可以先讓孩子發洩完怒氣，就像火山爆發的時候，妳不會想要丟一顆冰塊下去，因為根本沒用啊！讓孩子發洩完，再慢慢引導他們冷靜，表達能力夠的孩子，也可以慢慢引導他們表達自己生氣的原因。 →點我看書 《生氣湯》作者： 貝西．艾芙瑞適用情境：在學校生活不開心的生氣值得買指數：★★★★適合年齡：3～8 霍斯一整天過得很不順，回到家時簡直快氣炸了，媽媽沒有馬上去問霍斯怎麼了，反而拿鍋子開始煮湯。霍斯過去看媽媽在幹嘛，只看到媽媽擠眉弄眼，還翻跟斗，霍斯覺得好有趣，問媽媽：我們到底在煮什麼湯？ 這本書是我們家的愛書，小小白和奈米白聽到後半段會笑到岔氣，這麼生氣的故事能讓孩子這麼開心也是很有趣。故事中霍斯的經歷，很適合已經上學的孩子，解決生氣的方法，也很推薦媽媽試試看：轉移注意力，將怒氣用幽默的方式化解。 →點我看書 【同場加映】《大吼大叫的企鵝媽媽》作者：尤塔‧鮑爾 適用情境：各種媽媽爆炸值得買指數：★★★★適合年齡：28～40 有一天，企鵝媽媽生氣了，好生氣好生氣，她對小企鵝大吼大叫。沒想到，小企鵝竟然嚇得全身都散掉了，頭飛向外太空、身體掉到大海中、嘴巴落在山頂… 這本書，說真的，應該是適合媽媽看吧（＠＠）。這本書用小企鵝身體四散的方式，描述媽媽對幼兒大發脾氣、吼叫之後的反應，看了真的是非常心疼。 →點我看書 分享一些EE的心裡話 我完全了解媽媽也有情緒，尤其當身心都很疲累的時候，小孩歡歡，媽媽不爆炸也很難。我老公跟我認識十幾年，我們才結婚。看到婚後對小孩爆炸的我，連老公都覺得「很可怕」，他說從來不知道我這麼兇！（所以沒離婚，應該是真愛吧:P） 只能說，生了小孩，親子教養這堂課，就是一輩子的必修課。修親子之間的關係，修自己的耐性，修夫妻相處之道（沒錯，老公是長子 (﹁ . ﹁)）…回頭想，孩子讓我變成一個更好的人，媽媽們，我們一起加油！（抱） 妳或許也想看 最適合在聖誕節讀給孩子聽的3本童書─讓孩子秒懂愛與分享... views 255