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很多人談了戀愛一段時間之後，開始會嚷嚷著「似乎單身的時候反而覺得比較快樂呢！」   這是為什麼呢？其實不難明白：當關係持續發展，人與人之間相處互動後就會產生摩擦，也就會帶出許多的問題，而很多問題其實早已存在妳內心或是環境許久了，只是因為單身時，妳很容易忘記那些問題的存在，甚至覺得那些問題可能早就不在了。   -----廣告----- 然而，既然問題又浮現了，那麼最好的做法就是去面對那些浮出來的問題，兩個人共同解決而不是把錯推到另一半身上。     當妳的關係開始出現問題，甚至到了妳無法再忽視的時候，妳才會真的靜下心來去思考到底是出了什麼問題？妳不再只是一昧的把責任推給對方，而當妳越試著了解，妳會發現其實問題的解答都在自己的內心。 這當然不是說對方就沒有問題，而是我們都希望彼此能成為更好的人，能夠過得更快樂更幸福，那麼，引導對方最好的方式就是讓他看見自己的改變。 而如此一來，無非得從自己開始著手，不是嗎？當妳能夠正視自己的內心找出問題跟解答，妳就能夠用不一樣的角度，更寬容的心情面對妳眼前這個對象，這個妳認為他正在傷害著妳的對象。或許，妳就會發現： -----廣告----- 真正傷害妳、對妳造成影響的，其實是妳對人事物的詮釋。 舉例來說：或許妳一直沒有意識到自己有嚴重的不安全感，妳只知道妳討厭自己一個人、討厭寂寞，所以妳認為只要找到一個伴就能夠永遠安心。 妳的不安全感因為和另一個人在一起之後得到了減緩，然而一陣子過去後，當對方因為忙碌沒有像之前那樣照料妳或是漏接妳的電話，妳可能就會開始產生焦急的心情接著胡思亂想： 妳想著對方是不是追到妳就開始不是那麼珍惜了、妳想著對方是不是和其他女人在一起所以不敢接妳電話、妳想著對方是不是覺得厭煩了所以再躲妳等等。 妳的腦袋瓜會不自覺產生這些想法試圖將自己嚇死，然而絕大部份上述妳的想法都不是事實，真正的事實可能只是因為： 對方那陣子真的很忙或是在開會不方便接電話，甚至只是心情不好暫時不想講話等等。 然而，妳因為透過跟對方的爭吵，而發現了存在自己內心已久的問題，妳發現原來並不是擁有了一段關係就不會再感到空虛，甚至這空虛反而因此而被放大。當妳發現了事實的真相並不像自己所想的那樣，妳才會明白對妳造成影響跟傷害的原來是：妳自己對於人事物的詮釋。   而至於自己為什麼會這樣詮釋的原因，答案其實就在妳自己內心的深處，試著去找出來吧！而如何改變自己內心對於人事物詮釋的方法，Anna 之後也會和大家分享。   -----廣告----- 當妳能夠把自己的心照料好，在面對任何一段關係上都能更輕鬆自在，與人之間的互動也會變得融洽許多，妳能夠帶著更寬容更有愛的心去面對任何一個人包含面對妳自己。 畢竟，自己沒有的是無法給予他人的。愛，也一樣。 因此，當一段關係開始出現爭執、糾紛、煩惱、不悅、苦澀，妳其實可以換個角度來看待這個情況： 另一個人來到妳的生命裡許多時候是為了來教會妳一些事情，甚至為了使妳成為一個更圓滿完整的自己，幫助妳看見真實的問題。   如果您也喜歡這篇文章，覺得有所收穫，歡迎大方動動手分享給您身邊的親朋好友！