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我們都知道，縱慾過度不利於身體健康，但研究證明，禁慾太久也有壞處！最近，國外網站「Romper」列出一些長期禁慾身體可能產生的反應，看完後不少人都驚出一身冷汗。 ▼性慾變低：禁慾時間越長，對性的需求就越低，與之相反，如果你的性生活比較活躍，你的性慾也會增強。 ▼​陰道疼痛：有人覺得愛愛時陰道會被撐大，不愛愛會變緊，但事實繽紛如此，就算不愛愛，陰道彈性也不會改變，至少在你絕經前是這樣的。 ▼​陰道壁變脆弱：婦科醫生Lissa Rankin表示，陰道肌肉也需要鍛鏈。長時間沒有愛愛、分娩，陰道壁會變的脆弱，甚至出現疤痕。 -----廣告----- ▼​自尊心受創：2001年的一項研究發現，那些長期沒有性生活的人容易產生負面情緒，抑郁、憤怒、沮喪等等都可能與長期禁慾有關。 ▼​壓力增大：性能夠減壓，緩解緊張。研究發現，在公開演講或者重大考試、談判之前愛愛，能夠讓人更加專注，成功率也較高。 ▼​免疫力下降：研究發現，性生活活躍的人體內免疫球蛋白A（IgA）含量較高，它能提高免疫力，對抗病菌，而長期沒有性生活的人，體內IgA含量較少。 ▼​可能要花更多時間自慰：其實自慰并不是什麼壞事，自慰過程中，你可以了解自己的需求，隨時為愛愛做好準備。 -----廣告----- ▼​性愛時需要更長時間才能進入狀況：女性長期禁慾的話，愛愛時陰道會變的乾澀，規律的性生活能讓血液流向下體。不過這也沒什麼，下次愛愛的時候準備一些潤滑用品就可以了。 不過禁慾也有一些好處，比如記憶力增強、性病風險降低、尿道感染風險降低。所有的事情都是過猶不及，為了自己的身體健康，不要縱慾，也不要長期禁慾，畢竟性也是身體的基本需求呀。         出處：gjoyz