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你是否有下列的「症狀」： A. 總是在跟姊妹朋友抱怨之後，又會說服自己說「他對我好的時候，真的很好！」 B. 常常被語言或身體虐待，卻又無法真正離開對方 C. 曾經告訴自己過，再也不要愛上「這種男人」，最後卻仍然愛上類似的人 D. 在一段關係裡面老是付出最多的那個，卻也總是失落的那一個 E.  明明知道對方不適合自己，卻又放不下這段關係 F.  擔心對方跟別的人太好，卻又擔心自己跟他表明之後他會生氣 如果你符合上面3個以上的矛盾糾結，或許你經常愛對方愛到失去了自己。問題是，為什麼自己會變成這樣呢？為什麼愛，明明是要讓自己更好，卻發現自己「越愛越不好？」 三種「情海浮沈」的關係 如果從精神分析的角度來看，有幾個可能的原因讓你一直在委屈的關係裡浮沈不去： 1.      受暴輪迴(Cycle of abuse)：符合A或B的人，之所以被困在這段關係裡，可能是因為「你藉由這樣的關係，來證明自己存在的意義」。於是，他對你時好時壞，時而吼叫時而攻擊，你都忍氣吞聲。你借給他錢，他又不斷伸手討，你很厭惡這樣，卻又繼續深陷泥沼。到後來，因為他的無能，凸顯了你的能力，因為他的「一再說要振作卻又食言」，彰顯了你「包容與溫柔的無限」。當然，他並不是「總是壞」，而是讓你活在一種受暴輪迴當中[1]：   2.      潛意識呼喚：符合C者，其實你是在追求潛意識裡，那個未完整的的「影子」。榮格說，我們心裡都住著一個隱藏的女人（animus）與男人（anima）[2]。那些你不小心愛上的壞人，或許就是你心理壓抑的某一種叛逆在呼喚你。你之所以會越陷越深，是因為他一方面做了你不敢做的事情（冒險、打架、反抗權威或體制），另一方面也可能像你成長過程中的壞父親/壞母親形象。於是，你試著告訴自己，「我也可以駕馭壞人」，來彌補過去無法對抗「壞父親/壞母親」的缺憾，卻也因為這樣，不斷地被糾葛著。   3.      共依存[3]：符合D、E、或F者，過去曾在感情或家庭受的傷，讓你對自己沒有信心，你可能會想「或許我就是不值得被愛的吧？」、「或許我跟本不值得一段安穩的感情」。所以你不敢說出自己的擔心，因為怕被拋棄，你不敢在感情裡面表達自己的辛苦，因為怕一說了就沒有退路，可是這些「不敢」，並沒有讓你變得更勇敢。於是，你的喜怒哀樂開始跟他共依存，因為他患得患失，卻又無法真正感到安穩。   當然，也有的人不只符合一種，那麼或許你就是在不同的狀況中，被許多新裡的掙扎給影響著。 只是在愛情裡，沒有人需要靠成全別人，來找到自己的意義。你說這些你都懂，可是總是做不到。那或許是因為你的童年或舊愛所形成的傷口，正在聲聲地呼喚。回應並認清這些呼喚，並不是一條容易的路，但不表示無法走到。倘若你發現自己正處於一段「不健康的壞人關係」，可以考慮向學校輔導處、學輔中心、或社區諮商中心尋求協助。 畢竟只有你，可以為你自己走出一條「安穩」的路。   註解 [1]對於精神分析有興趣又怕太深奧的朋友，推薦閱讀你兩本書《精神分析入門》與《圖解：精神分析引論》，都是有很多圖的喔！ [1]佛洛依德創立的「精神分析學派」，雖然長年來被批判「不科學」，但其實應用在人際與親密關係上，有很多可供參考之處，不需盡信，不過也可以藉由這機會，好好檢核自己。   延伸閱讀 1.         Fisher, B.S. and S.P. Lab, Encyclopedia of Victimology and Crime Prevention. 2010: SAGE Publications. 2.         Stein, M., Jungian Psychoanalysis: Working in the Spirit of Carl Jung. 2013: Open Court Publishing Company.   3.         伊東明, 愛，上了癮：撫平因愛受傷的心靈. SelfHelp. 2004, 台北: 大和總經銷.