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隱形眼鏡戴多久比較適合？ 缺氧乾澀 隱形眼鏡族注意 雖然看起來好像有那麼一點點業配的味道，不過說的內容道是十分的實在，現代人愛美，戴隱形眼鏡的人數越來越多，由於是要外出配戴的，隨著待在外面的時間流逝，戴著隱形眼鏡的時間也越長，但其實是拿你的眼睛健康作賭注呦： 以前戴隱形眼鏡是避眼鏡(圖片來源：人民網) 長時間配戴隱形眼鏡，是許多近視的上班族每天不可避免的，但你有注意過自身眼睛乾澀、缺氧的狀況嗎。根據臨床資料顯示，全台有135萬隱形眼鏡族，因不當配戴出現1-4級不等的眼睛缺氧乾澀程度。醫師就說明，若持續忽略眼睛不適的問題，不但配戴年限恐成真，嚴重時還有失明的危險，因此除了透過專業醫師的治療，更建議消費者選擇保濕透氧度較好的矽水膠材質每日拋棄，確保雙眼健康。 資料來源：鉅亨網 當然拆組達人也知道，一般人可能會隨身攜帶眼藥水來讓眼睛不要這麼乾澀，但即便靠眼藥水能讓眼睛濕潤一些，可是核心的缺氧問題依舊沒有解決，不要戴太久才是根本的解決之道。 現在的隱形眼鏡已經成為愛美配件之一(圖片來源) 那究竟太久的定義是多久呢？一般眼鏡行的說法都是一天不要超過6-8小時，而第一次配戴則更短，不宜超過4小時，且千萬不可戴著隱形眼鏡睡覺，除非你覺得眼睛不是很重要。另外在選購隱形眼鏡之前最好能挑選透氧量超過125的，角膜缺氧的狀況會好很多。最後就是平常的衛生習慣，如果你的耐髒度比常人高一些，那最好還是使用普通的眼鏡來設計造型即可。 資料來源： 維基百科 健康財富智慧王 辦公室眼睛健康保健系列文 眼睛疲勞千萬不要直接揉！ 上班族愛美，隱形眼鏡族小心缺氧乾澀 上班族電腦用太久，小心老花眼 辦公室眼睛保健運動 辦公室眼睛強化運動 別讓你的眼睛變成旱地-辦公是常見疾病-乾眼症 上班族五種眼睛保健食品 ‹ › ×