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5m18d的同大爺已經來到可以餵食副食品的初期階段, 但副食品怎麼餵? 何時餵? 餵什麼? 多少量? 都是新手爸媽們不知道的事, 首先讓我們來定義何謂副食品? 嬰兒的副食品是, 從寶寶開始吃母乳或配方奶的階段, 自然地到要吃米飯的過程中所吃的食物, 一般而言, 寶寶是在1歲之後開始離乳, 之後就要從別的食物攝取營養, 嬰兒副食品就是能讓寶寶吸收到各式各樣營養的過渡食品, ●餵食時機: 4-5個月後 (一般建議不要晚於6個月) 出生五個月後, 很多器官功能開始成熟, 常常我們發現寶寶的口水分泌增多, 這是因為酶的作用開始增加, 這也是可以開始為寶寶餵副食品的重要觀察重點, 一般只要寶寶沒有過敏(例如身上有不明紅疹), 就可以開始餵食副食品! 其實有些媽媽也會在3-4個月就開始餵第一口米糊, 餵食時機不能早於以上, 也不能晚於六個月, 因為太早, 可能寶寶腸胃發展未成, 容易造成腸胃炎, 餵食太晚, 則可能無法適應乳類之外的食物, 甚至拒絕用湯匙進食, 而影響日後發育, ●副食品選擇: 以天然原味, 並掌握由稀到濃原則 通常寶寶的第一口副食品, 都會建議用白米製成的米糊或自己做的十倍粥, 原因是白米是低過敏食物, 對於第一次接觸副食品的寶寶是最好的選擇, 這是我替同大爺準備的第一口米糊, 是用市售桂格水解米精去調製而成, 一平匙搭配60cc的水, 是自己試過覺得濃稀最剛好的比例, 最適合做為第一口米糊餵食, 至於水與米精的比例, 是可以依照寶寶進食與反應情況, 來做彈性調整的, 另外, 當米糊寶寶適應的好時, 也可以適時加入一些天然食材, 例如, 地瓜泥, 南瓜泥, 紅蘿蔔泥, 建議選擇平性食材, 因為像白籮蔔就是涼性食物, 不太適合寶寶食用, 初期也不建議纖維較高食材, 例如, 青菜泥, 但可以用菜湯加入米精餵, ●餵食時間: 由於副食品對於現階段的寶寶最大重點是: 適應除了乳類之外的食物, 而非主要營養來源, 因此, 培養寶寶對於進食的樂趣是很重要的, 一般建議, 第一口米糊可以先從30cc開始, 先看寶寶的適應情況再漸漸增加, 甚至可以增加到一餐的量, 若不足再補母乳或配方奶即可, 以同大爺目前喝奶週期來看, 早上7:30,中午11:30,下午3:30 晚上7:00,晚上10:30 自己目前的做法是: 1/ 中午11:30那一餐加進副食品, 2/ 晚上7:00-10:30之間再加入一餐副食品,     但不會給太多, 大約是60cc,      10:30再補120-150cc的母乳即可,     (原本若無副食品, 需150-180cc母乳+配方奶) 實際的食用量, 則視同大爺的食用情況而定, 原則上, 若確定寶寶不會過敏的話, 可先餵副食品, 吃多少就給多少, 不足的再補奶就可以! ●怎麼餵? 由於要訓練寶寶適應湯匙, 所以建議以寶寶專用湯匙餵食副食品, 而不要加米精加入配方奶中, 以奶瓶瓶餵, 如此一來將無法訓練寶寶的咀嚼能力, 此時期的寶寶, 舌頭只能前後活動, 不能上下左右活動, 餵食時, 將湯匙輕壓住寶寶下唇, 此時寶寶嘴巴會張開, 再將湯匙輕放進寶寶口中即可, 但需注意餵食速度不要太快, 否則寶寶有可能出現吃太快而打嗝的情況, ●副食品工具: 由於這個部份寫下來, 又是很長的一篇, 所以將另外專文分享囉! 說了這麼多, 接下來來分享同大爺近來的生活紀錄吧! 5m的同大爺已經可以自由的把頭抬高高, 手腳也變的有力了, 非常愛笑的同大爺, 也開始會用哭笑來表達情緒, 也開始會好奇的注視新鮮或沒見過的東西, 但目前還不會認生, 二隻小腳很喜歡往前一蹬, 超有力的, 因為同大爺很會流汗, 所以每天早上起床都會替他擦臉, 昨天想說天氣很熱, 就把紗布巾蓋他頭上, 消消暑, 沒想到小子超愛的! 手腳活動力也變強了, 很喜歡用自己的手拉自己的腳, 就像在拉筋一樣, 很愛吃腳, 而且倒在沙發上還可以繼續吃! 出現傳說中的飛機抬高高的地板動作, 自從滿五個月後, 同大爺的地板動作真是超多, 上身抬的愈來愈高, 而且開始可以有一些些倒退嚕, 不過還不會往前, 噗! 在地板上玩的很開心, 不過剛吃飽的話, 不建議讓寶寶這樣趴著玩, 因為同大爺有幾次就是這樣而吐奶! 對於玩具或物品的好奇程度增加, 而且雙手的抓握力也變的很好, 開始認得熟悉的東西, 像是現在只要拿奶瓶出現在同大爺面前, 他就會一直盯著奶瓶看, 一動也不動, 不然就是雙手雙腳一直揮舞, 很興奮的看著你, 如果你一直不拿奶瓶餵他, 他就會轉過來這樣看你? (當然如果同大爺超級餓的時候, 就不是看你, 而是大哭了) 會想要自己去拿奶瓶了! 大概知道這是他的東西吧! 五個月之後發展突然很神速, 現在的同大爺還可以雙腳高舉90度, 雙手再拉腳這樣晃動, 好可愛的笑容哦! 習慣行為的模式更明顯了, 例如, 不喜歡仰睡, 喜歡左側睡比右側睡來的多, 睡姿也是千奇百怪, 常常一覺醒來發現, 同大爺轉了90度, 手腳活動力愈來愈強的同大爺, 對於音樂聲音的反應也愈來愈強烈, 以下這段dance boy 的影片, 還知道音樂停了要停下來哦! http://youtu.be/4J86tnJoVHo 愛小宜碎碎念 也可以宣傳你的粉絲專頁