Zi 字媒體

一些小小的習慣，把你疑惑解開｜成功就是差之毫釐，謬以千里｜10個小習慣，永久提升你的人生 資料來源: https://www.youtube.com/watch?v=VfCWHgpd8K8 01.每早列工作清單或做有意義的事情(冥想;運動;早餐) 02.遵循八二法則 03.一次處理一件事 04.心存感激 05.戒掉社交媒體 06.鍛鍊身體(15分) 07.放鬆自己 08.讀書 09.與積極的人來往 10.簡單生活(極簡主義~斷捨離)