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中醫對肝火旺的認知 資料來源: https://www.edh.tw/article/23680/2 中醫理論中，肝火旺是一個廣義的概念，包括外火、內火兩大類。 ◎外火：即自然界外邪六淫之一，是影響人體健康的一種「邪氣」，而肝火旺就是外邪干擾的產物，如平時飲食過於油膩、辛辣，情志過度激動、生悶氣等，都容易引發肝火。 ◎內火：肝為剛臟（剛指剛強躁急），性喜條達（調和暢達），主動主升，如果人體內氣血津液及臟腑功能失調，就會使肝火偏旺或太過，並升騰上沖、消耗陰液，表現出來的，就是一系列「熱」「赤」「乾」「急迫」等火的特徵。 肝火有實火和虛火之分，辨證施治才能順利清肝火。如果去火時，不論虛實，盲目進行，很可能會使肝火更旺。那麼，怎麼辨別肝臟的實火和虛火呢？ 實火:耳道紅腫熱痛或突發耳聾、脅助部灼熱疼痛各種出血症、小便短黃、大便祕結、舌紅苔黄等實熱症狀。 虛火:眼睛乾澀、口燥咽乾、舌乾少苔、頭重腳輕、腰膝痠軟無力、五心煩熱、盜汗等陰虛症狀。