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     以前買飲料來喝的時候，有點那種手搖茶類的一定要半糖才喝~~ 奶茶也是要全糖才喝~~ 雖然知道喝多了會胖，但以前年輕時候哪想到這麼多~~ 後來因為我哥的關係，我喝了無糖綠茶後才驚覺 其實喝無糖綠茶並不會讓我無法接受，反而覺得不加糖也好喝 但是如果買紅茶或奶茶的話 我覺得喝這兩款就還是需要一點糖才會好喝啦！！ 只是喝3分至5分糖就可~~  不過手搖飲料我算很少在喝了，現在比較喜歡買茶包泡來喝 而且自己泡就不用加糖，也可避免攝取過多熱量   最近試喝到Trimi 8他們家的新品 「Trimi 8起效茶」，喝了我自己好喜歡 在分享起效茶之前 先來跟大家說一下「起效茶」 (不是起肖噢~ 雖然我自己有把它念成起肖茶    是款從日本引進的茶飲 以雙款茶做為基底茶 還有針對不同的需求以不同的成份來做營業補充及將身體的廢物毒素排出 看完介紹我自己都覺得太酷啦~~ 喝茶可以排廢物還補充營養 我這次試喝的三款茶是： 速溶起效茶、暢快起效茶、爆謝起效茶 它的茶很特別，打開後是茶粉，喝起來跟用茶包泡出來一樣有濃濃茶味呢~~ 現在就來一一分享給大家 速溶起效茶   適合平常有在運動的人喝 主要成份：烏龍茶+普洱茶+胺基酸 烏龍茶+普洱茶:含兒茶素、茶多酚、茶紅素和茶黃素，能促進新陳代謝 這款起效茶在日本有「苗條茶」之稱，可以維持體重管理 因為這款有添加 BCAA胺基酸，所以運動的時候泡起來放在身邊喝， 可以補充流失掉的水份、增加運動中的效能      平常我都是在家做TABATA運動   我就先把它泡在保特瓶裡，過程中休息時口渴就喝它    喝起來就是濃濃的烏龍+普洱茶味 原本我害怕在睡前喝茶會睡不著~ 不過好加在，喝了沒有讓我失眠~ 呼   暢快起效茶 愛吃大餐的大家  主要成份：馬黛茶+綠茶+75種專利酵素 看到馬黛茶就想到安心亞的廣告，對於愛吃大餐的人滿適合的 馬黛茶含196種活性物質及有特效成份的瑪黛因，對人體健康是有益的 而綠茶中豐富的茶多酚也含有8種兒茶素 兩種茶對於我們這種外食族、會吃大餐的人來說，喝這個可以去油解膩、不囤積 另外這款茶裡面還有加了75種蔬果酵素，促進腸道蠕動 對平常蔬果攝取量不足的，可以補充蔬果酵素 像我蔬果量攝取就不是很足夠，就很需要 (吐舌 我是有的時候偶爾會吃大餐   假日跟朋友出去玩或跟Mr.良外出吃飯 大夥一起吃飯就會點很多東西吃   這次試喝時，吃大餐我就泡一瓶在身邊喝     回家跟哥哥和朋友一起吃飯時也是來一瓶 難得下班去吃好料的鼎泰豐也是泡一包來喝   這天是在晚上喝暢快茶 原本也是怕喝了綠茶，擔心會睡不著 本身只要在晚上喝茶的話就會失眠的那種，所以都會盡量不喝 也是好家在的沒有失眠！！   爆謝起效茶 久坐的上班族  主要成份：國寶茶+金銀花茶+薑黃 國寶茶不含咖啡因，含礦物質、果酸，促進新陳代謝 金銀花：含綠原酸 這款茶主要是針對平常代謝循環較差的人 常常久坐的上班族們還滿需要的阿~~ (阿不就我  除了國寶茶+金銀花茶，裡面還加了日本很紅的秋紅薑黃先生，可以加強抵抗力及循環促進代謝 一天約1~2包   雖然叫爆謝，但不是那種喝完會肚子狂痛又那種狂瀉的噢~~這個不是噢~ 像我喝完的隔一陣子有那種腸道蠕動的fu 是會自然有想嗯嗯的fu~~ 對於上班的人，一整天下來要坐很久 易使下半身循環差，造成腿部浮腫 而且多喝茶對身體不錯呢~~ 這次試喝的三種茶，根本就針對我阿~~ 三種都中  為了身體健康著想，還是自己泡茶來喝，可以避免喝進太多糖分 以上分享給大家囉!!   購買資訊： Trimi8 起效茶 Trimi8粉絲團   喜歡這篇文章的話，記得順手幫我按個簡單的讚或推，謝謝你們噢！！ 我是喬安安安安安也可以宣傳你的粉絲專頁