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美波町是位於德島縣東南部的一個小城鎮，這裡最知名的除了日本重要的蠵龜產卵地點「大濱海岸」外，另一個就四國遍路88靈場的第23所藥王寺，小小的美波町沒有公車，所以在這裡一日遊最好的交通方式就是騎單車啦，所以今天的行程規劃是(1)租腳踏車→(2)大濱海岸的海龜博物館→(3)午餐→(4)藥王寺巡禮→(5)日和佐城→(6)泡足湯、物產館購物。   從JR德島站搭乘特急列車來到JR日合佐站車程大約1小時，下車後先別急著往前站出口衝，我們要租腳踏車的地方是在車站後方的「物產館」觀光案內所，所以趁沒火車時穿越鐵軌往後站出去即可，在這裡穿越鐵軌是OK的，很多日本人也都是這樣走。   這裡是收費道路休息站，有一長排的商店，包括物產館、足湯、農產品商店、藥妝店，停車場對面還有一家便利商店。   前站相對較為冷清，沒有什麼商店，旁邊的天橋可以通往後站。   一出來的左側就可以看到物產館了，大大的營業中三個字旁就是「觀光案內所」了，很好找。   這裡除了一般腳踏車外，也有電動輔助車可租，基本上美波町內沒什麼需要爬坡的路，所以我們租了一台一般腳踏車(500円)；一台電動輔助車(1000円)。   如果有興致這裡還有租借釣竿(1000円/日)，可以去漁港邊碰碰運氣，看看能不能釣到大魚。   這就是我們今天要散策的地圖，美波町不大想迷路都很難，我們現在在日和佐車站，(1)海龜博物館(うみがめ博物館)、(13)藥王寺、(15)日和佐城的相對位置如下圖，如果看這地圖還是不太確定怎麼走，那就打開手機的google map導航吧。   日本海濱百選-大濱海岸&海龜博物館 第一站就是海龜博物館，騎車大概約需10分鐘左右，途中聽到一陣阿波舞的音樂，好奇前往一看，結果是日和佐小學正在舉行運動會，小朋友們跳著阿波舞的動作好可愛，雖然跳不是很標準，但大家都很認真地完成每個動作，也是因為這場運動會害我們沒吃到原本預計要用午餐的餐廳…(後面再說明)   眼前這片開闊美麗的大海就是「大濱海岸」了，1996年入選「日本海濱百選」，海龜產卵還真會挑地方啊~XD   今天是星期六，這麼美的沙灘上連一個人都沒有，不喧嘩、不吵鬧，非常寧靜的一個海灘，四國大多地方都是這樣，也是我們很愛來四國旅遊的原因之一，風景區即使假日也不會人擠人，坐火車不用多花錢買指定席，完完全全可以享受一個非常有品質的旅遊時光。   大濱海灘旁就是海龜博物館了，外觀雖然不起眼，但裡面的展示內容可是相當豐富的喔。   進門第一件事當然就是買門票囉，票價是大人600円/人；小孩300円/人；中學生、高中生500円/人。   海龜博物館的二樓有生態影片放映，基本上就是每個整點有一場，想要看的話就準時入場吧。   第一站就令人覺得有趣，這裡展示真實的龜殼，還可以讓你背在身上體驗當一隻海龜的感覺，大的龜殼應該有20公斤重，海龜還真很辛苦ㄟ。   看到這龜殼立刻讓我想起七龍珠的龜仙人，吃我一計龜派氣功~XD   耍寶完，再往裡面走，這條走廊展示著世界各地棲息的海龜標本，現在才知道海龜有這麼多種類，而且外觀差異好大啊~   走廊旁的展示廳展示的是海龜的演化歷程，中間這個是世界最大的陸龜殼化石的複製模型，地上米白色的圖樣則是世界上發現最大海龜的比例圖，兩相比較海龜也大的太驚人了吧。   這裡也展示了許多活生生的烏龜，小朋友可是對這些小烏龜們充滿好奇心，上下打量個不停。   海龜一次產卵的量就如同這球體壓克力所裝載的數量(大約100顆)，雖然看起來像兵乓球，但這重量可是嚇死人，連Ken都要使出吃奶的力氣才能提起來。   接下來這一區就是海龜博物館的重點區域了，一個大水槽隔成三個區，分別飼養著不同年齡的海龜，小朋友又是超級興奮了，趴在玻璃上想近距離親近海龜。   有剛出生的幾個月的，也有成長到兩歲左右的，看海龜在水裡悠遊真的好療癒啊～    從旁邊的樓梯上的二樓是海龜博物館的展望台，放眼望去就是大濱海灘，因為比較高視野又比剛剛在外面更好了，可以看得更遠。   這面牆記錄著大濱海灘每年海龜上岸與產卵的次數，呈現出來的是一年比一少，這些瀕危的可愛小動物非常需要你我的愛護，海洋中隨處可見的塑膠碎片與吸管已經成為海龜的最大殺手，想必大家對從海龜鼻孔拔出塑膠吸管的影片還記憶猶新(點我看影片)，非常令人不捨，限塑就從自己開始做起吧。   二樓的放映室正播放著海龜生態紀錄影片。   放映室旁邊的牆上則是訴說著大濱海灘與海龜博物館的歷史故事與史料。   這裡還展示了各國與海龜相關的郵票。   回到一樓走到戶外展區，這前方的缸子還養了一群小丑魚＂尼莫＂耶，怎麼會這麼可愛啦~   這條隧道讓我們可以更近距離觀察海龜，這裡的海龜都超大隻。   旁邊還有更大的繁殖池，館方還特地把兩隻海龜送作堆，但當事人似乎不領情啊，分開的老遠~哈哈   這裡每天定時會有海龜餵食秀唷，海龜博物館的參觀行程也差不多到尾聲囉，逛了這麼久都快中午了，準備來去吃午餐吧。   日和佐海龜博物館(日和佐うみがめ博物館)官網   午餐: ひわさ屋 → 阿波尾鶏中華そば 藍庵 回程往日和佐車站方向會經過一座橋，下橋後第一個十字路口左轉就可以看到今天的午餐餐廳「ひわさ屋」，它是網友大推來美波町必吃的餐廳，tabelog網站評分3.51分(超過3.5即是很不錯的評價)，專賣德島知名阿波尾雞料理，聽說生魚片、岩牡蠣也很新鮮美味，我們興沖沖的上門來….結果，今天竟因日和佐小學運動會休息一天，OH MY GOD~T_T   ひわさ屋 (營業時間：11:30~13:30；17:30~21:30；週三公休)   悻悻然地離開「ひわさ屋」，由於怎麼也沒料到它今天休息，所以也沒備案；就只好往下一站藥王寺的方向騎去(其實就是剛剛下橋後的十字路口右轉)，想說路上看到什麼餐廳若覺得OK的就進去吃吧，一切隨緣。   騎著…騎著…快到藥王寺前，看到一家拉麵店「藍庵」，再仔細一看賣的還是阿波舞雞拉麵，我們從來沒吃過雞肉拉麵，就決定吃這家吧~   一進門就看到這塊匾額…呃~小牌子啦，上面寫的是阿波尾雞指定店，加上還有人在排隊，心安了一半。   點餐採自助式，要先到一旁的機器上點餐，先投錢再按你要的餐點。   我們點了鹽味阿波尾雞拉麵(加蛋)(900円)、炙燒阿波尾雞肉(500円)、醃漬花枝丼飯(350円)。   鹽味阿波尾雞拉麵(加蛋)湯頭看起來浮了一層油，但實際喝起來卻不會覺得油膩，還算清爽；不過稍微偏鹹(日本拉麵基本上都這樣)。   雞肉吃起來不乾不柴，頗富有彈性，油脂真的不多，是阿波尾雞的特色。   麵條是屬於細麵，軟硬適中。   炙燒帶皮的阿波尾雞肉有些許焦香味，口感軟嫩好吃，不過三片肉要價500円，阿波尾雞確實身價不凡啊~   這道是Alice看不懂菜單誤點的丼飯，不過這醃漬花枝好像是這店裡的名物，還有賣整罐的呢，口味還算OK但如果可以重來，我想點親子丼啊~啊~啊~   阿波尾鶏中華そば藍庵 營業時間: 星期二~五(11:00–15:00；17:00–19:00)；星期六、日(11:00–19:00)；星期一公休   四國八十八箇所第23番藥王寺 吃完阿波尾雞拉麵，再往前騎約100公尺，就會看到這座紅色高塔，也代表藥王寺就在前方不遠處了。   四國八十八箇所是對日本四國島境內88處與弘法大師有淵源的靈場之合稱，也簡稱八十八箇所或是88靈場；藥王寺是第23所，弘法大師奉命於平成天皇為民眾為祈福除厄，並雕造厄除藥師如來，也就是藥王寺的正佛，以專門去除厄運而聞名日本。   這條參拜道上豎立了一支又一支的奉獻燈，感覺很像台灣的點光明燈，可見藥王寺香火鼎盛、相當靈驗。   來到這裡是藥王寺的第一道階梯稱為女厄坂(共33階)，專為女性消災解厄，參拜時許多人會準備一大把1円或5円硬幣，在每一階放一個硬幣作為香油錢，祈求自己一切平安順利。   有女厄坂當然就有男厄坂，共有42階。   剛好巧遇有人正在參拜，一階擺放一個硬幣，直到每個階梯都擺滿。   登上男厄坂就來到藥王寺的本堂，莊嚴肅穆。   在四國遍路的寺廟裡，很常見到全身穿白色法衣、戴斗笠、拿杵杖的參拜者，他們就是所謂的「遍路者」，跟隨著弘法大師的足跡參拜四國88靈場；以前是全程徒步(1400公里)，需耗時約50天，但現在交通工具多元方便，也有很多人是開車「遍路」，輕鬆許多。   四處逛逛，有許多佛像雕刻，日本寺廟還會為佛像穿上衣服。   這裡居高臨下視野相當棒，整個美波町盡收眼底。   在本堂的右上方還有這條厄坂(共61階)，通往在美波町隨處抬頭即可望見的瑜祇塔(ゆぎとう)。   高大宏偉的紅色瑜祇塔(ゆぎとう)，高達29公尺，近看更顯出其氣勢。   這裡又更高一些，甚至可以稍稍看到大濱海岸，而右手邊紅色箭頭處，就是下一站日和佐城。   四國第23靈場藥王寺   日和佐城 日和佐車站前站就正對著日和佐城，順著路直走到底右轉後來到漁港邊，日和佐城就近在眼前了，其實日和佐城與藥王寺都很好找，因為在美波町隨便抬頭就可以望見這兩個地標；日和佐城並非古蹟建築，是後來才重建的，進去參觀是免費的唷，就像是個天守造型的展望台。   沿著漁港旁的道路騎個5分鐘就會看到這條紅色的橋，過橋後右轉再騎一小段路，就會看到通往「城山公園」入口。   這時候Alice就得意的笑了，因為她的電動輔助車可以如履平地的騎上著頗陡的山路，甚至雙載都不會太費力，今天的一日遊只有這段路值回多500円的租金。   從山下入口走到山上的日和佐城約需20~25分鐘，結果我們今天運氣還真是好得不得了，日和佐城也休館(又是運動會的關係嗎?)，千辛萬苦爬上來卻只能在外面晃一晃~Orz   我們繞到一旁登山步道，這裡可以遠眺大濱海岸，看網友分享在日和佐城內的視野會更好，360度沒有任何遮蔽~可惡啊!!   下山的路上可以俯瞰剛剛路過的小漁港。   回到日和佐車站後方的休息站，這裡有免費的足湯可以泡，剛好舒緩騎了一天單車的疲勞。   這裡的物產館佔地不大，不過土產、伴手禮選擇倒是滿多的，德島的酸橘相當有名，建議試試酸橘汽水或是一些酸橘相關的產品。   來這裡也不要錯過酸橘冰淇淋，酸酸甜甜清爽好吃，還有分尺寸唷…大(390円)、中(280円)、小(170円)。   很喜歡這個寧靜悠閒的小鎮，這次碰到小學運動會沒吃到「ひわさ屋」的阿波尾雞料理，讓我們留了一個懸念，希望未來有機會再來此地一遊，現在我們要趕回德島車站，去阿波舞會館搭乘纜車上眉山公園看夜景，然後再去看阿波舞表演，今天的行程超充實~