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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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綠豆具有清熱解毒、消暑利尿的功效。是一道很適合夏天的消暑聖品!用微波壓力鍋30分鐘內就能完成囉^_^   KiMiYo 喵爸喵媽玩轉地球   [材料] 綠豆100克,冷水300ml,熱水1500ml,糖5大匙(可依個人喜好調整甜度) [作法] 1. 綠豆洗淨後,泡水2-3小時   2. 泡好之後,倒掉泡綠豆的水,再加入300ml冷水 。 蓋上鍋蓋之後放入全能料理爐,手動設定微波600W,10分,燜5分。    3. 完成之後,打開鍋蓋,倒掉綠豆水     4. 加入1500ml熱水。,蓋上鍋蓋之後放入全能料理爐,手動設定微波500W,6分,燜8分。    5. 完成後,能加入糖調味,冷了之後放入冰箱冷藏。就能喝到冰冰涼涼又消暑的綠豆湯囉!   粉絲頁按個讚,跟著喵媽愛用全能料理爐!  

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