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當你有了油性頭髮的時候，你可能會像大多數人一樣，經常洗頭，也會傾向於洗頭。但是這真的是一個非常不好的想法，因為這樣只會讓頭髮變得更加油膩。那麼，有什麼方法可以讓你擺脫油膩的頭髮呢？ 避免頭髮油膩的頭皮護理技巧 頭皮護理的第一要務，首先要避免每天洗頭。一週兩次是最佳的選擇。 生活和飲食要健康，因為壓力和不健康的飲食/生活方式也會影響頭髮的油膩。 選擇好的洗髮精和護髮素，像是油性頭髮配製的洗髮精和護髮素，在不洗頭的日子裡用乾洗髮精。 使用好的護髮素，可以幫助糾正頭皮上多餘的皮脂 頭皮護理試著把洗髮精放在乾髮上，讓它坐一會兒，然後再洗出來。通過這樣做，洗髮精的效果會比一般的洗頭水下洗頭的時間長一點。 很少有人會在一瞬間記住它。但事實上，你應該經常洗兩次頭髮。在第一次洗頭的時候，你要把頭髮上的油脂、污垢、污染和定型產品清洗乾淨。在下次洗頭的時候，洗髮精就可以進去呵護頭髮和頭皮。 勿過度按摩頭皮 當你的頭髮傾向於油性髮質時，在洗髮時不要用指尖過多地按摩頭皮，因為這樣會刺激頭皮的油脂分泌。記住，護髮素只能在髮梢上使用。不應該塗抹在頭皮上，因為這樣會讓頭皮更油膩。另外，油性髮質的髮質最好選用合適的護髮素。 吹風機對頭髮有一定的硬度。它可以讓你的頭髮變干，但實際上也會讓頭髮更油膩。相反，儘可能多地自然風乾你的頭髮。 為了做到頭皮護理，請經常用溫水洗頭，而不是用很熱的水洗頭，這樣會使頭髮更油膩。 延伸閱讀 如何去除油膩頭髮：頭皮護理DIY技巧分享 頭皮護理DIY六步驟：改善油膩頭髮 頭皮護理DIY，了解頭髮油膩原因 擺脫油性頭髮的6個頭皮護理技巧