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因為不再孕吐了，所以午餐又可以自己煮了 這次要試的是燉飯 先來看看我準備的僅有食材吧(大部分是家裡有甚麼就拿甚麼)   1.橄欖油(應該甚麼油都可以吧)   2.香菇(這碗水不要倒掉唷，後面用的到)   3.紅蘿蔔切丁切絲都可以   4.高麗菜切碎    5.一杯米先泡水   6.奶油(我只切一小塊)     我的做法: 1.下油炒香菇 (同學姐姐說要微火煸到微黃，香味才會出來喔)   2.加入紅蘿蔔 (我在這步驟時有加入一塊奶油拌炒)   3.加入生米拌炒  .   .   4.倒入泡香菇的水   因為有加奶油所以湯汁有微黃的奶油色也比較香喔   5.加入高麗菜     因為旁邊正在煮蔬菜湯，所以我有舀一些湯汁過去提味   6.拌炒到湯汁差不多有被吸收就熄火，不過我在入電鍋前還有加一些湯進去，因為不知道湯汁會不會被吸乾 (這時我加了一匙鹽和少許烹大師調味，口味隨人喜好，可以用小湯匙試試湯頭鹹淡)   米也大概有五六分熟了吧 (生米先泡水一會兒比較好熟)   7.倒進另一個鍋子然後放進電鍋中(外鍋我是放量米杯8分滿的水，因為米一杯，應該都可以自己調整)   8.然後按下開關跳起時再悶個15分鐘打開拌一拌就可以吃囉 ※番茄可以不用放是我以為這樣會更有風味，但一點也沒有XD   成品看起來還不錯吧 口感就像比較軟的飯，但因為是炒過的所以又比較香，只差沒有牽絲，不然就更讚了     原來燉飯並不難嘛 只是這是我第一次做 食材沒有特別準備 下次會修正的地方有: 1.香菇會備多一點也會煸到微黃才有香味(發現波妞愛吃，於是把切丁的香菇拌著飯騙她吃了好幾口呢) 2.加了奶油真的比較香，所以可能可以一開始就用奶油炒不需要用到橄欖油了吧 3.不應該把煮湯的茼蒿加進燉飯裡，除了味道不太搭之外菜也老了影響口感 4.在外面吃的燉飯都有牽絲，下次可以準備起司看看，也可以試試香腸或火腿燉飯 (但不知道起司該在哪個步驟放?) 5.直接在鍋子燉飯也可以，只是波妞一直在歡歡，所以後面就直接交給電鍋了 6.炒完香菇後也把高麗菜放下去炒香在炒米似乎更好 燉飯初體驗，成功